杏仁泡水喝方法
-
杏仁泡水喝方法
将果仁去皮去尖，热水浸泡一天，不加盖煮熟，使氢氰酸挥发干净后再食用。成人一般每天不超过10粒即可。杏仁有“润肺脾、消食积、散滞气”三大好处。 苦杏仁含有丰富的脂肪，蛋白质，糖类，以及胡萝卜素、B族维生...
-
人参泡水喝方法
准备三克左右的人参和三克枸杞，加入适量的沸水，盖上盖子焖5分钟左右就可以直接喝了。虽然说人参泡水有很多功效，但是也不应该大量使用，不然的话就会引发一些副作用。如果你是第1次用人参来泡水喝的话，每次应该...
-
怎样炒米泡水喝
首先，准备好大米，把大米用清水多洗几边，把米粉洗掉，直到淘米水变成清澈为准。把洗干净的大米放在平盆中凉干，一般晚上洗的，第二天早上翻翻，到第二天晚上就干了。准备好干净的炒锅，不可以带油哦，把凉干的大米...
-
红枣怎么泡水喝方法
红枣泡水有很好的营养价值。在泡水前需要将红枣进行彻底的清洗，清洗干净以后，可以取出3~4枚红枣，姜红枣用手撕开，把里面的枣核取出，然后加到沸水中泡4~5分钟左右，可以适当的加入几粒枸杞，或者是加入几片...
-
蜂蜜泡水喝的正确方法
首先准备一个水杯,倒一杯开水，等水稍微冷却一下，但是不能太冷。然后将蜂蜜用勺子挖半勺子放入水中进行搅拌，让蜂蜜在水中进行溶解。待完全溶解开就可以喝了。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。...
-
黄芪泡水喝的方法
主料：黄芪3-5片、红枣3枚、清水适量。准备好所需要的食材。将红枣用温水泡发，清洗干净。把去了核红枣和黄芪放入煮锅里，加入适量清水，浸泡20-30分钟。煮锅加盖，大火烧开后转小火煮20分钟左右。倒进杯...
-
霪羊藿泡水喝的方法
淫羊藿15-30克。用开水冲泡一小时。250ml的开水。最好用玻璃器皿。可以祛除风湿，增加补肾阳的效果，提高机体的免疫能力。但是也有用药禁忌，脾胃内有湿热，阴虚大便溏泻的患者不易服用。吃药期间不能吃煎...
-
秋葵泡水喝的方法
秋葵是可作为药食同源的蔬菜，具有利咽、通淋、下乳等作用功效，而且富含果胶、牛乳糖等，对改善消化不良，保护肠胃会有不错效果。而秋葵是可以泡水饮用，通常可清洗干净，祛除头尾切成几段，放入一杯温水中盖好，放...
-
党参泡水喝的方法
喝党参水最好单独的使用党参冲水喝就可以了。党参是一种非常好的中药材，对人体的效果是很有帮助的，能够缓解患者的精神，疲乏，同时也能够起到补血的功效，调理身体带来的气血两虚，气短，心急食欲不振。贫血的患者...
-
百香果壳泡水喝方法
先将百香果在水中浸泡半小时，去除农药残留，再洗净。 用勺子去除里面的百香果粒，可以加入蜂蜜柠檬泡水喝，有美容美颜的功效，留下来的百香果皮备用。将百香果皮最外面一层表皮削掉，注意别削到手。然后将内皮切成...
-
怎样用茵陈泡水喝茵陈泡水喝详解
材料：10克干茵陈，500毫升水。取10克干茵陈放入容器中，备500毫升水待用。用清水冲洗茵陈，因为茵陈晒干后很容易碎，清洗时候一定要小心点，省的让水都冲走了，最好找个滤网挡着换水，把茵陈冲洗干净待用...
-
鲜山楂怎么泡水喝
山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用。这种山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老现能补益肝肾，清肝明目。山楂有健胃消食作用，可以和茉...
-
桃花怎么泡水喝
最简单的桃花茶泡法。取5—8朵放在茶杯里，倒入适量80度左右的热水，加盖闷泡3—5分钟左右即可饮用，也可以取3—5朵桃花配少许茶叶或甜菊花一起冲泡。调味桃花茶的泡法。按上述方法泡好桃花茶以后，加入适量...
-
枣泡水喝的正确方法
首先需要把红枣清洗干净，取出3-4枚红枣，将红枣撕开，取出枣核，加入沸水中浸泡4-5分钟，再加入几粒枸杞，也可加入几片生姜，发现水变成金黄色，说明枣中营养物质已充分融入水中。即可饮用。大枣泡水，具有丰...
-
金菊怎么泡水喝
原料：金桔、冰糖、食盐、白砂糖、玻璃容器。金桔清洗后用温盐水浸泡半个小时。将金桔捞出沥水晾干。将金桔切成小片，保留金桔籽。在切好的金桔上撒上一层白砂糖，盖上保鲜膜放冰箱24小时。锅中加水放入冰糖，大火...
-
石斛怎样泡水喝
一次取四五个，将它放进水杯里，再用60度以上的开水冲泡。冲泡之后把水杯盖子盖上，然后泡一会儿，就可以喝了。喝完的石斛可以吃掉，里面有很多的营养。石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，可以起到生津养胃和养肝明目...
-
玛卡泡水喝的方法
首先将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片。再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用，反复冲泡多次。用完的玛咖片不要丢，可直接食用。将几片玛卡放入水杯中，用开水进行反复冲泡，直到没色没味为止。...
-
茵陈泡水喝的方法
鲜白蒿泡水喝。把白蒿用自来水冲洗干净，要特别注意根部，可以拧下来单独洗洗。单独泡水喝。把洗干净的白蒿放入茶杯，等水沸腾大开后，直接充进茶杯，等凉一些，直接引用就可以，也可以盖盖泡一会儿。白蒿的根可以单...
-
天麻泡水喝的方法
首先需要选择三四片天麻，天麻的量不能太多，也不能太少。其次不可以使用滚烫的开水，需要将开水冷却到75度到85度的时候，然后将准备好的天麻放进其中，需要安静的浸泡10分钟左右。天麻具备平肝潜阳，祛风湿止...
-
丁香泡水喝的方法
材料：丁香1克，水500毫升。将丁香洗净，放入壶中。壶中加入500毫升凉水，烧开。焖五分钟，即可倒入杯中。加入适量的蜂蜜，改善口感，放凉后即可饮用。丁香泡水喝一次放10-15粒左右，年幼、年老、身体虚...