海带和什么一起炒好吃
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海带结炒什么好吃
海带炒豆皮：海带清水冲洗，放入锅内煮沸30秒，捞出沥干水分。准备豆皮一张切成丝。小葱切碎，红椒切丝。葱花炝锅。葱花炒出香味以后倒入海带丝快速翻炒。接着倒入豆皮丝。接着倒入红椒丝。出锅前加入生抽翻炒均匀...
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海带和什么一起炒好吃
海带和肉一起炒好吃。食材：40g干海带、30g鲜肉、适量葱、适量姜、适量干辣椒、1个八角、适量盐、少许鸡精、适量酱油。干海带用凉水泡发；洗净后切成长条；猪肉切粗丝，葱切葱花，姜切丝，干辣椒切碎；炒锅热...
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海带炖什么好吃又营养
海带可以和排骨一起炖好吃食材：猪排骨(大排)500克，海带(鲜)300克，料酒10克，大葱10克，姜10克，盐4克，味精3克，鸡精3克，白砂糖4克，香油10克。做法步骤：（1）排骨剁成3厘米长的段；海...
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竹笋和海带一起好吃会怎样
竹笋和海带一起好吃的好处：减肥降脂：竹笋和海带都含有丰富的膳食纤维，而这种物质具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用，而且这种物质对通肠道有一定的好处，对我们的身体来说是非常有利...
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鱿鱼和什么一起炒好吃
鱿鱼搭配洋葱和辣椒炒好吃。 食材：鱿鱼200克、洋葱50克、辣椒50克、生姜5克、干红辣椒5克、油2汤匙、盐5克、孜然粉10克、辣椒粉10克、鸡精4克。 鱿鱼去筋膜洗净切条焯水煮一会捞出，青椒洋葱切丝...
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肉和什么菜一起炒好吃
肉炒卷心菜材料：卷心菜300克、猪肉（瘦）200克、植物油25克 酱油15克 盐3克 白砂糖10克 大葱5克 姜5克。先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成丝备用；将瘦猪肉洗净，横刀切成薄片；卷心菜洗净，去...
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腊肠和什么菜一起炒好吃
蒜薹炒腊肠。这应该是目前腊肠的最佳组合了，基本每家餐馆的菜单上都会有这道菜，蒜薹炒腊肠怎么说都是我们最为熟悉且最为好吃的一道美食，就是吃完之后味道稍稍有点重，要记得勤刷牙哟！西蓝花炒腊肠。炒过的腊肠或...
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羊肉和什么一起炒好吃又营养
羊肉和洋葱好吃又营养。材料：羊肉750克、葱头1个、姜适量、蒜适量、醋一勺、生抽一勺半、蚝油半勺、料酒一勺半、白糖适量、盐一勺(小)、孜然适量。葱头切好，洗净，大小形状可以按自己喜好，蒜和姜切好，备用...
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菠菜和什么炒一起好吃
菠菜+牛肉：牛肉和菠菜搭配食用，有补脾胃，益气血的功效，常食可强筋骨、健脑强智、泽肤健美。菠菜+冬瓜：菠菜含大量膳食纤维，有助于排出体内毒素，而冬瓜具有利尿、消炎的作用，二者搭配食用具有美容养颜的功效...
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香菇和什么一起炒好吃
食材：香菇、鸡蛋、辣椒、食用盐、食用油、姜香菇清洗掉沙子，控干水，放在炒锅里用水焯熟，焯熟后用凉水冲一下，然后开始把香菇切成一片一片的，单独放在一个控水篮子里控水。青辣椒去掉辣椒籽，清洗干净，沿着辣椒...
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腐竹和什么一起炒比较好
食材：腐竹150克、瘦肉100克、姜蒜葱红菜椒适量、食用油食盐鸡精生粉胡椒粉酱油适量。首先用温水浸泡腐竹30分钟（注意：不要用开水泡。）瘦肉切片、加点胡椒粉、生粉、酱油抓匀腌制一会分钟。腐竹泡好后沥干...
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银耳和什么蔬菜一起炒
炒银耳的时候和素菜一起炒,比如芹菜、西红柿、辣椒、黄瓜等等都是不错的选择,不仅颜色漂亮,也很有营养。材料：银耳（三到四小块），鸡蛋（一个），芹菜（适量），盐少量，生抽少量，辣椒少量，蒜适量。装一碗凉水...
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菜花和什么一起炒好吃
材料:虾仁15个左右,西兰花一棵。椰菜花洗净,根去掉,掰成小朵。锅中水烧开放点盐,放入椰菜花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过椰菜花就行。锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟。然后倒入焯水后的椰菜...
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蒜苔和什么一起炒好吃
蒜苔炒腊肉：将蒜苔用手折成段，用清水洗净沥干。腊肉切成厚片；腊肉、芝麻油、姜未用炒锅煽炒１分钟，用漏勺捞出；将原炒锅连同余油置旺火上烧热，放入蒜末煸香，放入蒜苔，加精盐偏炒２分钟，再加入腊肉合炒１分钟...
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洋葱可以和什么一起炒
材料：牛肉片适量，洋葱片适量，烤肉调料，沙拉油。拆好牛肉片，加入烤肉调料，沙拉油，用手拌好，洋葱切片。烧热平底锅，加入少量沙拉油，油热后大火加牛肉片翻炒，肉片七、八成熟以后，加入洋葱片翻炒，即可出锅。...
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茄子和什么一起炒好吃
茄子可以和肉一起炒，也可以和素菜一起，还可以单独的炒茄子，都是很好吃的。因为茄子吸油，所以烹饪时最好搭配肉类，当然东北家常菜地三鲜也很好吃，可以转化一下制作少油版的地三鲜。【做法】茄子切段后放入锅中蒸...
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豆腐干和什么一起炒好吃
豆腐干和什么一起炒好吃：豆腐干可以和韭菜、芹菜、腊肉、雪菜、五花肉、韭菜、红辣椒、香葱、萝卜、虾仁其中任意一样搭配一起炒着吃。豆腐干相比豆腐而言它的凝固性更强，味道更香，其中豆干、芹菜和瘦肉一起炒是家...
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茭白炒什么好吃
芹菜炒茭白是炒着吃茭白的时候非常好的选择，首先需要我们把芹菜去掉叶子，切成段之后，还需要我们把茭白洗干净，切成丝之后备用，我们把芹菜和茭白放到锅里面，焯一下水之后，直接用凉水冲上一下。在锅里面需要放足...
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卤肉炒什么好吃
材料：五花肉200克、姜、蒜子、葱各10克。 调味料：卤水2瓶、XO酱10克、麻油5克。 卤水用锅烧开，五花肉洗净，切成大条，放到卤水里，卤至熟透，捞起切片，姜、蒜子切末，葱切花；烧锅下油，放入姜、蒜...
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丝瓜炒什么较好吃
鸡肉，丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。鸡蛋，丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食...