苦荞剥皮方法
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苦荞剥皮方法
苦荞麦要去皮的话是比较难的。一般要专业机器才能去的。拆开，清水浸泡荞麦皮，过水漂洗，如果霉味依然存在，加几滴消毒液即可，然后沥干水分，在太阳底下晒干，重新填充。不会拆洗，就整个放入洗衣机清洗，不加洗衣...
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鸭掌炖苦荞方法
食材：鸭掌 20个、苦荞、适量、酸菜适量。鸭掌洗净，放入沸水中煮5分钟除腥除污垢。将汈水之后的鸭掌捞起备用。将苦荞洗净，去皮。再将自家泡菜坛子里的酸菜捞起来，由于泡菜坛子里同时泡有姜和辣椒，所以酸菜也...
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苦荞米煮粥方法
食材：苦荞米100克,大黄米100克,大米100克。苦荞米、黄米洗净，大米略泡。开水下锅，放入黄米煮开，后放大米，最后放入苦荞米（放入后会变绿色）。开锅后，改小火，煮30分钟即可关火。...
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做苦荞凉粉方法
准备材料：苦荞粉适量、清水1碗、调料品适量；把苦荞粉放在碗里，然后倒入水、边倒水边搅动，搅至半稠半稀的糊状为宜；锅里加水烧开后，转中火将已搅好的面糊慢慢往开水锅里倒，边倒边搅，使其全部滚开变色均匀，关...
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苦荞米的食用方法
苦荞米的吃法很简单，只是将它掺在米里一起煮，可做成饭亦可做成粥。它粘性弱，直链淀粉含量偏高，最适合与东北大米、日本米一起煮食。将米淘洗干净后，撒上少许苦荞米（具体比例按个人口味而定），搅拌均匀，放超过...
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苦荞珍珠米食用方法
苦荞珍珠米的食用方法，一般可以用来蒸米饭、煮粥，都是非常容易制作的。首先将苦荞珍珠米清洗处理干净之后，用水浸泡4小时左右，同时也将大米清洗干净后浸泡30分钟左右即可;然后在锅中倒入适量的水，带水煮沸之...
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黑苦荞的食用方法以及功效
黑苦荞茶中含有的黄酮类物质是苦荞的4倍之多，它具有抗自由基伤害、抑制癌细胞生长、抗致癌因子的作用，从而达到防癌、抗癌的功效。黑苦荞茶中含有的维生素C和E及黄酮物质，能够清除体内多余的自由基，具有抗氧化...
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家庭苦荞茶的制作方法
原料精选：精选带壳苦荞麦，并对苦荞麦进行检测。清洗：用清水将苦荞麦漂洗干净。低温浸泡：浸泡时间3～4小时。表面干化：浸泡结束后，用脱水机脱去苦荞麦的水分，并用强风迅速吹干苦荞表面的水分。蒸熟：利用蒸汽...
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苦荞的功效和作用及食用方法
可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。苦荞麦中富含的生物类黄酮主要成分是芦丁,又名 VP, 其主要功效是软化血管, 改善微...
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苦荞茶的功效与作用及食用方法
苦荞茶含有铁元素，对于改善贫血有积极作用，轻微贫血引起的头晕可以常喝苦荞茶。老年人普遍缺钙，苦荞茶也含钙，可以作为补钙的食疗之品。苦荞茶含有多种氨基酸，对解除疲劳有作用。苦荞含有丰富的膳食纤维可以促进...
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苦荞米的功效与作用及食用方法
苦荞米自身营养丰富，也有维他命，蛋白，及其许多营养元素，具备非常好的祛热祛毒的作用，另外对高血压，糖尿病的病人也是有非常好的功效。准备材料：大米200g、苦荞米60g以1:3的比例搭配先淘洗一遍，放入...
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黑苦荞茶的功效与作用及食用方法
苦荞茶的功效和作用：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。苦荞茶的食用方法：加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。可当零嘴直接食用，香脆可口。加入您喜爱的饮...
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黄苦荞茶的功效与作用及食用方法
用热水冲泡。黄苦荞茶可以预防癌症。黄苦荞茶含有多种微量元素和抗癌元素。这些微量元素能有效抑制癌细胞的生长。多喝黄苦荞茶可以有效预防癌症的发生。它能调节内分泌，预防高血压、高血糖和高血脂，苦荞茶中的芦丁...
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黑苦荞茶的功效与作用及黑茶食用方法
苦荞茶，用苦荞的种子苦荞米筛选、烘烤等多道加工工序而成的冲饮品。苦荞具有多重的功效，人们平时喜欢通过喝苦荞茶来调养身体。苦荞茶的功效与作用具体有：增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合...
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黑鱼剥皮方法
先要将黑鱼平放,并用菜刀将黑鱼的头部斩掉。然后为了避免黑鱼滑手,一只手用干净的棉布按住鱼,另一只手用菜刀从鱼头的切口处沿着鱼骨开始切肉。注意在切到尾部的时候,不要切断,保持鱼皮相连的状态。用同样的方法...
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剥皮芒果方法
准备一个大芒果，一把水果刀。大芒果沿核取两半芒果肉。竖着切3刀，横着也切3刀，喜欢吃大块的就少切，喜欢小一点的肉就多切，不能把皮划破。将皮翻转，把芒果肉用刀切下来放进碗里，芒果剥皮就完成了。...
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橘子剥皮的方法
先用小刀在橘子上划几下,主要是将橘子皮分成几大块,你也可以根据自己的喜好,橘子大小来定。记住力度一定要适中哦,不然会划到果肉,到时果汁流出来就不好了。然后用小刀轻轻挑起一片,用小刀顺着切开的痕迹把皮和...
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苦荞面片怎么煮
煮水，准备配料。将芝麻香油、酱油、葱、姜、蒜、盐、耗油、蒸鱼豉油、老干妈（豆瓣酱均可）少许放入拌面碗内。水开后入面，将煮好的面条捞入拌面碗中，捞起来的时候不要将水全部沥干，面条携带的少许水一起拌。煮好...
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山竹如何剥皮
对付很熟的山竹可以用手挤压,纵向的按住两头的结节,外壳就会裂开的。山竹打开很简单，有个更好的吃法——用刀把上面平削开直径5公分，然后放好，放到冰箱的冷冻室1--2小时，饭后拿出来当冷食水果，非常爽口。...
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板栗怎么剥皮
洗净的板栗先处理一下，每个板栗的一头都有一块灰色的头，我们用刀把它切掉（切的时候，一定要注意安全，因为板栗比较光滑，小心切手）。准备一锅水，大火烧开，把切过的板栗放入锅里，等水再次煮沸立即捞出（切记不...