凉拌花菜的做法
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凉拌有机花菜的做法
准备用料。有机菜花、生抽、鸡精、精盐、白糖、辣椒油、蒜末、香油、红辣椒、黑木耳。菜花掰小朵洗净，水开先下入菜花煮1分钟。然后放入青红椒，黑木耳煮至断生后捞出来过凉控水备用。再放入搅好的蒜末，一勺生抽，...
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凉拌花菜的做法
食材：花菜1颗，酱油4毫升，胡椒粉3克，辣椒油3毫升，盐4克，香油2毫升，糖4克，葱3克，蒜4克，鸡精4克，水适量。 首先将准备好的花菜洗净，掰成小朵。 起锅烧水，水开后放入小朵的花菜。 焯水两分钟，...
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凉拌石花菜的做法
将花椰菜用40度左右的温水浸泡2小时，洗净沥干，放入大碗中。 芹菜焯水沥干，放入一碗琼脂中。 将蒜末、姜末、醋一汤匙、生抽一汤匙、盐、鸡精、香油拌入酱汁中。 将酱汁倒入琼脂和芹菜中，搅拌均匀。 材料：...
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凉拌花菜的家常做法
花菜500克、葱少许、蒜少许、花椒少许、酱油20毫升、醋15毫升、白糖10克、鸡精少许、芝麻香油20毫升。方法：葱切成葱花、蒜切细。调汁：小碗内放入葱花、蒜、花椒粉、白糖、醋、酱油、鸡精、芝麻香油拌匀...
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黄花菜凉拌怎么做好吃
食材明细：黄花菜（干品） 70克，葱花粒，麻油，盐，鸡精，辣椒油。准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。准备好葱花粒。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟，约2分...
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凉拌黄花菜的家常做法
食材明细：黄花菜（干品） 70克，葱花粒，麻油，盐，鸡精，辣椒油。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟，约2分钟左右。氽熟后，用漏勺捞起滤干水分...
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凉拌石花菜的做法和配方
材料：石花菜、黄瓜、石香菜、蒜瓣、香醋、凉拌生抽、香油、盐各适量。 石花菜用40度左右的温水泡2个小时。 然后用清水洗净，除去石花菜上的杂质，再用纯净水泡10分钟（或者用温开水最后再洗一遍），沥干水分...
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黄花菜凉拌海带丝的做法
准备用料。黄花菜、干海带、胡萝卜、青瓜、大蒜、生姜、葱、香菜、小米辣、食盐、食用油、鸡精。黄花菜用温水泡20分钟左右，去杂质洗两到三遍挤干水份备用。干海带也用温水泡20分钟左右，然后清洗干净。泡好洗净...
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凉拌干黄花菜怎么做好吃
食材明细：黄花菜（干品） 70克，葱花粒，麻油，盐，鸡精，辣椒油。准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。准备好葱花粒。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟，约2分...
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凉拌黄花菜怎么做好吃
准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。准备好葱花粒。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟，约2分钟左右。氽熟后，用漏勺捞起滤干水分，倒入碗中加入适量的葱花粒，盐，...
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最好吃的凉拌石花菜的做法
食材：石花菜200g、食用油适量、食盐适量、鸡精适量、生抽适量、白砂糖少许、香醋适量、芝麻油少许。石花菜用凉水浸泡15分钟，至石花菜泡开，洗净沥干水分。加入适量食用油。加适量食盐。加适量生抽。加少许鸡...
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黄花菜的家常做法
黄花菜用冷水清泡半个小时。水开后，把黄花菜放开水里，煮几分钟就可以了。不要煮太久，否则黄花菜就变黑色了。捞出装容器里。把，姜，蒜。红辣椒切末。切好的姜，蒜，辣椒末，盐，糖，醋，鸡精放入，搅拌均匀即可。...
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石花菜怎样做好吃
原料：石花菜、芹菜少许（黄瓜丝也可以）、蒜末、姜末、醋、生抽、少许盐，鸡精、香油。 石花菜用40度左右的温水泡2个小时，洗净沥干放入一大碗中。 芹菜焯水沥干水分，放入石花菜的碗中。蒜末，姜末，一大匙醋...
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干黄花菜怎么做好吃凉拌
先将黄花菜洗净后在开水里煮3一5分钟。将黄花菜全撕开。烧油先放冰糖小火熬化，依次放入，白芝麻，再，蒜末，红尖椒，红椒粉。等红椒粉变香。放黄花菜，盐，醋，生抽，鸡粉，芝麻油，用筷拌匀。保存的不放葱，放葱...
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凉拌菜花的家常做法
一般花菜都是炒着吃，但是最近天气实在不容我吃炒菜啊，于是我决定搞个拌菜，把家里的花菜做成拌菜，简直是机智如我啊。小伙伴们你们都是怎么对抗盛夏的炎热的呢？可以和我分享一下，让我学习学习如何对抗盛夏。咱们...
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黄花菜凉调怎么做好吃
主料;干黄花菜适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量。把黄花菜洗干净，用开水泡开。把蒜拍扁，切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一会儿。锅中放入水烧开，加入泡好的黄花菜煮...
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凉拌花菜的家常做法
可以当减脂餐、可以当开胃小菜、无敌了、一定要试试、好吃还不胖By 十五日食记用料菜花 1颗蒜 3瓣小米辣 3个辣酱 适量少许油 适量生抽 2勺耗油 一勺白芝麻 适量香菜 一小把做法步骤1、菜花洗净、焯...
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凉拌黄花菜如何做
食材明细：黄花菜（干品）70克，葱花粒，麻油，盐，鸡精，辣椒油。 准备好干品的黄花菜。 将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。 准备好葱花粒。 将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟，...
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凉拌黄花菜
准备好干品的黄花菜。将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去，用清水浸泡5分钟，仔细清洗干净。准备好葱花粒。将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟，约2分钟左右。氽熟后，用漏勺捞起滤干水分，倒入碗中加入适量的葱花粒，盐，...
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花菜能凉拌吗
花菜可以凉拌。材料：花菜1个，酱油适量，辣椒油适量，糖适量，花椒粉适量，鸡精适量，醋适量，葱花适量，姜蒜适量，花椒适量，香油适量。做法：（1）花菜洗净掰开，姜蒜洗净拍碎。（2）烧一锅开水，放入花菜焯水...