西红柿炒豆腐
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西红柿炒豆腐
准备材料主料：豆腐，番茄，青椒。调料：食用油，盐，味精（鸡精）。制作方法：（1）豆腐切小块，番茄切成丁，青椒切片装盘，撒上盐。（2）有热之后将食材全部倒入，大火爆炒。（3）当锅里有汁的时候放味精。（4...
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西红柿炒豆腐的做法
西红柿100克，豆腐400克，蒜苗50克，生姜5克，味精5克，盐5克。豆腐用清水泡一会儿，再切成块儿备用，西红柿切片备用。热锅放油，放生姜，放豆腐下去略煎一下，豆腐扒锅，另一边放蒜苗，再放西红柿炒一会...
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豆腐炒西红柿的做法
主料：两个西红柿、三块水豆腐。 配料：适量油、适量盐、适量香葱。 准备水豆腐和香葱。 将西红柿清洗干净之后切块。 炒锅热油将切块的水豆腐放入煎。 将水豆腐煎至两面金黄。 然后放入西红柿加适量的盐大火翻...
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豆腐炒西红柿怎么做
主料：豆腐（150克）、番茄（500克）。 调料：植物油（100克）、大葱（20克）、白砂糖（5克）、味精（2克）、盐（4克）、淀粉（玉米）（5克）、番茄汁（20克）、葱花一小把。 豆腐切小块。 葱洗...
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西红柿炒豆腐怎么做好吃
主料：西红柿2个、豆腐1块。辅料：鸡蛋2个、毛豆1小碗。调料：色拉油适量、食盐适量、水淀粉少许、番茄酱1大勺、细香葱适量、白糖1小勺、胡椒粉少许。番茄、豆腐切小块；葱切段；鸡蛋打匀成蛋液。豆腐、毛豆分...
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西红柿白菜炒豆腐的做法
食材：白菜1/4颗、中型西红柿2个、北豆腐1盒。西班牙橄榄油约60ml、生抽2汤匙（30ml）、盐1/2茶匙（3克）。将白菜洗净后，切成7厘米长，5毫米宽的丝。西红柿洗净后切成3厘米大小的块。豆腐切成...
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西红柿炒豆腐的家常做法?
西红柿1个，豆腐半块，青椒1个，葱，姜，盐，味精，五香粉，油各适量。操作方法：豆腐切成0.5公分左右厚的块。西红柿用水洗净，切成比豆腐稍大一些的块。青椒用水洗净，切成适当的块。切好葱，姜备用。锅内放入...
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西红柿炒豆腐的家常做法
番茄炒豆腐是一道色香味俱全的名肴，属于粤菜系。此菜酸甜味，软烂可口，老少皆宜。西红柿炒豆腐的家常做法如下：豆腐切小块，番茄切成丁。锅中加入少许色拉油开火，先煸炒西红柿，用手勺将西红柿全部碾碎，然后加入...
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西红柿炒豆腐热量高吗
番茄炒豆腐不高。番茄炒豆腐的热量(以100克可食部分计)是147大卡(615千焦)，单位热量适中。每100克番茄炒豆腐的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。番茄炒豆腐...
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西红柿炖豆腐
西红柿2个、豆腐250g、肉25g、盐10g、鸡精5g、油少许。西红柿切丁。肉切成片。锅内放少许油，又热后，加入肉煸炒。肉色变白时，加入西红柿丁，继续煸炒。西红柿炒出汤汁后，加入炸豆腐，这时放入盐、鸡...
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西红柿豆腐的家常做法
主料：豆腐(500克)、番茄酱(100克)。调料：小麦面粉(10克)、鸡蛋(50克)、味精(5克)、盐(10克)、白砂糖(150克)、大葱(5克)、姜(5克)、料酒(10克)、植物油(50克)、淀粉(...
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西红柿豆腐的做法
番茄去皮，切小丁，老豆腐切2cm厚的小块，下油锅煎至两面微黄，油量可以稍微多一点。捞出，另起油锅，下洋葱粒和番茄丁，炒至出汁，加入番茄沙司炒匀，增加浓稠度。然后下豆腐块，倒入沸水，大火煮至汤汁收浓即可...
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西红柿豆腐瘦身汤
西红柿洗净，切十字，用沸水烫1分钟，剥皮切成大块。 嫩豆腐切成2厘米左右的大块备用。 锅内放入少许油，放入葱花炒香，放入西红柿块翻炒后加入适量水。 烧开后，放入豆腐块煮3分钟，撒入盐、味精调味。...
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西红柿豆腐鸡蛋汤
主料：鸡蛋50克，番茄100克，豆腐200克，调料：植物油50克，大葱10克，盐3克，味精1克。番茄均切成四块；豆腐切成小方块；鸡蛋敲入碗中，加适量盐搅匀。锅上火倒入植物油，油烧至八分热时，下番茄炒后...
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怎么做西红柿鸡蛋豆腐
材料：鸡蛋两个，嫩豆腐一盒，西红柿半个，香葱2小颗。把鸡蛋打散。锅中放油，油热后把鸡蛋炒熟，然后铲出放入碗中备用。把盒装嫩豆腐放入锅中翻炒，然后在放入剁碎的西红柿块；一般豆腐会出水，翻炒一会把炒好的鸡...
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豆腐和西红柿相克吗
不相克豆腐和西红柿不相克，豆腐中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物元素，西红柿中含有维生素、膳食纤维、糖类，都是对人体有益的营养物质，而且二者不会产生不良反应，可以一起食用。制作方法豆腐的主要原料是大豆、...
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豆腐西红柿的做法大全
做法一。主料：西红柿2根、豆腐300克。辅料：生抽、盐、糖。做法：豆腐切块，撒点盐，西红柿切块。锅内放油，放入豆腐，两面煎至微黄，一面煎好后在翻面。锅内放油，放西红柿块。放盐盖盖焖一会儿，至西红柿出汤...
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西红柿豆腐汤怎么做好吃
番茄剥去皮切成小块，豆腐切小块。锅中倒入少许葵花籽油，油开后倒入番茄翻炒，至煮烂熬成糊状。加入切成块的豆腐，翻炒，让豆腐充分吸收番茄汁。加入盐和鸡精，撒上葱花即可起锅。番茄豆腐汤是一道美食，主要食材是...
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素烧西红柿豆腐
食材：西红柿1个，内脂豆腐300克，盐3克，青蒜2根，油1汤匙。豆腐先用小刀划成小块。番茄切片，青蒜对切。素烧西红柿豆腐，再切成段。锅内加油将番茄炒软。加入适量青蒜炒出香味，加入豆腐。翻炒均匀，加入适...
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豆腐西红柿鸡蛋的做法
第一，西红柿一个大个的，洗净，放在案板上。切成小块。豆腐，需要200克，切成小丁块。一起放入大容器里。第二，磕入两个鸡蛋就可以了，加一点盐，用筷子搅拌一下。尽量让食材混合在一起。 第三，开火，把锅烧得...