炝炒花生芽的家常做法
-
炝炒花生芽的家常做法
食材:花生芽1把、红椒半个、橄榄油适量、黄豆酱适量、盐适量、醋适量、黑胡椒粒适量将花生芽从培养的框子里拿出来，剪掉最下面的根部。锅内放入橄榄油，加入红椒丝爆炒，再放入花生芽继续翻炒，加入黄豆酱，盐调味...
-
花生芽怎么做好吃
花生芽炒肉（1）花生芽 (300克)、五花肉 (150克)、青蒜 (适量)。（2）烧热锅， 放入少量的油， 下入五花肉煸炒。（3）将其中的大部分油脂煸炒出来，五花肉微微发焦时，下入姜片一起煸炒。（4）...
-
花生芽怎样做好吃
材料：花生芽200克，葱适量，辣椒两个，盐适量，鸡精、香油适量。花生芽、葱、辣椒洗净。葱切段儿，辣椒切丝。如果买的花生芽是已经焯过水的，可以直接凉拌，如果是生的，则要焯下水。辣椒丝、葱段儿、花生芽放入...
-
花生芽的做法
食材用料:花生芽200克，芥菜梗200克，风味脆皮火腿80克，黑胡椒粉3克，盐少许，蚝油4克，食用油适量，芝麻香油少许 花生芽去除须茎。 花生芽洗净后滤干水分。 脆皮火腿切厚片。 再切条。 芥菜去叶留...
-
如何做泡花生芽
选择花生种子应选择粒大、籽粒饱满、色泽新鲜、表皮光滑、形状一致的种子。将选好的新鲜花生放入盆中将水倒入盆中（ 水量达自身重量40％以上），浸种时间不宜过长，在20℃温水中，浸泡花生种12～20h。浸种...
-
花生苗怎么做凉菜好吃
主料：花生芽250g，香菜2颗，蒜泥适量，小米辣3个，香醋1勺，生抽1勺，香油2勺，盐适量，凉拌汁2勺，红辣椒油1勺，葱1颗。花生芽去根部，去花生头衣，浸泡15分钟后，洗干净沥干水。锅里放水放入盐，烧...
-
干锅花生芽怎么做好吃
食材：花生芽500g、五花肉100g、油适量、蒜蓉酱适量、辣椒酱适量、白糖适量、大蒜苗适量、青红椒适量、生姜适量。新鲜花生芽去除根须、外皮。用清水漂洗干净。用手把花生芽掐成寸段。锅内水烧开后放一小勺盐...
-
炝炒圆白菜的家常做法
食材：圆白菜500克，花椒5克、干辣椒2－3只、醋1匙、糖1/2匙、姜片3片、蒜2瓣（切片）、盐适量、鸡精少量、油。做法：（1）将圆白菜撕成大片，洗净沥干（圆白菜这种卷心的菜会残留较多农药，洗的时候用...
-
炝炒草鱼怎么做
主料：草鱼1条、大葱节80克。辅料：干辣椒节、花椒、大蒜、姜片、豆瓣酱、香料粉。调料：盐、料酒、鸡精、味精、生粉、菜油各适量、香菜节少许。制法：（1）把草鱼宰杀治净，除去头尾及大骨后剁成块纳盆，加姜片...
-
北极贝怎么做好吃
准备食材：北极贝半斤、花生芽、香葱、黄豆酱各适量。北极贝自然解冻，从中间一分为二剖开清洗干净。花生芽洗净切成3厘米左右长的段状，香葱洗净切碎备用。炒锅加热倒入食用油，烧至五成热放入香，葱粒炒香。放入花...
-
炝炒西兰花的家常做法简单
食材：西兰花一颗，大蒜4颗，盐少许，鸡精少许，油少许，水淀粉少许。将一整颗西兰花掰成一小块一块的，放入清水中，加入少许的食盐，浸泡一分钟，因为西兰花很难清洗，所以必须放入盐浸泡。将清洗好的大蒜切片，放...
-
炝炒西兰花虾球怎么做
所需食材：青虾250克、料酒1汤勺、盐1茶匙、生抽1汤勺。制作方法：（1）青虾去头去壳去虾腺，从虾背处破刀。（2）清理好的虾仁放在碗中，撒上1/2茶匙底盐腌制入味后，用厨房用纸吸去虾仁身上多余的水分。...
-
炝炒胡萝卜片的家常做法
材料：胡萝卜2根约300克、蒜苗（青蒜）50克、干辣椒15克、盐适量、油。将胡萝卜洗净去皮，切成菱形片（先斜切成段，在纵切成片）；锅中放入适量水和少量油，将胡萝卜片放入煮熟，捞出沥干待用；蒜苗洗净拍松...
-
菜笋的家常做法
炝炒三丝：菜笋、土豆、红萝卜洗净，削皮。菜笋、红萝卜切成粗细均匀的细丝。土豆也切成细丝，用水透两遍，去掉淀粉。瘦猪肉也切成细丝，用生粉拌好。热锅放入油，加入瘦猪肉，待变色后，加入葱、姜、蒜、生抽、料酒...
-
花生芽的功效禁忌
花生芽是花生发芽后生成的。花生芽外形酷似豆芽,洁白如玉,比花生营养更好、口味更佳。是肿瘤癌症的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。花生芽可以有很好的抗动脉...
-
花生芽怎么吃
花生芽炒肉，食材：花生芽 (300克)、五花肉 (150克)、青蒜 (适量)。烧热锅， 放入少量的油， 下入五花肉煸炒。将其中的大部分油脂煸炒出来，五花肉微微发焦时，下入姜片一起煸炒。煸炒出香味后加入...
-
种花生芽的技巧
选取颗粒饱满、无破损的花生，洗净后将花生放入70-80度的热水中，浸泡5分钟左右！将花生从热水中捞出，滤水后加入清水，清水最好是花生3-4倍的量，常温浸泡7小时左右，让花生充分吸水。取出泡过得花生，在...
-
花生芽的种植方法
花生芽苗菜种植的种子和场地。选择颗粒饱满、大小一致、无损伤、发芽势强、发芽率高的当年产的新种。种植花生芽苗菜的场地对温度和湿度要求很高，并不需要阳光，但是透气性要好，场地可采用空闲的客厅或废旧空闲房等...
-
怎样生产花生芽?
场地和设施场地：根据生产规模选择适宜的生产场地。作为家庭自食的，选一个小空间就可生产；作为批量生产商品菜的，可选较大的场所如闲置的房舍、温室或塑料大棚等。由于花生芽生产不需光照，只要温度能满足就可生长...
-
水培花生豆芽的方法
选种：花生去壳，挑选颗粒饱满的种子，去除发霉、瘪粒。浸种：将花生粒浸泡，以种子胀大为宜。冬季温水泡种8-12小时，夏季6小时左右即可。催芽：将浸泡好的花生冲淋沥干水分，用湿毛巾吸干水分，然后用一条八成...