鲍鱼的营养价值及功效
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鲍鱼的营养价值及功效
鲍鱼其名为鱼,实则非鱼,是名贵的海洋食用贝类,味道鲜美,营养丰富,素有海味之冠,被誉为海洋的“软黄金”。其肉质细嫩,鲜品可以食用的部分蛋白质12.6%、脂肪0.8%;干品含有蛋白可高达54.1%,氨基...
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鲍鱼的营养价值及功效与作用
鲍鱼含有丰富的蛋白质,有较多的钙、铁、碘和维生素A,并且含有丰富的免疫球蛋白。另外还含有一种称为鲍灵素的生物活性物质,能够提高机体免疫力,破坏癌细胞的代谢过程。同时能够双向调节血压,调整肾上腺分泌,可...
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鲍鱼的营养价值及家常做法
营养价值:鲍鱼含有蛋白质。蛋白质在人体的所有器官中都会存在,是人体必需的主要营养物质,它能够维持人体组织和细胞的生长、更新、修复。鲍鱼含有无机盐。鲍鱼中含有大量的无机盐。无机盐是构成人机体组织的重要成...
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鲍鱼的营养价值和功效
味甘咸、性平、滋阴清热、益精明目。可治劳热骨蒸,咳嗽崩漏,带下,淋病,青盲内障等症。肉有通经、润肠、利肠之功。壳有平肝潜阳、熄风、清热、明目、止血的作用。肉可治胃炎、胃溃疡,大便秘结。壳还可治高血压、...
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鲍鱼鲍鱼的营养价值与功效作用
鲍鱼的营养价值鲍鱼是单壳类海生软体动物,鲍鱼肉是鲍鱼的腹足,其味特别鲜嫩肥美,自我国古代就被人们视为食物的珍品。因为其营养丰富,还具有益精明目、滋阴清热、温补肝肾的食疗价值,已成当代世界公认的食补食疗...
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鲍鱼主要吃什么部位
鲍鱼主要是吃它的足部。鲍鱼是一种营养价值极高的海产品,它具有滋阴补阳的功效,并且补而不燥,也就是说,它吃了之后不容易上火。对于妇女来讲,有调经的作用,可治月经不调,并且可以润肠通便,可以治疗便秘。鲍鱼...
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小鲍鱼的功效作用
鲍鱼具有滋阴补阳,止渴通淋的功效,而且它补而不燥,营养价值就更是高。据悉,鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍,适量食用能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。小鲍鱼就是鲍鱼,只是个...
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鲍鱼的功效与作用及营养
提高免疫力 鲍鱼具有提高人体免疫力的作用,因此,对于久病的人群,或者免疫力较差的病人来说,可以常吃些鲍鱼,能够有效地提高免疫力。 新陈代谢 鲍鱼还具有调节人体代谢的能力,如果人们的新陈代谢比较缓慢的话...
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荔枝营养价值及功效
营养价值与功效:荔枝果肉中含葡萄糖66%、蔗糖5%,含糖总量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证实,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、力倦神疲等症。它还...
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杨梅的营养价值及功效
杨梅的营养价值很高,它富含丰富的维生素C、蛋白质、果胶、钙、磷、铁等营养元素。杨梅具有开胃健脾、消暑除烦、生津止渴的功效,杨梅中维C可以增加胃中酸度,促进食欲,吃杨梅可以祛暑除烦,酸甜可口的杨梅还能生...
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银鱼的营养价值及功效
保健安胎:银鱼富含蛋白质和必需氨基酸,营养价值很高,特别是银鱼炒蛋这道菜能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是很好的保健安胎食品,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。增强免疫...
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桃的营养价值及功效
桃富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多,含...
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青鱼的营养价值及功效
青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;鱼肉中富含核酸,这是人体细胞所必须的物质,核酸食品可延缓衰老,辅助疾病的治疗。营养学家发现,大脑最需补充的营养是一种特...
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木瓜的营养价值及功效
木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可以说是木瓜最大的特点,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。此外...
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红豆的营养价值及功效
红豆含有蛋白质、膳食纤维、维生素B维生素E、钾、铁等营养元素,能够补充人体所缺乏的营养,增强体质,提高抵抗力和抵抗疾病的能力,促进人体健康。红豆具有健脾祛湿利尿的效果,能很好地改善脾虚和肾功能减弱引起...
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桃子的营养价值及功效
功效生津润肠、活血消积、丰肌美肤、养阴、润燥活血。主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。禁忌人群内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多者...
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鲳鱼的营养价值及功效
功效作用鲳鱼,主要分布于沿海、日本中部、朝鲜和印度东部。鲳鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质,此外,鲳鱼肉中还含有丰富的不饱和脂肪酸,以及丰富的微量元素硒和镁,中医认为鲳鱼具有补气益血、健胃、补充精力、...
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鳕鱼的营养价值及功效
鳕鱼的营养价值是鳕鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等微量元素,能够给宝宝补充更多的营养物质。鳕鱼的功效是会促进宝宝身体的成长,加快体内的新陈代谢的作用,而且还可以增强宝宝的身体免...
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芋艿的营养价值及功效
芋艿含有的黏液皂素和多种微量元素,有纠正人体微量元素缺乏导致的生理异常和增进食欲,促消化的功效。芋艿性平,味甘辛,有小毒,入胃、肠经。具有补中益气、宽肠通便、解毒散结、消肿止痛、化痰、添精益髓的功效,...
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公鸡的营养价值及功效
公鸡味甘、性温热、无毒,入肝、脾、胃经,具有补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁的功效。公鸡中含有丰富多的碳水化合物和胶原蛋白粉,可以非常好的填补大家的亏虚,可以提高大家的身体素质,提升抵抗能...