芋头泥烤鸡胸肉怎么做
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芋头泥烤鸡胸肉怎么做
食材：鸡胸肉200g、芋头3个、香葱3g、生抽3g、蚝油3g、料酒2g、胡椒粉3g、食盐3g、生姜粉3g、鸡汁10g鸡胸肉清洗干净，沥干，扎上10个小孔。放入生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食盐和生姜粉，搅...
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烤鸡胸肉怎么做
鸡胸肉洗净沥干，划几道口子方便入味。正反面撒上适量的海盐和黑胡椒碎，进行初步调味。调好酱汁，刷在鸡胸肉正反面，腌制半个小时入味。烤箱预热180°，中层烤20分钟即可。也可以用烤盘装水，放在烤箱上层一起...
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烤鸡胸肉怎么做好吃
将鸡胸肉洗净切块，如果很厚可以先中间横切一刀，并用刀背将肉敲散，便于入味。将料酒和蒜瓣倒入，用手捏匀，再倒入生抽和盐，再次用手捏匀，最后倒入胡椒粉和辣椒粉，用手捏匀。喜欢清淡口味的可以将盐省去，希望鸡...
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蔬烤鸡胸肉怎么做
食材：鸡胸肉1块、胡萝卜半根、口蘑6个、玉米半根、贝贝南瓜1个、小番茄6个、大蒜适量、料酒适量、鲜味汁适量、食盐2g、橄榄油15g、黑胡椒适量。鸡胸肉改刀切成小块、时蔬全部切好备用。开始调腌制的酱汁：...
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沙茶酱烤鸡胸肉如何做
食材：鸡胸肉1块，生抽2勺，沙茶酱1少，花椒适量，红酒2勺，花椒适量。鸡胸整块的不用切开，加入2勺生抽。加入1勺山茶酱。加入2勺子红酒。将这些调味料跟鸡胸肉很合，腌制30分钟。腌制好后放在烤盘上，再上...
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香烤鸡胸肉如何做
用料：鸡胸肉两块，蚝油，生抽，白糖，盐橄榄油，黑胡椒，混合香料普罗旺斯风味香料。首先把一块鸡大胸横切成薄薄的三块。把片好的鸡胸放入大碗中，放入少许的蚝油生抽盐，一点点白糖。对鸡胸进行按摩。好了之后蒙上...
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烤鸡胸肉的做法
食材：鸡胸肉300克、白葡萄酒20毫升、柠檬汁5毫升、柠檬胡椒粉适量、盐适量、洋葱10克、橄榄油10毫升、黄油20克。鸡胸肉用盐、柠檬胡椒粉、柠檬汁、白葡萄酒腌制1小时以上。平底锅烧热，喷一层食用油，...
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怎样做低热量鸡胸肉
西兰花烤鸡胸肉，食材：鸡蛋2个、鸡胸肉2块、西兰花1小颗、口蘑3-4朵、牛奶50ml左右、黑胡椒少量。 西兰花掰小颗，鸡胸肉切丁，口蘑切丁，鸡蛋打散。烤箱180°预热。 烧开水，放入少许盐，放西兰花和...
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烤鸡胸肉
鸡胸肉表面用刀划几道，用柠檬汁和橄榄油抹匀表面。 放入冰箱1－2小时待入味。放适量盐和胡椒粉。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器，15分钟烧烤即可。豆苗焯水，加适量盐，与...
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烤鸡胸肉要多久
烤箱预热10分钟，177度上下火烤制30分钟。不同菜谱的烤鸡胸可能会要求不一样的烘烤温度和烹调时间。烹调鸡胸前，确定烤箱温度和烹调时间。烤鸡胸需要适温慢烤；烤箱温度过高会让鸡肉表层快速脱水煮熟，整块鸡...
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空气炸锅烤鸡胸肉
材料：鸡腿 8个，姜 几片， 蒜2-3粒。辅料：盐， 芝麻 少许，孜然粉，1勺生抽，1勺料酒，蚝油 1勺，锡纸。鸡腿清水浸泡一会，泡去血水，清洗干净后，用厨房纸吸干表面水分。然后再用刀将 鸡腿正反两面...
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烤鸡胸肉的做法烤箱
烤箱烤鸡胸肉的做法如下所示。首先在鸡胸肉上划斜刀，使腌制时更加入味。然后用胡椒粉、盐、生抽腌制10分钟，烤盘铺上锡箔纸，腌制好的鸡胸肉装盘。最后放入烤箱中层，上下火烤15分钟即可享用。...
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如何用空气炸锅烤鸡胸肉
准备食材：鸡胸肉500g，生姜适量，黑胡椒适量，椒盐适量，生抽适量。鸡胸洗干净，切块，锅中放料酒葱姜煮熟，捞出，晾干。加生姜黑胡椒椒盐生抽腌制20分钟。空气炸锅180度预热三分钟，放入鸡胸肉加热7分钟...
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烤箱烤鸡胸肉一般多少度几分钟
烤鸡胸的标准烤箱温度大约在177摄氏度左右。15分钟左右；鸡胸肉表面用刀划几道，用柠檬汁和橄榄油抹匀表面。放入冰箱1－2小时待入味。放适量盐和胡椒粉。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可...
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电烤箱烤鸡胸肉多少度
烤箱烤鸡胸干一般是220度10分钟左右。这种情况是根据三块鸡肉块而定制的时间。 材料:鸡胸肉3块，料酒适量，生姜适量，橄榄油或者食用油适量，蚝油芝麻椒盐粉或者孜然粉，黑椒粉，辣椒粉等。 鸡胸肉料酒一勺...
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芋头泥怎么做好吃
芋头1500克，淡奶油150克，糖280克，黄油80克，紫薯泥（可用可不用）200-250克。新鲜芋头去皮洗净后切块；放入蒸锅中蒸熟；倒入淡奶油用压泥器压成泥状（或者用料理棒打成泥）；全部倒入不粘锅中...
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芋头泥怎么做最好吃
主料：泥鳅100克、芋头100克、丝瓜50克。调料：食盐6克、味精2克、姜10克、料酒2克、红椒1只、胡椒粉少许。香芋去皮切成块，入蒸笼蒸熟、水瓜去皮切块，生姜去皮切丝，甜红椒切片。烧锅加水，待水开时...
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芋头泥做法
芋头500克，豆沙100克，装饰用蜜饯（糖莲子、红绿丝、葡萄干、青梅等）适量。调料：白糖两匙，色拉油两匙；白糖三匙，热水一杯；干淀粉、水各半匙。将芋头削皮切片，水洗后用微波薄膜包起（勿滴干），以高火加...
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鸡胸肉橄榄油的做法
橄榄油烤鸡胸肉做法：鸡胸肉洗净切成2cm左右的小方块，放入适量盐、鸡精、生抽、黑胡椒、孜然粉和少许橄榄油拌匀腌制15分钟，滴入少许蚝油会更鲜美，可以不加。鱼豆腐也用同样的调料拌匀，腌制15分钟。西蓝花...
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芋泥小方怎么做
芋泥小方的做法：芋头切块，上锅蒸熟；所有材料放入搅拌机中，打成泥备用；牛奶➕玉米油搅拌乳化，筛入低筋面粉搅拌均匀至无干粉，再加入蛋黄划Z字搅拌均匀。蛋清加入几滴柠檬汁，分三次加入白砂糖打至湿性发泡；把...