炸薯条热量
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炸薯条热量
298大卡/100克。炸薯条的热量为298大卡/100克，属于高热量食品。炸薯条是年轻人群中最受欢迎的油炸类食品之一，这类食品的热量一般都很高，即使是自己做的油炸食品，也不宜多吃，油炸食品吃多了不仅会...
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空气炸锅炸薯条热量
空气炸锅可以不放油炸出来的薯条热量就是土豆自身的热量76大卡/100克。根据麦当劳官方数据薯条热量375大卡/100克。 烹饪食材：土豆中等大小2个、食用油适量、番茄酱适量。首先准备两个中等大小的土豆...
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空气炸锅薯条热量
如果想热量低，空气炸锅可以不放油炸出来的薯条热量就是土豆自身的热量76大卡/100克。空气炸锅就是带高速热空气对流的烤箱，在做直接用土豆做薯条的时候，还是需要刷油的，只不过油量没有那么大就是了，从这一...
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薯条怎么炸薯条的做法
把薯条切成粗细均匀的形状，不要切得太细，切的太细的土豆炸的时候容易碎。切好的土豆，放入水中并加入食盐浸泡，浸泡十分钟至20分钟为宜，对比清水来讲，加入食盐水更容易去除土豆中的淀粉，使土豆条吃起来更具有...
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炸薯条怎么炸
土豆洗净去皮，切成条，5毫米见方即可。不宜过细，否则口感欠佳。将锅中加入小半锅油，把油加热到8成热时，加入切好的土豆条，土豆条不要放入的太多，因为太多了土豆条会粘在一起。轻轻用炒菜的铲子翻动，使土豆条...
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炸薯条做法
洗净土豆表面泥沙。削去皮，切厚的片再切成长条。土豆条用冷水泡着，洗去多余的土豆淀粉。锅中水烧开放一勺盐，下土豆条煮八成熟，2分钟左右。用厨房纸巾擦干表面水分。撒上玉米淀粉，让每根薯条都裹上淀粉。起锅烧...
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怎么做炸薯条
准备好土豆。土豆洗净去皮切条。切成条状放入水中备用。锅中烧水煮沸放入土豆条3分钟。将土豆条捞出沥干水分。锅中倒油，油温6成热下入土豆条进行翻炸，炸至金黄色即可捞出沥干油分。吃的时候撒少许盐，沾番茄酱即...
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如何制作炸薯条
土豆洗净去皮，切成条，5毫米见方即可。不宜过细，否则口感欠佳。锅中加入小半锅油，把油加热到8成热时，加入切好的土豆条，土豆条不要放入的太多，因为太多了土豆条会粘在一起。轻轻用炒菜的铲子翻动，使土豆条受...
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怎么炸薯条好吃
原料：土豆盐、白砂糖、番茄沙司各适量。土豆洗净去皮，切成1厘米的方条，放入盐水中泡15分钟，捞出沥干水分。锅中放油，开火将油烧热（以筷子插入时有气泡顺着筷子朝上冒为油温合适），放入切好的土豆，炸制成金...
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炸薯条怎么做
土豆洗净去皮，切成1厘米的方条，放入盐水中泡15分钟，捞出沥干水分。锅中放油，开火将油烧热（以筷子插入时有气泡顺着筷子朝上冒为油温合适），放入切好的土豆，炸制成金黄色。将薯条捞出沥油，趁热撒上盐和胡椒...
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炸薯条做法家常做法
先把土豆洗净去皮，切成条，5毫米见方即可。不宜过细，否则口感欠佳。锅中加入小半锅油，把油加热到8成热时，加入切好的土豆条，土豆条不要放入的太多，因为太多了土豆条会粘在一起。轻轻用炒菜的铲子翻动，使土豆...
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家常炸薯条方法
把削皮后土豆切成条，很多人都觉得随便切切就可以了。其实这里面也是有个小窍门的。把土豆竖着切成两半，再切片，再切条，这样的土豆条比较长，也比较好拿着吃，储存也方便。把小盆里放入清水，加入一小勺食盐，轻轻...
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自己炸薯条方法
主料：土豆4个辅料：盐5克，番茄酱20克，胡椒粉10克，油200克。做法：将土豆洗净，切成1厘米方，用盐水浸泡15分钟，沥干。锅里放油，开火将油烧热，以筷子插入时有气泡顺着筷子朝上冒为油温合适，放在切...
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炸薯条的方法
先将土豆洗净去皮，切成1厘米的方条，放入盐水中泡15分钟，捞出沥干水分。在锅中放油，开火将油烧热（以筷子插入时有气泡顺着筷子朝上冒为油温合适），放入切好的土豆，炸制成金黄色。然后将薯条捞出沥油，趁热撒...
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怎样炸薯条好吃
准备好土豆，适量油。土豆洗净削皮，切成粗细相同的长条，切好后放入凉水冲洗一下。锅里水烧开后，把土豆条放入煮两分钟，捞出来过凉水，控干水分。放进冰箱冷冻三个小时。锅里油温6至7成热的时候，倒入冷冻好的薯...
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空气炸锅炸薯条
原料：土豆、植物油、番茄酱、盐。土豆3个，削去外皮，清洗干净。切成食指粗细。放水锅中煮熟即捞出。自然晾凉，然后放冰箱冷冻室内彻底冷冻结实。取适量的冻薯条，放在室温下略微解冻。倒一点植物油在薯条表面，用...
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炸薯条的做法窍门
原料：土豆盐、白砂糖、番茄沙司各适量。土豆洗净去皮，切成1厘米的方条，放入盐水中泡15分钟，捞出沥干水分。锅中放油，开火将油烧热（以筷子插入时有气泡顺着筷子朝上冒为油温合适），放入切好的土豆，炸制成金...
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如何做炸薯条
准备食材：淀粉100g、土豆200g、油300g、盐15g、胡椒粉20g、番茄酱50g。土豆去皮后洗净切条，撒上盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀。锅中倒油，把土豆条放入炸至金黄捞出，装盘蘸番茄酱即可食用。...
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怎样做炸薯条
准备材料：土豆、植物油、盐。将土豆切成条状，用清水洗去表面的淀粉，加盐泡水20分钟备用。将泡好的土豆加入开水中煮2分钟捞出，放在冰箱冷冻层冻硬。锅中烧油，油热后放入冻好的土豆，使用小火慢炸，注意不要炸...
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家中最简单炸薯条
土豆2个洗净，土豆削皮，准备切。土豆切成大概半厘米厚片，再由片切成条。放一锅水，加入一勺盐，把切好土豆条泡上15分钟左右。这样炸好的薯条就会有一点咸味。捞起沥干。起锅下油，油五成热的时候下土豆条开始炸...