水果怎么挑最好吃
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水果怎么挑最好吃
芒果。选芒果一定要选比较饱满的、圆润的，不软不硬的，颜色黄的纯正的，香味远远就能闻到的，没有斑点的（有斑点的一般都烂了）闻香味，大概8分熟的，放一两天熟透了就可以吃了。买熟透的即吃的芒果，可以看一下芒...
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荔枝怎么挑最好吃
看颜色，新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色哦，而是有些暗红色，许多表皮上还可能会带有些许的绿色呢。捏一捏，外壳扎手，果肉紧实的质地好。看果蒂，果蒂凹下去的果肉比较甜，凸起来的甜度差些。看形状，挑选顶部呈圆...
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怎么做水果最好吃
水果沙拉的做法超级简单，只需要把自己喜欢的水果，蔬菜切丁或者切块，全部放在一个大碗里面，然后淋上酸奶或者沙拉酱，搅拌均匀就可以了。食材：火龙果、芒果、金橘、酸奶。做法：把火龙果外皮削掉，芒果削皮去核，...
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柑橘类水果怎么挑
一看:色泽鲜艳，色差较小，外形匀称，外皮完整的橘子品质较好。尾部蒂头较圆较大的较甜。二摸:摸上去手感细腻的橘子，皮比较薄、且水分多，这种橘子比较新鲜。三闻:新鲜的橘子，闻上去有一种淡淡的芳香的气味。...
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水果萝卜怎么做吃最好
直接生吃，把萝卜清洗干净，切成块直接使用，清甜可口，消食化痰。把萝卜切成丝加少许的盐腌制10来分钟，然后挤去水分，加麻油，白糖，酱油进行凉拌，是一道非常不错的凉拌菜。把萝卜切成丝腌制10来分钟，然后与...
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水果怎么弄最好吃
水果茶材料：各种水果，红茶包一个，柠檬一个(用两片)，蜂蜜适量做法：（1）准备各种材料。（2）水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片(两片)（3）水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。（...
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早上吃什么水果最好
建议吃一些甜度稍低的水果，比如苹果等，苹果中含有的大量维生素可以帮助补充早晨起床后的营养，也可以起到减肥的作用，另外，最好不要把水果当做早餐来吃，因为水果中含有的维生素不足以补充一天的体力，可以在饭前...
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教你怎么挑好水果
苹果（红富士）：正宗的红富士苹果放在桌子都是歪的，没有正的。颜色也没有太红，粉粉的，要挑有许多红丝的，还有“肚脐”陷得深一点的，这样的苹果更甜。榴莲：看颜色，选择颜色偏黄一点的，不要挑绿色的。看大小，...
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吃什么水果补肾最好
黑加仑。黑加仑是一种黑色的小浆果，里面含有大量的维生素c以及花青素等营养，可以直接食用，也能加工成果汁或者果酱等食物。黑加仑具有很好的保健功效，比如食用黑加仑能够有效地对痛风、贫血、风湿病、口腔疾病、...
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冬天吃什么水果最好
甘蔗：甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次含有丰富的营养成分。对于咳嗽厉害有很好的缓解作用和补肺益胃。橘子：橘子色鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的...
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判断水果甜不甜方法
苹果，选择较硬的苹果，一般这些苹果比较甜和脆，避开有凹陷或腐烂迹象苹果。刚摘下来的苹果蒂的颜色是浅绿色，如果枯黄或者带黑，那么它摘下来有段时间。苹果蒂的小坑越深就越甜。 橙，硬身又有弹性的橙比较新鲜。...
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养肾吃什么水果最好
补肾的水果：圣女果；帮助消化、消除疲劳、富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘，还可以补肾，是补肾的好水果。 龙眼；入肾经，补肾固精。肉桂；温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量...
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鹦鹉吃什么水果最好
鹦鹉可以吃苹果、甜玉米、红萝卜，新鲜蔬果的补充非常重要，一周喂两到三次，可以选择硬度比较高的水果会比较受鹦鹉的欢迎。通常中鹦鹉会比较喜欢这几种蔬果，而水分太高的水果比较不适合，如：西瓜，因为有可能会导...
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怀孕能吃什么水果最好
怀孕的女性在水果选择方面可以吃常规类的东西，比如橘子、苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、石榴等，都有利于身体的健康，而且能够及时补充体内所需的维生素和微量元素，能够促进营养的吸收。同时也可以多吃绿叶的蔬菜，比...
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吃什么减肥效果最好最快的水果
苹果很多人喜欢吃苹果，减肥的人也不会例外，这是因为苹果里面含有丰富的维生素，可以有效的补充身体里面所需要的营养成分，最主要的是吃了好不会胖。减肥的朋友食用苹果可以有效的进行消脂，这是因为苹果里面含有比...
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减肥吃什么水果效果最好
苹果苹果富含果胶、纤维素和维生素C，具有很好的降脂作用，可以加速代谢，减少脂肪;它的含钙量也不其它水果丰富，可以减少令水肿发生的盐分。苹果中独特的果酸，可以降低人体对胆固醇的吸收，还有防止脂肪聚集的作...
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翡翠怎么挑最好
看颜色挑选翡翠可以看颜色，翡翠的颜色有很多，但是好的颜色主要有四大标准，分别是“浓、阳、正、均”。而正指的是颜色纯正度，浓指的是色泽的饱和度，阳三指的是色泽的明亮度，均指的是颜色分布的均匀程度。看种水...
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公认最好吃的水果
苹果，苹果被公认为最好吃的水果，实在是因为它的粉丝太多了，世界各国的人们都喜欢吃苹果，美国的蛇果，红富士都是远销海外的苹果品种。苹果的营养价值和口感都算是一流，位居榜首也是众望所归。草莓，草莓红彤彤的...
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高血压吃什么水果最好
苹果。苹果含有丰富的钾盐，它能够维持动脉内细胞的完整稳定。能减少钠盐的含量。所以有助于降压的。此外，苹果也含有丰富的维生素C、E，这些对于心脑血管疾病的预防是有帮助的。香蕉，也含有比较高的钾离子，能够...
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发烧吃什么水果最好
水果尽量少吃，水果富含丰富的维生素和纤维素。有些水果发烧的病人可以吃，比如香蕉、苹果、猕猴桃、樱桃等，可以少量吃。有一部分水果热量比较高，比如榴莲、荔枝、龙眼等。发烧的病人要尽量少吃或不吃，因为热量高...