吃西瓜的好处与禁忌
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吃西瓜的好处与坏处
西瓜富含大量的水分和糖分，可以补充身体所需要的糖和水分。可以利尿，增加排尿的通畅性，而且对排除体内毒素也有一定的好处。西瓜含有蛋白酶，可以将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，帮助人体消化吸收。西瓜含糖量...
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西瓜有哪些功效与作用
降热解暑、降血压，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。 天然水润防晒霜，夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在...
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吃西瓜子的好处与坏处
好处：西瓜子可以清肺经，起到祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多和咯血等症均有良好的辅助效果。西瓜子中含量丰富的油脂，有健脾开胃的效果。在另外，没有食欲或便秘时食用西瓜子可以润肠通便。西瓜子中富含不饱和脂肪酸，...
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吃西瓜的好处与坏处是什么
好处： 在中医上，西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。坏处：寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、...
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经常吃西瓜对人有什么好处坏处
好处：西瓜不含脂肪，含有大量的水分，含有碳水化合物，氨基酸，苹果酸，果酸，番茄素，维生素C，多种微量元素，有生津止渴，润肠通便，清肺热，解暑的作用，夏天天气比较炎热，出汗较多，流失的水分也比较多，适当...
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吃海参的好处与禁忌
吃海参的好处：海参的营养价值却是非常高的，富含8种氨基酸，牛磺酸，多种矿物质以及活性成分，而且还不含胆固醇，有助于提高人体免疫力，增强记忆力，智力，降低人体中的胆固醇，预防心脑血管疾病的发生，孕妇经常...
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吃桑葚的好处与禁忌
有少白头和白发脱发的人群，非常适合食用桑葚。食用桑葚对白发转黑，及预防头发发白有好处，有乌发增强肾功能的作用。食用桑葚的好处还有增强记忆力和健脾胃，帮助消化，桑葚里含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。桑葚...
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吃茼蒿的好处和禁忌
健脾和胃。从中医的角度上来看，茼蒿归心、脾、胃经，并且其中含有丰富的纤维素，食用后能够有效地促进人体肠胃的蠕动，而且根据《千金·食治》中所记载的：安心气，养脾胃，消痰饮，以及《得配本草》中所记载的：利...
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吃百合的好处与禁忌症
百合的功效是养阴清肺、润燥止咳、清心安神等，能够治疗肺阴虚证、虚热心烦等。此药除了能够用来治疗咳嗽以外，还适用于胃炎、抑郁症等多种病症。禁忌症主要是对百合过敏的人不能使用，也有资料报道有人在应用百合以...
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吃蜂胶的好处与禁忌
增强免疫：蜂胶能增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性，同时蜂胶能提高抗体的数量并能增强机体的体液免疫功能，因此适量吃些蜂胶对增强机体免疫力是大有益处的。调节三高：蜂胶能增强机体对胰岛素的敏感性和...
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吃柚子的好处与注意事项
防血栓。静脉血栓在一些老年人中很普遍，静脉血栓会使血液中的浓度值上升，而吃柚子刚好可以减少血液浓砂浆稠度，并且红心柚不但含有优质蛋白质，也有营养元素钾，这种营养元素不但能够 具有减肥瘦身和美容护肤的功...
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老鸭功效与作用及禁忌
益气补虚：其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。 滋阴：入药以老而白、...
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吃牛油果的好处与禁忌
抗氧化抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧抗衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。丰胸：牛油果中...
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苹果的功效与作用及禁忌
功效作用，苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是经常食用的水果之一。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。...
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吃瓜子的好处与禁忌
吃瓜子对身体的好处是非常多的：瓜子里含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，改善微循环，预防心脑血管疾病。瓜子中含有丰富的维生素B1，维生素E，具有抗氧氧化，美容养颜，清除体内自由基，防止细胞衰老的作用...
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草莓的功效与作用与禁忌
草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B维生素B胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、...
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百合的功效与作用禁忌
百合的功效与作用：百合中含黏液质，具有润燥清热作用，中医常用百合干治疗肺燥或肺热咳嗽等症状；百合味道稍苦，能使人消除心火，平心静气。百合也尤其适用于神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲之人食用；百合...
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川贝的功效与作用禁忌
川贝的功效与作用：川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、有一定的抗菌作用。川贝的用禁忌：脾胃、虚寒及有湿痰者不宜。...
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常吃杏仁的好处与坏处
好处：苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低...
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西瓜的功效与作用禁忌
西瓜的第一个功效是能够清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲西瓜性偏寒凉，在夏日如果适当食用能够很好的解除暑热。西瓜的第二个功效是能够利小便，如果因为肝功能、肾功能和心功能障碍所造成的水肿，适当食用西瓜...