玉米扁豆沙拉怎么做
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玉米扁豆沙拉怎么做
沙拉汁做法：将所有用料放入碗中混和均匀即可。沙拉做法：中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将法兰克福香肠放入锅中，两面煎上色取出，再斜刀切成薄片。扁豆放入沸水中汆煮5分钟，再取出沥干水分。把洋葱碎、法兰克福...
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玉米豌豆沙拉
玉米豌豆沙拉的原料：豌豆、玉米、沙拉、盐。玉米豌豆沙拉的做法：把玉米，豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，才加入...
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豌豆玉米沙拉怎么做
材料：豌豆，玉米粒，红萝卜，沙拉酱，盐。红萝卜切丁。把玉米粒、豌豆和红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。加入沙拉酱拌匀即可。一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，...
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时蔬玉米沙拉怎么做
玉米3个、黑豆1把、番茄3个、红椒2个、青椒2个、罗勒1把、洋葱1个、樱桃数个、蛋黄酱3勺、白醋3勺、芥末少量、橄榄油少量、糖少量。除玉米外壳，用水将3/4的大锅填满并充分煮沸，关火，小心地将玉米放入...
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草莓玉米麦片沙拉的做法
食材：草莓4颗、玉米粒50克、豌豆50克、麦片适量、沙拉酱适量。准备食材，豌豆和玉米粒都是冷冻的，取出来解冻后，清洗干净。草莓流水清洗后，在淡盐水中浸泡5分钟，再清洗干净。锅中加入适量的水，水开加一勺...
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鲜虾玉米黄瓜沙拉
材料：海虾500克、黄瓜1根、红椒半个、玉米油2大匙。调味料：食盐1小匙、蛋清1/2个、沙拉酱1大匙。将虾清洗干净，剥壳。将虾线用牙签挑掉。将处理干净的虾仁控干水份，加入1小匙盐和1/2个蛋清用手抓匀...
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玉米蟹棒沙拉怎么做
蟹棒200克、蛋3只、莳萝1茶匙、欧芹10克、黄瓜1条、甜玉米粒150克、沙拉酱2-3茶匙。蟹棒切粒后加入一个大碗里。鸡蛋煮熟去壳，然后切粒，加入装有蟹棒粒的碗里。莳萝切碎加入装有蟹棒鸡蛋粒的碗里。黄...
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土豆玉米沙拉制作方法
首先需要将土豆削皮之后再清洗干净，隔水再继续蒸熟。同时把玉米也要隔水蒸熟。然后再需要准备一些平时喜欢吃的各种水果，如：香蕉、小番茄等。最后再将玉米剥粒，土豆切丁和沙拉酱一并加到土豆泥里，充分拌匀即可食...
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自制玉米沙拉的方法
用料：玉米，黄瓜，胡萝卜，酸奶，沙拉酱，柠檬蜂蜜汁。胡萝卜、黄瓜切丁，玉米掰粒。胡萝卜、玉米开水汆烫一下，捞出沥干水分，待用。把胡萝卜、黄瓜、玉米混合，加入酸奶、柠檬蜂蜜汁，搅拌，放沙拉酱。放入冰箱冷...
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玉米船沙拉的做法
首先把甜玉米煮开，然后沥干备用。现在把红薯从中间切两半，蒸熟，把中间挖空。接下来小番茄干切成小丁。随后把玉米粒，挖出的红薯肉，番茄干，沙拉酱混合拌匀。最后把混合好的材料放入挖空的红薯中即可。...
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玉米沙拉火腿包的做法
主料：高筋面粉140克、水80克、细砂糖20克、黄油15克。辅料：鸡蛋液10克、盐1/4茶匙、干酵母1茶匙、奶粉1茶匙、火腿10克、青椒10克、煮熟的甜玉米粒10克、自制pizza酱10克、沙拉酱10...
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玉米笋沙拉的做法
又到了玉米笋的盛产采收期，鲜甜的玉米笋，不需过多的调味，不用去除玉米笋外壳叶子，直接放入电锅去蒸煮，可保留住玉米笋，最鲜甜的自然原味，不用动炉火，单零厨艺，就可品尝最佳蔬食美味。玉米笋洗净后放入电锅外...
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扁豆角怎么做
肉洗净，切片，用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。将扁豆角择好、洗净、切好。炒锅烧热，放入油，将肉片放入炒至变色，捞出。锅内留少许油，炒香葱蒜和辣椒，放入扁豆角煸炒。倒入少许生抽，将豆角炒至8成熟，放...
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脆扁豆怎么做
准备好四斤扁豆，腌制一定要选择最嫩不带籽的扁梅豆，把两头的硬节去掉清洗干净。起锅烧水，水开后加入一勺食盐，把清洗干净的扁梅豆下入锅中，焯水1分钟，等颜色变成翠绿色就可以出锅了。把焯好水的扁豆放入筐里均...
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扁豆粥怎么做
材料：山药40克、扁豆40克、大米1杯、高汤5杯、盐适量。山药去皮洗净切小块，扁豆洗净切小段，大米洗净浸泡30分钟。锅置火上，放入高汤、大米，大火煮开后转小火煮30分钟。将山药扁豆盐放入粥中煮开后熬到...
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蚝油扁豆如何做
材料：扁豆，蒜，蚝油，盐。 扁豆摘除两头及豆筋，洗净，沥干水分。 蒜头切片。 炒锅烧热放油，放入扁豆，中小火煸炒，再放蒜煸香。 待扁豆变色变软断生后，放适量蚝油、盐、少许清水，转大火快速翻炒入味即可。...
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清炒扁豆如何做
主料：扁豆200克。 辅料：油3汤勺、盐0.5勺、味精0.5勺。 在锅中加入3汤勺油烧热，下入摘洗好的扁豆翻炒翻炒。 接着，加适量的清水。 翻炒翻炒至熟。 然后，加0.5勺盐。 加0.5勺味精。 调味...
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干扁豆怎么做好吃
干扁豆先切丝之后加入沸水烫下，捞出沥干水。 洋葱剥皮后清洗干净，之后横向切开成为洋葱条后再切断。 砂锅中加植物油开大火，烧热后放入干扁豆煸香。 加入高汤，用小火炖煮三分钟后开大火。 加入洋葱丝，猪肉丝...
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大扁豆怎么做好吃
准备材料：扁豆角400克、姜葱少许、干红辣椒少许、花椒粒少许、盐少许、橄榄油适量。扁豆角洗净控干水分并切成细丝。装盘备用。姜切丝，葱、干红辣椒切丁。炒锅加热放油，放入几颗花椒爆香，随后倒入作料翻炒几下...
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扁豆角怎么做汤
清洁扁豆。把袋子里约450克扁豆倒在干净的白色平面上，挑出混在其中的小石子。 在大锅里装水（近满即可）。 把4到5瓣大蒜洗干净，放入锅里。你可以按自己的口味增加或减少大蒜。 把4片月桂叶放入锅里。月桂...