皮肤病的防治小常识
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晕车小常识
乘车前，准备一些新鲜的桔皮。在乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。桔皮特殊的香味，可能对你...
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冬季皮肤保养小常识
防寒防晒低温、干燥的冬季是危害肌肤的主要因素,防寒防晒不可少,户外到处都有紫外线,应注意防护,否则肌肤容易迅速老化,外出时,应使用含适当防晒因子的护肤品,以达到御寒、防晒、保湿的功用。调节环境湿度冬季...
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皮肤保养小知识
摄入均衡营养：想要保持肌肤健康美丽，容光焕发，最重要的一点是需要摄入均衡的营养。因为不同食物中的营养成分对皮肤的代谢、分泌与生长有重要的影响。例如优质的蛋白质可以使肌肤细腻、润滑，像鱼虾、肉皮、猪蹄、...
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皮肤保养小常识
平日多补充营养，对于女性朋友来说，保持皮肤健康美丽，摄取营养非常重要。例如，蛋白质，维生素等。这些都存在于日常食品中。蛋白质可以使皮肤细腻，例如鱼虾，猪肉皮，猪蹄，牛奶和鸡蛋。维生素可以改善精神状态，...
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夏季皮肤保养小常识
补充水分由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋...
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春季皮肤护理小常识
每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。 使用有保湿和修复功能的美容水,倒在化妆棉上用拍打的方式涂抹,在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹,重复进行三次,这样可以保证肌肤饱饱地喝足...
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秋季护肤品护肤小常识
秋季护肤品护肤小常识分为以下6点：（1）不要用控油力强的洁面产品。（2）需要合理去角质。（3）全身都需要保湿。（4）做好眼部补水保湿工作。（5）秋季也要注意防晒。（6）注意唇部护理防止唇炎。皮肤干燥需...
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环保小常识
用节能灯替代普通白炽灯可节电70%-80%，而且节能灯的寿命是普通白炽灯的6倍以上。电器不使用时应切断电源，避免遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能电路待机耗能，这约占家庭用电量的10%，如同昼夜常开一...
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健康小常识英语
It is not work that kills, but worry.工作不损寿, 忧郁才伤身。All work and no play makes Jack a dull boy.只工作, 不玩...
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关于酱油的小常识
生抽：颜色浅，而且因为微生物将蛋白质分解的比较充分，游离氨基酸较多，所以味道更鲜美，用来拌菜非常提味。老抽：在焦糖色的帮助下，更容易给菜肴染上红亮亮的酱色，所以当然和红烧比较搭。如果用老抽来拌菜，先不...
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秋季健康小常识
秋季健康小常识：要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果...
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健康运动小常识
选择适合自己的最佳运动量，每一个人的身体情况千差万别，安静心率相差15-30%，甚至更多。每个人应根据自己的年龄、性别、职业特点、体力状况、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来决定。不要...
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安全规范小常识
生活安全知识：不要在楼梯上玩耍，当楼道人多的时候靠右行走，不要沿着楼梯的扶手下滑，不要攀爬到高处或爬到阳台上取物，严禁在建筑工地玩耍，工地上杂物多，防止受伤。用电安全知识：不要用金属物质去插插座，金属...
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实用的生活小常识
最新报道手机聊天记录可以作为法律依据，如通过转账，聊天借钱等千万不要删除聊天记录，以备不时之需。开启豆腐乳这种的玻璃瓶铁盖，用硬物敲击瓶盖侧面的四个卡位，即可轻松打开。小美妆蛋清洗，在美妆蛋上挤上...
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生活健康小常识
宵夜不要经常吃，会给胃部造成符合，长时间的得不到休息，容易引发胃部疾病。咖啡不要喝太多，容易引起失眠的症状。要有午睡的小习惯，午睡充足可以减缓衰老。女性朋友要记笔记哦。吃水果要在饭前一个小时，饭后一个...
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雨水养生的小常识
雨水节气防倒春寒雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。所以穿着轻便的衣物可以方便增减衣物，在感觉到热的时候上不要过早减去外衣，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条...
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新型冠状病毒的小常识
新型冠状病毒（nCoV）是以前从未在人类中发现的冠状病毒毒株，如此次武汉的新型冠状病毒 2019-nCov(世界卫生组织已将其命名为“2019-nCoV，即2019新型冠状病毒”)。感染冠状病毒后...
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简短一点的护发小常识
头发不要天天洗，头皮分泌的油脂对于头发本身就有养护作用，头皮油的厉害的话，可以选择仅仅洗一下刘海，懒人作法。头发已经分叉干枯的严重的话，可以选择暂时性的剪短，喜欢扎鞭子的可以剪到能扎的起来的长度，长了...
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运动小常识有哪些
炎夏宜早晚运动：选择合适的时间运动。清晨和傍晚的太阳光线不强，适宜锻炼。锻炼时尽可能选择阴凉通风处。气温超过30℃避免运动：因为高温天气剧烈运动会导致体内30%的水分蒸发，从而使身体机能受到影响，当气...
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消防小常识有哪些
发现着火要大声呼喊并迅速拨打火警119，讲清路名，弄堂门牌号，然后派人在门口迎候消防车。扑灭火苗要就地取材，如毛毯、棉被罩住火焰，然后将火扑灭。及时用面盆，水桶等传水灭火，利用楼层内灭火器材及时扑...