猪蹄当归粳米粥
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猪蹄当归粳米粥
原料：猪蹄1只，当归10克，粳米100克，盐、味精、葱花适量。将猪蹄去毛，洗净，切块备用。粳米洗净备用。当归洗净装入纱布袋中，扎口备用。将扎口的当归与猪蹄放入锅中，同煨至猪蹄烂，去药袋。加入粳米，烧沸...
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粳米粥
原料：粳米50克，益智仁5克。做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。功效：适合于肾虚、腹中冷痛等症状。...
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淮山芡实粳米粥
食材：淮山药，芡实各50克；粳米100克；猪油，精盐各适量。做法：将粳米洗净，用少许清盐腌拌，放入沸水中先熬。把淮山药、芡实用水稍浸过，去杂质洗净。将粳米、淮山药、芡实放入锅内同煮，待粥成时，加猪油、...
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脂麻粳米粥
材料：粳米，黑脂麻，枸杞。黑脂麻用小火焙香後，辗碎备用。粳米淘洗乾净。枸杞用温水泡发。将黑脂麻、粳米一同放入锅中，大火烧开後转小火煮30分钟。放入泡发的枸杞，再煮10分钟即可食用了，脂麻粳米粥就做好了...
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粳米粥宝宝能喝吗
可以吃的，粳米洗好浸泡20分钟，锅里加入800ml水，选择五谷粥功能，水开后，把粳米、桂圆一起倒入。煮粥要注意不要超过锅的煮粥最大容量，防止溢锅，最后加入适量冰糖，煮至融化即可。桂圆比较甜，如果不喜欢...
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山楂粳米粥的做法
原料：粳米50克，山楂干100克。 山楂干用温水浸泡，取浓汁备用。 粳米洗净，放入锅中，加适量冷水，再把山楂浓汁倒进锅中，至米煮烂即可。 功效：健胃消食、生津止渴。 适应证：冠心病、高血压。...
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枣仁粳米粥怎么做
食材：酸枣仁 15 克，粳米 100 克。将酸枣仁去除杂物，放进打粉机中打成粉末，备用。将粳米用清水洗净，去除杂物。然后，将粳米先放进沙锅内，加适量清水用中火煮粥，煮至粥将熟时，放酸枣仁末再煮，至米开...
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粳米粥对胃寒有好处
对于胃寒：薏米，清热利湿健脾，不适合用于胃寒证。是人体蛋白质的重要来源。粳米中含多量的淀粉、蛋白质、脂肪、铁及B族维生素和多种有机酸，如乙酸、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、甘醇酸、延胡索酸等;还含有糖类，如...
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剥皮鱼粳米粥
粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸后，改用小火慢煮；大头菜、香菜、大葱均切成末；姜洗净切丝。将鱼皮剥去，去掉内脏洗净，拌入盐，放入炒锅中煎香后，加入适量冷水将鱼煮熟，...
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粳米粥的功效与作用
粳米粥中含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙元素，磷元素，铁元素等矿物质，以及维生素等营养物质，有益于人体的健康。粳米粥中的粗纤维可以促进肠蠕动，有治疗便秘和痔疮的作用。粳米粥含有的蛋白质，...
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猪蹄黄芪当归汤
当归黄芪猪蹄汤的材料：猪前蹄1只、黄芪18~21克、当归10克、黄酒30毫升。猪蹄一定要选带蹄筋的，洗净，分割切块。加水没过猪蹄,放入姜片。加黄酒10毫升，煮10分钟。备好除盐以外的其它辅料。电压力锅...
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当归煮猪蹄怎么做
食材：猪蹄200g、当归适量、黄豆适量、黄芪适量、党参适量、红枣适量、白扁豆适量、姜片少许、盐2g。 将当归、黄芪装进隔渣袋里，放入清水碗中，加入党参、红枣，一起泡发。 将黄豆、白扁豆放入清水碗中，泡...
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大暑粥怎么吃最好
粳米荷叶粥 配料：粳米250克、荷叶50克、白砂糖20克。 将鲜荷叶洗干净，剪去蒂和边缘，粳米洗干净，放入铝锅中，加水适量。荷叶覆盖在粳米上，将铝锅用大火烧开，改用文火熬制一个小时。粳米熟透后拿掉荷叶...
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枸杞麦冬粥的做法
食材：枸杞子30克、麦冬10克、花生米30克、粳米50克、白糖适量。将枸杞子、麦冬加水500毫升，煮开。将500毫升煎汁成250毫升，捞出药渣、药汁备用。锅中放清水500毫升，将洗净的花生米和粳米放进...
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芡实粳米粥怎么做
生芡实同麦麸炒至黄色后，每次取15～20克，选粳米（或糯米）30克，置沙锅内加水500毫升，用文火煎至微滚，到并保持粥汤稠而上见粥油为度。每早晚空腹各服一次，在温热时食用。 效用:芡实为睡莲科一年生水...
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煮粥一般用什么米比较好
煮粥用粳米最好吃。粳米：性平，补中益气、止烦渴。米粒短圆，北方较多。适合煮粥，煮出来的粥比较粘稠，米粒很容易煮烂，煮饭出饭率低。古代，普通人家，买不起名贵补品，在煮粥之时，等粥锅滚起沫团，米汤浓滑如膏...
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粳米粥的做法
大米洗干净用冷水浸泡30分钟。电饭煲内胆加适量水盖上盖通电煮。水煮开后，放入大米，盖上盖继续煮。利用这个时间，将红薯洗干净去皮。再切成滚刀块。10分钟后，将红薯入锅同煮。盖上盖继续煮至食材熟断电，焖1...
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当归粥的做法
准备当归、粳米、枣、白砂糖。将当归洗净后放入沙锅内，用温水约600毫升浸泡10分钟，在火上煎熬两次，每次煮沸后再慢煎20至30分钟，共收汁150毫升。红枣浸泡洗净，粳米淘洗干净。将粳米、红枣、白糖同入...
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当归猪肉粥的做法
将当归用温水洗净，放在沙锅中，加入适量清水，以小火煎煮半小时至汁剩半碗时，过滤去渣，取汁留用；猪瘦肉去净筋膜，切成小薄片，与香油拌匀；小葱洗净，切碎；生姜片切细丝；粳米拣去杂质，用清水淘洗干净，沥水。...
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猪蹄粥如何做
原料：大米100克，猪蹄1只，咸豆豉25克，小葱1棵，生姜片3克，清水适量。 将猪蹄上的残毛污物刮洗干净，先用刀顺长切成两半，再顺关节切成小块，焯水后放在汤锅中，加入适量清水和姜片，用旺火烧开后，去掉...