简单好吃的午餐做法

2024-11-08 21:27:38

做美食简单又好吃午餐菜做法

温泉鸡蛋饭材料：鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g蒸鱼豉油(如果有日本味林更好)少许、盐少许、淀粉少许。做法：（1）取2个鸡蛋打散，加水加蒸鱼豉油和盐调味，预热烤箱220度。（...
又快又好吃的午餐做法

煲仔饭：用电饭锅煮饭，水开以后放入腊肠和洗净切好的几条绿叶菜，然后等吃！这个做法腊肠可更换为所有提前腌制好的切好的肉类。简单焖菜：电饭锅煮饭，一个人吃再做一个菜：排骨或者瘦肉鸡肉直接跟冬瓜焖煮十分钟...
简单好吃的午餐做法

懒人午餐豆角焖面配料：面条 500克、豆角 200克、五花肉 200克、洋葱半个、八角 1个、耗油适量、海鲜酱油适量、糖适量、精盐适量、味精适量。备好食材，五花肉切片，洋葱切丝，豆角切段。...
午餐如何做简单又好吃

首先，清洗大米，可以加点泡过的红豆，把大米和红豆清洗下，放电饭煲蒸熟。着手准备炒菜，洗洗葱和辣椒，切好后，打两个鸡蛋在碗里，搅拌下，可以往鸡蛋里稍微加点盐。接下来开火炒菜。上炒锅，开火，放油等动作一气...
简单午餐家常做法

番茄鸡蛋：番茄去皮去籽切小粒。炒锅加少许油加热倒入打散的蛋液炒熟盛出备用。然后倒入剩米饭翻炒片刻。再把米饭盖在蒜苗花上面捂至片刻，蒜苗出香味再和米饭翻炒均匀。倒入番茄和鸡蛋继续翻炒3-5分钟。土豆肉丁...
好吃的午餐做法大全

香油牛肉将牛精瘦肉剔去筋膜，洗净血污，切成1厘米厚的猪肉片，加入精盐、姜片、葱节、花椒、料酒码味1小时，取出沥干水分。牛肉片放入蒸乱中蒸1小时，取出晾凉，切成4厘米长的条，加入醪糟汁码匀待用。锅放火上...
罐头午餐肉怎么做好吃

青瓜洗净切片。午餐肉切片，蒜苗切段。锅内放入少量油（青瓜不吃油）。油热下入青瓜翻炒。下少许盐调味，盐要在放入午餐肉之前下，否则午餐肉会很咸。青瓜炒至稍软再加入午餐肉蒜苗翻炒。翻炒均匀即可出锅。...
梅林午餐肉怎么做好吃

午餐肉1盒、鸡蛋2只、盐少许、油少许。午餐肉切片（1盒午餐肉刚好切成14片），鸡蛋放入碗中加少许盐打散，切好的午餐肉放入鸡蛋中翻滚，裹满蛋液。热锅烧油，逐片放入午餐肉，小火开煎。一锅午餐肉两面翻煎，大...
10种简单午餐做法

土豆炖牛腩+番茄金针菇豆腐汤：土豆炖牛腩是我们家最喜欢的一道菜，牛腩软烂，土豆绵软，非常下饭。做法也不难，将牛腩焯水撇去血沫，爆香香料，加入处理好的牛腩，再倒入生抽、老抽炒匀。加水炖煮1个小时，再加入...
中午吃啥即简单又好吃

酸辣土豆丝，材料：土豆1个，油适量，盐适量，青椒1个，干红辣椒6个，白糖2g，香醋20ml，鸡精少许，葱花适量。土豆切丝用清水浸泡冲洗一下。炒锅倒油爆香葱花和干辣椒丝。倒入土豆丝翻炒。加盐和糖淋入少许...
怎么做好吃快捷的午餐

用料：米饭1碗，肉一块，鸡蛋一个，番茄一个，黑木耳少许，洋葱四分之一个，青椒一个，葱姜蒜少许。首先把米饭蒸上，在里面加了一些豆子和花生。米饭蒸上就能开始准备菜了。先把肉腌上，加少许料酒，黑胡椒粉，生...
午餐肉罐头怎么做好吃

食材：青瓜 2条，午餐肉 1罐，青蒜苗 2条，油适量，盐适量。青瓜洗净切片。午餐肉切片，蒜苗切段。锅内放入少量油（青瓜不吃油）。油热下入青瓜翻炒。下少许盐调味，盐要在放入午餐肉之前下，否则午餐肉会...
简单营养的午餐教程

简易日式咖喱便当材料：土豆，胡萝卜，洋葱切碎，肉类(以个人喜好)，日式咖喱块，水适量，油适量。做法：土豆和胡萝卜洗净切块，洋葱切碎，肉类切块状或薄片(以个人喜好)。热锅加入适量油，放入洋葱碎炒香。加入...
简单又减肥的午餐

第一款：杂粮饭做法：准备一杯大米，半杯糯米，1/4杯小米，1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣；先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中，按平时做饭的比例加入适量水...
午餐菜谱怎么做既简单又营养

鱼香肉丝，材料：猪里脊肉500g，黑木耳50g，笋1根，胡萝卜1根，葱，姜，蒜，泡椒，油45ml，腌肉汁：料酒15ml，酱油15ml，淀粉5ml，水15ml，鱼香汁：酱油15ml，醋20ml，糖20g...
豌豆炒午餐肉怎么做好吃

豌豆清洗后焯水5分钟沥干水份备用。午餐肉切丁儿备用。热锅入油（可以稍微多一些）葱姜蒜末爆香。放入午餐肉小煸一下。午餐肉煸炒至微微焦黄推到一边倒入豌豆。翻炒均匀。放入半茶勺盐（午餐肉自带咸味适...
一顿简单的午餐的说说

不吃外卖的中年少女给自己准备的工作日午餐！至于爱情，值得用更好的方式来对待。哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。人活着本来辛苦，所以不要孤单，所以一定要。你的无情，刺痛了我的心。你的...
如何自制午餐肉好吃呢

准备熟鹌鹑蛋，鲜肉500克（7瘦肉：3肥肉），黄酒2勺，黑胡椒粉3克(2个1/4小勺），鸡蛋1个，淀粉50克，水50克，盐2小勺，酱油2勺，红曲粉3克，蚝油1勺，糖1勺（10克左右），姜末少许。新鲜的...
午餐肉怎么做早餐简单

原料：午餐肉、鸡蛋、橄榄油、盐。用2-3个鸡蛋酒可以了，午餐肉泡在热水里一段时间就可以完整取出啦，之后切片。准备一个平底锅，倒入橄榄油，敲鸡蛋，记得用小火，否则鸡蛋容易焦糊。煎到八九成熟的时候，...
午餐肉怎么做好吃

午餐肉切片，青椒洋葱姜切丝。热锅凉油。午餐肉煎黄。加入洋葱青椒翻炒，一小勺花椒粉，去腥提香，一勺味极鲜，不用放盐。翻炒出锅！翻炒全程不到十分钟。食材：梅林午餐肉，洋葱，青椒，花椒粉，味极鲜，姜。...