黄豆芽孕妇吃怎么做好吃
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黄豆芽孕妇吃怎么做好吃
用料：黄豆芽200克适量，鲜香菇适量，荷兰豆适量，枸杞子适量，食盐少许，葱少许，橄榄油适量。把黄豆芽的根部掐掉，香菇清洗干净，切成条状。锅里做水，烧开，放入黄豆芽、豌豆焯两分钟左右即可。准备一碗冰水，...
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猪肚孕妇吃怎么做
准备食材。 新鲜的猪肚用干面粉仔细搓掉大部分脂肪后清洗干净，放入姜片白胡椒。 用牙签穿好。凉水入锅，放花椒，姜片，香叶一起煮沸约5分钟即可。将煮好的猪肚取出后再次用温水清洗干净，摘掉剩余的脂肪杂物，取...
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孕妇能吃豆芽吗
在孕期孕妇是能够吃豆芽，而且鼓励孕妇不定期吃豆芽。 能够均衡孕妇的营养，由于豆芽营养很丰富，在孕期食用能够满足孕妇生命需求，也有助于促进胎儿生长发育。 孕期吃豆芽能够有效预防便秘，适当吃豆芽能够增加膳...
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黄豆怎么吃好吃又简单
取一个干净的碗，放入适量的冷水，取出适量的黄豆放入水中浸泡，浸泡时间最好久一些，比如前天晚上便开始浸泡。第二天将浸泡的黄豆清洗一两遍，过滤其中有空洞或者其他杂物。打开电磁炉，往锅内加入适量的水，将其烧...
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孕妇喝的黄豆粥怎么做
黄豆提前用凉水泡好。 取适量梗米入电饭锅里。 淘洗两次，洗干净。 加入泡好的黄豆。 加入足量的水。 电饭锅盖好盖，通电，选择稀饭，开始烹饪。20分钟后关电。待卸压后即可。香喷喷的黄豆粥，可以开始享受了...
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孕妇猪肚汤的做法大全
茶树菇炒猪肚 （1）材料：猪肚1个、茶树菇150g、油适量、盐适量、尖椒1个、蒜头2个、姜丝适量、姜适量、白胡椒粉适量、酱油适量、白糖适量、芝麻油适量。（2）炖好的猪肚萝卜汤，要选用新鲜猪肚且肉身厚的...
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黄豆排骨汤的做法孕妇
原料：猪脊骨300克，黄豆50克，蜜枣3个，陈皮1/4个，姜2片，盐、胡椒粉适量。将猪脊骨斩件，放入滚水中煮3分钟，捞起洗净。黄豆、陈皮洗净待用。把所有材料放入煲内，加入1000克清水，用猛火煲滚后改...
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黄豆排骨汤的做法孕妇
原料：猪脊骨300克，黄豆50克，蜜枣3个，陈皮1/4个，姜2片，盐、胡椒粉适量。将猪脊骨斩件，放入滚水中煮3分钟，捞起洗净。黄豆、陈皮洗净待用。把所有材料放入煲内，加入1000克清水，用猛火煲滚后改...
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黄豆芽怎么做好吃又简单
食材：黄豆芽500克，肉丁50克，剁辣椒少许，葱节少许。首先锅中加入少许的菜油，先把肉丁放在锅中炒香炒出油，然后再放入拍蒜子和剁辣椒一起炒出香味。加入酱油上色，（不管是什么时候炒肉放酱油，锅中的油温都...
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黄豆芽怎么做好吃
将生姜大蒜去皮切片。将青红辣椒去头去尾，里面的籽清理干净，切成厚薄一样的丝状放入盘中备用。在豆芽这一方面大家可以根据自己的喜好来选择。有些人比较喜欢吃黄豆芽。买回豆芽后洗干净去除尾巴，这样在口感上不会...
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豆芽怎么做好吃窍门
有根的豆芽去壳，洗净。 干辣椒切粒，蒜粒剁碎。 热锅，放油，大火高温烧热油 。先放干辣椒翻炒 。再放蒜末，爆香 。放入豆芽，过油翻炒。可以加入少量的开水，不至于炒焦。 翻炒至熟，放适量盐巴和鸡精。 起...
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绿黄豆怎么做好吃
主料：绿大豆300g。辅料：油10ml，盐4g，瘦猪肉100g，料酒4ml，红椒2个，豆豉适量，生姜适量，酱油适量。步骤：猪肉切细丝，倒入料酒，少许精盐腌渍20分钟。鲜毛豆开水煮5分钟，捞出备用。等毛...
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黄豆酱怎么做好吃
茄子切段后放入锅中蒸熟，盛出晾凉备用。将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末，红椒和香葱均切段备用。将油倒入锅中烧热，放入肉末煸炒，然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱，再加入蒸好的茄子段一起翻炒。茄子段入味后放入蒜末、红...
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怎么做黄豆子好吃
材料：黄豆一小碗、盐、酱、醋少许、八角、桂皮、辣椒干、蒜头、生姜少许。 准备一些黄豆，将黄豆稍微挑选一下，去除里面可能有的杂质，然后取一个干净的大碗，将黄豆放入冷水发泡，最好能发泡4个小时以上，这样黄...
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豆芽苗怎么做好吃
清炒豆芽苗。准备好有关食物，青豆芽剪去根处，清洗预留，葱切条;出锅入油，开蜡烛油烧开把葱段添加，把葱的味儿爆一下嗅到香气后，把洗完的青豆芽放进锅中，持续煸炒;然后添加盐、味精、酱油，别的调味品可依据爱...
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豆芽怎么做才好吃
食材：豆芽适量、蒜适量、小米椒适量、盐适量、鸡精适量。 首先把豆芽清洗干净沥干水分。 蒜切末，小米椒切末（喜欢吃辣的才切哦，我是无辣不欢的，所以加点小米椒）。 热锅烧油，下入花椒，蒜，小米椒爆香后倒入...
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豆芽怎么做好吃炒
豆芽用清水浸泡淘洗，掐掉根部。红辣椒切小段，小葱切碎，生姜切丝。锅里倒入适量油，油热后放进花椒、葱花，生姜丝爆香。花椒、葱花，生姜丝爆香后再放辣椒段炒香。锅里倒入黄豆芽，大火爆炒后改小火翻炒，炒至黄豆...
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豆芽面条怎么做好吃
食材：豆芽300克、面条550克、香葱2颗、干辣椒5个、食用油适量、生抽2勺、盐适量、十三香2小佐料勺、鸡精2小佐料勺、醋2滴。准备好鲜面条，豆芽洗净后沥水待用，葱和干辣椒洗净切好待用。将锅烧热后，倒...
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黄豆芽凉拌怎么做好吃
材料：黄豆芽500克、精盐3克、辣椒油10克、姜汁l克、上等酱油30克、花椒油1.5克、香油10克、大葱2克、香醋25克、味精适量。将鲜嫩的黄豆芽洗净，去根。放沸水锅内煮 1分钟左右，待豆芽刚熟时，即...
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豆芽和豆腐怎么做好吃
主料：豆腐400g、黄豆芽100g；辅料：葱适量、蒜苗适量、蒜头适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、猪油适量。准备好一块豆腐。豆芽洗净。起油锅，将豆腐切块入锅煎。煎至两面金黄待用。肥肉入锅炸出油，爆香蒜...