最安全有效的避孕方法有哪些
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去眼袋最安全最有效的方法
冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。自制小黄瓜眼膜：...
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除甲醛哪些方法最有效又安全呢
纳米技术吸收分解法：这是一种较为高效的除甲醛的方法，它通过对原有的光触媒法进行改造和升级，使其在没有光照的条件下也可以进行反应，和空气中的甲醛产生化学反应。这种方法不仅能够清除室内的甲醛，而且还可以有...
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家庭灭鼠最有效的方法
水泥灭鼠法：把大米，玉米，花生，面粉之类的炒香，加食用油拌上水泥，放在老鼠经常出没的地方，老鼠吃了之后，水泥会在腹中凝结，老鼠会腹胀而亡。 柴油灭鼠法：用废弃的柴油，机油，黄油搅拌均匀，放在老鼠经常出...
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祛斑最有效方法
适度的脸部按摩；每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成...
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有效无毒的驱蚊方法
蚊帐和纱窗阻止蚊子进入室内。蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的灰尘，过滤空气，尤其适合儿童。室内装橘红色灯泡。或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上。蚊子害怕橘红色的灯光，一开灯就会逃离。生吃大蒜，口服维...
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眼部护理哪个牌子好用又实惠
一款好的眼霜不单单是保湿补水，对于眼周的紧致和抗衰老也是非常重要的，因为眼周肌肤非常脆弱，很容易受到外界环境的刺激，导致黑眼圈和松弛老化的状况。去皱紧致效果好的眼霜品牌有哪些？这些眼霜，让眼部更加清透...
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最有效的腿部塑形运动方法有哪些
狂蹬空中自行车，这一个瘦腿运动非常的简单易行，睡觉前在床上做十多分钟就可以。平躺，把脚伸出，两脚做蹬自行车状，每日做200～300下，做了后把分开腿大概80度的模样，一共分80下。此方式对清除大腿内侧...
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最有效的教子方法
给孩子随性玩耍的时间美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。家长们不要一味的给孩子的时间塞满各种各样的活动。每一个孩子都需要一些无所事事、随心所...
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晕车最有效方法有哪些
按摩三个穴位内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通心，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨...
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皮肤美白最有效的方法
充足的睡眠是全身美白的关键。人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。 美白全身要多喝水。早上空腹喝一大杯温水，睡前喝...
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清除蟑螂最有效的方法
洗衣粉消灭蟑螂法：在家里我们还可以采取一些现有的措施来消灭蟑螂，蟑螂很喜欢洗衣粉的香味，只要把洗衣粉撒在地面上，蟑螂闻到了会吃洗衣粉死去。这种除蟑螂的方法很高效，直接又简单，也不会有什么副作用。这是个...
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瘦小肚子最有效的方法
单腿抬臀：放松身体平躺在床上，慢慢弯曲右膝，右脚脚掌踩在床上，抬起左腿，左腿放在右腿上。双手臂放在床上不动，掌心向下。收紧腹部，将臀部收紧慢慢抬起，将上半身挺直。坚持数秒后慢慢放下身体，恢复初态，反复...
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学好英语最有效的方法
学习英语，首先要从音标入手。英语的音标就像汉语的拼音，学习好了音标能够快速的读出单词，也有助于记忆单词。所以学习英语的第一步就是学习音标。接下来就是多阅读文章，在文章中含有很多的语法。第二天早晨把前一...
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房间除湿最有效的方法
吸湿盒：用于局部除湿，吸湿盒比较有效。可以放在壁柜、衣柜、鞋柜乃至钢琴内除湿，只需将吸湿盒拆去包装放入其中即可，经过一段时间后便可发现盒内底部积水越来越多，上面的干燥剂逐渐消失，使用十分简便。防霉防虫...
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最安全最健康的减肥方法
跳绳跳绳所消耗的热量比其他运动还要多，而且对场地没什么限制，随时都能锻炼。俯卧撑适当练习俯卧撑，不仅可以丰胸，紧致胸部，而且还能塑造曲线更好的香肩、背部和手臂。而且，俯卧撑还有助于女生消耗更多热量，从...
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怎么灭鼠最快最有效的方法
水泥灭鼠： 将大米、面粉、玉米粉等食物炒熟，加少许香油，然后拌上干水泥，放在老鼠经常出没处。水泥无味，老鼠嗅到食物与油香便吞吃起来，吃后水泥在肠道内吸入水份而凝固，导致便秘，胀腹而死。桶饵灭鼠：用水桶...
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去烟渍最有效的方法
超声波洗牙：通常采取的方法是通过超声波洗牙，但是由于口腔中天天发生上述反应，洗完牙后不久，牙渍依然会重新附着在牙齿上，而且刚洗完牙后的牙齿更容易附着污垢。 偏方:用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟...
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提升智力最有效的方法是什么
提高智商平时可以多做一些训练，都让宝宝看一些励志的动画片不和宝宝沟通交流，也可以多做一些健脑的运动。多吃香蕉或者是苹果，可以增加人的记忆力或者是思维能力。提高修养不断地学习给自己充电,不但可以提高智力...
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家庭灭蚊子最有效的方法
肥皂水：关上门窗，在窗前放置一个盆子，盆中加点混合洗衣粉的水，第二天，水盆中就会有一些死去的蚊子，每天持续使用这种方法，几乎可以不用再喷杀虫液去杀蚊子了。而且蚊子也会越来越少。灭蚊灯：将电蚊拍和灭蚊灯...
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男人减肥最快最有效的方法
均衡营养男性减肥的日常饮食搭配标准是，淀粉和糖需要占主食的60%，而脂肪类食物需要占主食的25%，蛋白质类食物需要占15%，每顿饭只能吃到8%饱，还需要保证蔬菜和水果的充足摄入，最好每顿饭搭配一种蔬菜...