怎么做好吃快捷的午餐
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怎么做好吃快捷的午餐
用料：米饭1碗，肉一块，鸡蛋一个，番茄一个，黑木耳少许，洋葱四分之一个，青椒一个，葱姜蒜少许。 首先把米饭蒸上，在里面加了一些豆子和花生。米饭蒸上就能开始准备菜了。先把肉腌上，加少许料酒，黑胡椒粉，生...
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豌豆炒午餐肉怎么做好吃
豌豆清洗后焯水5分钟 沥干水份备用。午餐肉切丁儿备用。热锅入油（可以稍微多一些） 葱姜蒜末爆香。放入午餐肉小煸一下。午餐肉煸炒至微微焦黄 推到一边 倒入豌豆。翻炒均匀。放入半茶勺盐（午餐肉自带咸味 适...
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罐头午餐肉怎么做好吃
青瓜洗净切片。午餐肉切片，蒜苗切段。锅内放入少量油（青瓜不吃油）。油热下入青瓜翻炒。下少许盐调味，盐要在放入午餐肉之前下，否则午餐肉会很咸。 青瓜炒至稍软再加入午餐肉蒜苗翻炒。翻炒均匀即可出锅。...
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梅林午餐肉怎么做好吃
午餐肉1盒、鸡蛋2只、盐少许、油少许。午餐肉切片（1盒午餐肉刚好切成14片），鸡蛋放入碗中加少许盐打散，切好的午餐肉放入鸡蛋中翻滚，裹满蛋液。热锅烧油，逐片放入午餐肉，小火开煎。一锅午餐肉两面翻煎，大...
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又快又好吃的午餐做法
煲仔饭：用电饭锅煮饭，水开以后放入腊肠和洗净切好的几条绿叶菜，然后等吃！这个做法腊肠可更换为所有提前腌制好的切好的肉类。 简单焖菜：电饭锅煮饭，一个人吃再做一个菜：排骨或者瘦肉鸡肉直接跟冬瓜焖煮十分钟...
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午餐肉罐头怎么做好吃
食材：青瓜 2条，午餐肉 1罐，青蒜苗 2条，油 适量，盐 适量。青瓜洗净切片。午餐肉切片，蒜苗切段。锅内放入少量油（青瓜不吃油）。油热下入青瓜翻炒。下少许盐调味，盐要在放入午餐肉之前下，否则午餐肉会...
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午餐肉怎么做好吃
午餐肉切片，青椒洋葱姜切丝。热锅凉油。午餐肉煎黄。加入洋葱青椒翻炒，一小勺花椒粉，去腥提香，一勺味极鲜，不用放盐。翻炒出锅！翻炒全程不到十分钟。食材：梅林午餐肉，洋葱，青椒，花椒粉，味极鲜，姜。...
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如何自制午餐肉好吃呢
准备熟鹌鹑蛋，鲜肉500克（7瘦肉：3肥肉），黄酒2勺，黑胡椒粉3克(2个1/4小勺），鸡蛋1个，淀粉50克，水50克，盐2小勺，酱油2勺，红曲粉3克，蚝油1勺，糖1勺（10克左右），姜末少许。新鲜的...
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午餐肉怎么做早餐
原料：午餐肉、鸡蛋、橄榄油、盐。用2-3个鸡蛋酒可以了，午餐肉泡在热水里一段时间就可以完整取出啦，之后切片。准备一个平底锅，倒入橄榄油，敲鸡蛋，记得用小火，否则鸡蛋容易焦糊。煎到八九成熟的时候，加入盐...
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午餐肉制作方法
准备猪肉500克，大葱1小段，姜1小块，玉米淀粉100克，盐1茶匙，白糖少许，花椒粉1茶匙，胡椒粉1茶匙，蚝油1汤勺。将猪肉搅成肉泥，葱姜切末放进肉泥里拌匀。加入盐、白糖、花椒粉、胡椒粉和1汤匙蚝油拌...
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做美食简单又好吃午餐菜做法
温泉鸡蛋饭材料：鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g蒸鱼豉油(如果有日本味林更好)少许、盐少许、淀粉少许。做法：（1）取2个鸡蛋打散，加水加蒸鱼豉油和盐调味，预热烤箱220度。（...
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简单好吃的午餐做法
懒人午餐豆角焖面配料：面条 500克、豆角 200克、五花肉 200克、洋葱 半个、八角 1个、耗油 适量、海鲜酱油 适量、糖 适量、精盐 适量、味精 适量。备好食材，五花肉切片，洋葱切丝，豆角切段。...
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午餐如何做简单又好吃
首先，清洗大米，可以加点泡过的红豆，把大米和红豆清洗下，放电饭煲蒸熟。着手准备炒菜，洗洗葱和辣椒，切好后，打两个鸡蛋在碗里，搅拌下，可以往鸡蛋里稍微加点盐。接下来开火炒菜。上炒锅，开火，放油等动作一气...
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快捷美味又好吃的饭菜怎么做
做好的粉蒸肉500克，鸡胸肉一块，青椒2个，香菇8个，黄瓜1个，大蒜1个，盐少许，生抽少许，料酒少许。首先一杯米，加少许水，上电饭煲，把米饭和水位调好，然后放入做好的粉蒸肉，蒸饭的同时也加热粉蒸肉，节...
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中午吃啥即简单又好吃
酸辣土豆丝，材料：土豆1个，油适量，盐适量，青椒1个，干红辣椒6个，白糖2g，香醋20ml，鸡精少许，葱花适量。土豆切丝用清水浸泡冲洗一下。炒锅倒油爆香葱花和干辣椒丝。倒入土豆丝翻炒。加盐和糖淋入少许...
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好吃的午餐做法大全
香油牛肉将牛精瘦肉剔去筋膜，洗净血污，切成1厘米厚的猪肉片，加入精盐、姜片、葱节、花椒、料酒码味1小时，取出沥干水分。牛肉片放入蒸乱中蒸1小时，取出晾凉，切成4厘米长的条，加入醪糟汁码匀待用。锅放火上...
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丝瓜怎么做好吃
丝瓜削皮洗净。滚刀切成薄一点的块。干辣椒切成段，大蒜切片准备好。锅里下油。辣椒和大蒜一起加入油锅，爆炒出香味。丝瓜加入锅中翻炒，再加上一点点。但也不能加太多水，不然成丝瓜汤了。最后加入葱，调味料，翻炒...
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午餐怎么做
材料：黑虎虾300克，小葱，番茄酱3大勺，白砂糖3小勺，白菜1大勺，盐，料酒，色拉油。黑虎虾洗净，剪去虾须备用。锅里放油，放入葱段煸炒出香味。放入虾煸炒。煸炒至虾变色后加入料酒炒匀盛出备用。重新开油锅...
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用鸡蛋怎么做午餐
可以做瘦肉蒸鸡蛋，简单又方便，而且瘦肉含有丰富的蛋白质，用瘦肉蒸鸡蛋，是非常美味的，是人们特别喜爱的美食，其做法如下。取瘦肉适量洗净备用；将瘦肉切成沫；准备鸡蛋100g备用；将鸡蛋打入切好的肉沫中；加...
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瘦身午餐怎么做
用料：鸡蛋一只；西兰花，菜花，包菜等各种青菜100g；西红柿半个；葡萄四粒；地瓜一小个；芋头一小个；醋，酱油，盐等调味料，看自己口味添加；杏仁一颗。先把地瓜，芋头和鸡蛋煮好，然后用锅水煮上面的西兰花菜...