种谷苗的正确方法
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种谷苗的正确方法
选地轮作。种谷子要选择土质疏松，地势平坦，黑土层较厚，排水良好，土壤有机质含量高，合理轮作，把谷种播在上茬没有种过谷子的地块上。地块选好后，要细整地，整好地。选好抗逆性强、丰产性能好、商品性和营养性均...
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正确减肥的5种方法
饮食控，减少高热量饮食，如油炸食品、高糖食物、奶油品、坚果类、过量酒精。可以使用营养代餐，目前很多人通过营养代餐获益。进餐方式，取消晚餐，基本做到过午不食。运动，适量的有氧运动，要考虑心脏功能和关节情...
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3种压腿的正确方法
正压腿。面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前...
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正确种蒜苗方法
选择时间一般种植蒜苗选在秋季10月份左右，这段时间是最合适的。具体没有准确时间，需根据品种不同和当地气候灵活决定，能耐热的品种可以选在春季播种，要是能耐寒的品种可以选在秋季。还可以选在温室中进行，这样...
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10种名贵中药的正确保存方法
田七易生虫发霉，贮藏过程中要勤检查，发现受潮，应取出在太阳下晾晒，及时将虫蛀部分剔除干净，装入布袋置木盒内，或装入纸袋、纸盒内，置石灰缸中密封，阴凉处贮存。燕窝干燥后的燕窝可放入冰箱，优质干身的燕窝应...
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种蒜苗方法
播种季节：因为选择的种子品种有差异，所以没有一个特别固定的时间。一般来说，播种都是在十月份的，到次年的六月份就能长成蒜苗，并且可以收获。不过，如果是在温室中，那么对于时间的要求是不是那么严格了，甚至在...
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种菩提的正确方法
菩提树的养护方法于一般花木的养护方法基本相同，没有什么特殊。要求土壤肥沃，透气良好，阳光充足。浇水要求见干见湿，一次性浇透。夏季两、三天干透再浇水；冬季可一周浇一次，盆栽两年换盆一次。土质可用原田土与...
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正确种蒜黄的方法
选择合适的种苗。相对其他的农作物，蒜黄的产量还是很高的，咋选择种苗的时候尽量挑选大瓣的蒜种，其中紫皮大六瓣的蒜味最佳对象，蒜瓣的个头大，种植以后长芽快，并且产出的蒜黄质量好，产量也高，在播种前要把冻害...
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燃脂正确的方法
运动，尝试新运动：正确燃脂，最重要的当然是运动。不过有人会抱怨，为什么运动一段时间后就停滞不前了？运动专家的建议是，不妨换一种新运动。当身体熟悉了一种运动，就会开始“偷懒”，做运动所需的体能消耗会逐渐...
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种枸杞的正确方法
枸杞喜欢阳光充足的环境，室内盆栽枸杞可选择阳光充足的地方养护，枸杞土壤要求不高，以排水良好的石灰质沙壤土为好，忌粘治和积水土壤。枸杞浇水宜件干浇透水，夏季高温休眠时期，植株生长停滞，大部分叶片脱落，应...
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炸腰果正确方法
烧开水，加适量盐，关火，倒入腰果浸泡5分钟，沥干水分，浸泡过热盐水的腰果炸出来会更酥脆、不会死实，用油炸或烤箱也同样道理。空气炸锅版，将空气炸锅180度预热5分钟 把浸泡盐水的腰果倒入炸篮，烤10分钟...
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哑铃的正确操作方法
锻炼股二头肌：俯卧长凳上，双脚夹紧哑铃，小腿悬空，双手抱凳端，两腿伸直；然后股二头肌发力，弯起小腿，至最高点使股二头肌处于顶峰收缩位，稍停。以股二头肌的张紧,力控制重量缓慢还原。锻炼背部三角肌：俯卧凳...
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种玫瑰花的正确方法
光照：需要充足的光照，每天尽量保证可以接受4个小时以上的直射光照射。盆栽种植时，不能在室内光线不足的地方长期摆放，不利于其生长和开花。温度：适宜生长的温度在12-28℃之间，可以抵抗-20℃的低温。但...
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洗脸的六种正确方法
选择对的洗面产品洗面产品是要帮助清洁肌肤,并为上其他的保养产品做准备,像是精华液和乳液等。选择刺激性低的洗面产品能除去被氧化油脂和老废角质,却不会让脸部有干燥、紧绷或粗糙的感觉。先从洗手开始在洗脸之前...
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种李子的正确护理方法
温度：它在花期的时候，对温度是有要求的，温度保证在二十度到二十五度之间的话，对花粉的传播是十分有利的，在发育过程中，对温度基本上没有条件，养护温度在十度以上就行了。浇水：露地养护的植株除了干旱天气，其...
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池塘种藕正确方法
莲藕喜温暖。15℃以上种藕才可萌发，生长旺盛期要求温度20-30℃，水温21-25℃。结藕初期要求温度亦较高，以利于藕身的膨大，后期则要求昼夜温差较大，白天25℃左右，夜晚15℃左右，以利养分的积累和...
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种西瓜的正确方式
西瓜又被称为夏瓜，是夏季的主要水果之一，要想西瓜口感好种西瓜的方法和技术是很重要的。种西瓜前最好将种子放在阳光下晒几小时，有消毒杀菌的作用，之后需要将种子放在清水中浸泡4～6小时。浸泡完后最好将种子放...
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网球的正确握拍方法
东方式正手握拍：大拇指食指虎口所形成的“V”字形对准拍柄上平面右侧与右上斜面交界的位置，手掌紧贴右垂直面。拇指第一关节扣住拍柄左垂直面。食指与中指稍分开，如扣手枪扳机状，从下面绕过来。中指、无名指、小...
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茶叶保存正确方法
冰箱冷藏法把茶叶放到保鲜袋里装好、密封，再放到冰箱里冷藏。但存放时一定要注意，避免和其他食物存放在一起，否则会导致茶叶吸收食物的味道而变味。紫砂瓦罐保存法用薄膜纸把茶叶包好密封，再放到备好的紫砂瓦罐里...
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正确的健身方法
针对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、腹部有以下锻炼方法可供推荐胸部锻炼俯卧撑：主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。建议30个一组，动作要标准。每次4组左右。同时可以练到肱三头。背部锻炼：双臂屈伸...