夏季应该如何静神养心
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夏季应该如何静神养心
夏天心神不静，心主神志，听一些舒缓的音乐，身处环境要相对安静，安静的环境对身体循环有降缓作用，睡觉也是一种好方法，可以心神宁静。另外避光，让整体的循环放慢，看一些舒缓的节目，还可以看看书来缓解夏季的心...
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夏季养心吃什么食物最好
蜂蜜:蜂蜜性平味甘,具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分,有强健、滋补、强壮等功效,能提高脑力、增加血红蛋白,改善心肌功能。但不宜多食久服,忌与...
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红枣夏季如何保存
冰箱保存红枣：先将红枣在太阳底下曝晒，水分晒干后，将红枣装入玻璃瓶或塑料容器等密闭容器中，放入冰箱冷冻层后，保存时间可以有一年。将干枣密封装好，放在柜子中保存，但是柜子一定是干净的，不要有蟑螂等虫蚁的...
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夏季应该怎么选择面膜
补水类型面膜，在所有面膜里面优先选择补水面膜，炎热的夏季身体会通过排汗的方式来调节体温，皮肤上的水分会通过呼吸、排尿以及出汗的方式流失，所以必须要做好皮肤的补水工作，不仅能够补水也防止增加皮肤的负担，...
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夏季如何美容养颜
每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，大约10至15分钟后洗净，...
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夏季干黄豆应该怎样储存
黄豆一般都是晒干或风干水份的。用不着放冰箱。冰箱冷冻又会弄进水。干黄豆用陶瓷罐加盖存放在外面只要不受潮也能放很长时间。 干黄豆如果不是很多，就放进洗净晾干的可乐瓶中，再拧紧瓶盖。很多的话，一般仓库都用...
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防暑小妙招
定时饮水（应少喝饮料）夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗。但应少喝饮料，因为饮料含有较多的化学物，喝多了对人体的胃肠道会产生不良的影响，还会直接影响消化系统。所以，...
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夏季应该怎么挑选菠萝
我们要挑选比较圆比较胖的，那种长长的就不要了，矮一点点的菠萝更甜，果肉更饱满，更加成熟。不仔细看肯定看不出来，所以我们买的时候多拿几个对比，那个最矮胖，就选哪个。 看叶子，因为菠萝有几个品种，看叶子就...
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茉莉花在炎热的夏季应该如何养殖
茉莉花以含有丰富腐殖质的弱酸性沙质和半沙质土壤为好，碱性土壤会导致叶片发黄，土壤过于黏重的话，会阻碍茉莉花的生长，最终导致植株矮小，花少而小。茉莉即不耐旱又怕湿涝，夏季天气炎热，水分蒸发较快，又是茉莉...
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夏季防止汽车自燃车
夏季检查爱车，防止部件老化很多人认为夏天炎热是汽车自燃的起因，其实不然，车辆内部零部件的老化也是造成汽车自燃的重要原因，夏季的雨水比较多，雨水腐蚀汽车内的线路，在用车中容易发生短路甚至起火。发动机油泥...
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如何养心
首先是保持心与心包经的畅通，心怕堵怕累保持心的经络气血畅通最为重要，中医对于经络气血的畅通有特别神奇的疗效。其次在中午静卧或静坐30分钟，但切忌午饭后马上睡觉。苦入心，夏天吃苦味的食物，不仅清心火，还...
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夏天养心的方法
一是早上坚持晨练既养阳又养心，但是要注意起来以后要适当喝点水，不要立即投入锻炼。二是中午时分可以是当地午睡一会，这时是养心的关键时间。三是下午适当地喝杯养心茶，既消暑又能补钾。四是傍晚适当放松身心，做...
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夏季冰箱应该开哪个档位
以冰箱档位为1-6档为例，1档温度最高，6档温度最低，夏季应调在较低的档位处（1-2档）。日常调温是根据季节环境温度高低来调整档位高低。除去夏季，春秋季应调在中间的档位上，（3档左右），冬季应再调高一...
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夏季应该怎么防紫外线
遮阳伞和大檐帽可以遮盖照射脸部的日光。颜色为黑色、质地为聚酯的服装比较容易吸收紫外线。从舒适度考虑，最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地，只要纱织细密，质料达到一定厚度，就可以完全遮挡紫外线。...
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梅花夏季落叶要怎么办
夏季防晒。梅花是喜欢光照的植物，平时可以给它充足的光照，但夏季需要做好防晒，不然梅花的叶片会脱水，导致梅花夏季落叶，需要立刻将其搬移到阴凉通风处，及时的给梅花补充水分，使梅花恢复生机。适量浇水。梅花在...
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夏季微胖女孩怎么穿
蝙蝠款雪纺衫，宽松的版型，很适合上身较胖的女生，特别是腰腹处有肉肉的女生哦，垂坠感十足的面料正好遮住肉肉。同样的一件白色雪纺衫，配着浅粉色长裙感觉完全不同哦。这样的搭配就很适合下半身比较胖的女孩了。微...
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夏季中暑如何处理
夏天中暑首先要赶快离开高温环境，转移到阴凉透风的环境下，最好是空调房，能够加速皮肤的散热冲而减轻症状。其次，要多喝水，补充水分，可以在水里加点盐或者口服补液盐，能补充体内的电解质，纠正体内电解质的平衡...
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夏季解暑应该吃什么水果
西瓜，西瓜有清肺、润肠、止血、健胃、降压等功效。西瓜水分多,能清热解暑,瓜瓤中几乎囊括了人体所必需的各种营养素,所以俗话说得好:“暑天几块瓜,药剂不用抓”。 桃，对于桃来说是对人体健康十分有益的,而且...
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夏季养生应该吃什么
鸭蛋补夏俗传立夏吃蛋，叫做补夏，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。莲子养心夏天是养心季节，...
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夏季黑葡萄田间管理注意什么
水肥管理。建园的时候，要施用足够的农家肥，以后一年施肥一次，根据种植面积控制施肥量。幼苗长出约8片叶子后，即可开始追肥，约半个月一次。前期以氮肥为主，后期以磷钾肥为主，9月份停止追肥。如遇雨季，一定要...