小孩的辅食食谱大全

2024-11-23 12:30:51
  • 小孩的辅食食谱大全

    蛋黄泥原料:鸡蛋1个。做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中铁含量高,...

  • 小孩辅食做法大全

    胡萝卜汤。取胡萝卜500克,洗净切碎,放入锅中,加水、加植物油适量,煮沸1小时离火。待降温后用纱布过滤取汁,饮用。清炖肉煲汤。取鸡肉、牛肉等500克,洗净、切碎、加入葱、姜和水,急火煮开后去浮沫,加少...

  • 两岁的小孩辅食怎么做

    两岁以上的宝宝,通常是可以和大人一起吃饭的,而不到一岁的宝宝,则需要特别做辅食,同时要搭配奶量来安排饮食,少量多餐的进食,以此来满足发育需求。宝宝吃的辅食,一般是以泥状,糊状为主的,是包括有液体食物、...

  • 小孩的辅食馒头怎么做

    首先准备食材:酵母、温水、菠菜汁、面粉,将温水和菠菜汁里分别加入2.5克酵母,搅拌均匀。分别倒入125克面粉,边用搅拌,边倒入,揉至光滑表面,盖上保鲜膜,发酵至2倍大,发酵时间约摸一个小时。发酵好的面...

  • 宝宝辅食的猪肝怎么做

    首先将新鲜的猪肝清洗干净,并在温水中浸泡半个小时。再烧开一锅水,将切成薄片的猪肝煮熟。如果猪肝一定要煮至完全变化才可以食用。如果没有完全的变色,需要再煮一会,小宝宝的肠胃脆弱,猪肝必须要熟透才可以让宝...

  • 小孩子几月吃辅食

    婴儿在六个月后才可以开始添加辅食,两个月宝宝还太小,最好不要添加辅食,可以进行全母乳喂养或者奶粉喂养。两个多月的孩子不适合添加辅食,小一些的孩子消化系统还没有健全,很容易导致消化不良等症状。家长不要着...

  • 小孩吃的猪肉丸子怎么做

    材料:肥瘦猪肉、水发木耳、黄瓜、番茄、香油、盐、味精、大葱、姜、豌豆淀粉。将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲。黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片。把汤锅置火上,放入清水1000...

  • 小孩羊肉辅食怎么做

    材料:羊肉200克 ,鸡蛋一个 ,胡萝卜200克 ,黄瓜200克 ,料酒5克 ,姜末20克,葱末20克,白胡椒5克 ,盐5克。胡萝卜、黄瓜洗净,切块备用。羊肉洗净,剁成细末,放入大碗中备用。羊肉加入姜...

  • 婴儿辅食食谱大全

    米粉。原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。 米汤。原料:硒米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米...

  • 宝宝辅食食谱大全

    补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40:60,每天应该给宝宝提供乳类500毫升,如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,逐渐增加喝牛奶的量。主食:软饭、烂面条、米粥、小馄饨。蛋白质:鸡蛋、牛...

  • 7个月宝宝辅食食谱

    水果泥:苹果泥、香蕉泥等等能够弄成泥状的水果都可以给宝宝吃,制作水果泥的时候直接用勺子将水果搅烂了就可以了。蔬菜泥:比如南瓜、紫薯等等的蔬菜,可以将其洗干净蒸熟或是在锅里面焖熟,然后搅拦给宝宝吃。鸡蛋...

  • 宝宝辅食粥的做法大全

    香蕉菜泥粥 (1)用料: 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 (2)做法:香蕉块与小米同煮;西兰花下水焯去农药、切碎 ;将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。牛奶蛋黄米汤粥 (1)用料: 大米一小碗、鸡蛋...

  • 一岁宝宝的辅食食谱

    胡萝卜山药粥(1)食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。(2)胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖3...

  • 宝宝辅食食谱

    米粉原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可...

  • 宝宝营养辅食食谱大全

    米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用...

  • 10个宝宝辅食食谱大全

    红薯粥食材:白米30g、红薯半个。做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,...

  • 婴幼儿辅食食谱大全

    1.米粉,原料:1匙米粉,温水;做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米;做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米...

  • 婴儿辅食食谱及做法

    米粉原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可...

  • 1岁儿童辅食食谱大全

    鹌鹑粥材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接...

  • 六个月宝宝辅食食谱做法大全

    青菜粥。食材:大米适量、青菜(如白菜、油菜等)。 做法:将大米洗净加适量水泡1到2小时,然后用小火煮成粥,最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。 鱼汤粥。食材:大米适量,新鲜鱼汤。 做法:将大...

分享
评论
首页