玉米豌豆沙拉
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玉米豌豆沙拉
玉米豌豆沙拉的原料：豌豆、玉米、沙拉、盐。玉米豌豆沙拉的做法：把玉米，豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，才加入...
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豌豆玉米沙拉怎么做
材料：豌豆，玉米粒，红萝卜，沙拉酱，盐。红萝卜切丁。把玉米粒、豌豆和红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。加入沙拉酱拌匀即可。一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，...
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豌豆西兰花牛肉沙拉的做法
主料：豌豆30g、牛肉90g、西兰花90g、胡萝卜10g、小番茄几个、芝麻盐2g。豌豆洗净，冷水下锅。放西兰花梗和胡萝卜。西兰花分成小块。取白煮牛肉，切小块。豆类开锅煮5分钟。放西兰花，煮至菜花变色。...
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猪肉豌豆西兰花沙拉的做法
原料：熟精肉、西兰花、豌豆、大蒜、红椒、沙拉酱。大蒜去皮洗净，取熟肉。肉切小块，放碗里，大蒜切片。蒜片放肉里，放沙拉酱，拌匀。豌豆洗净，冷水下锅，煮熟。放洗好的西兰花，煮开锅即可。捞出，沥干水分。红椒...
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自制玉米沙拉的方法
用料：玉米，黄瓜，胡萝卜，酸奶，沙拉酱，柠檬蜂蜜汁。胡萝卜、黄瓜切丁，玉米掰粒。胡萝卜、玉米开水汆烫一下，捞出沥干水分，待用。把胡萝卜、黄瓜、玉米混合，加入酸奶、柠檬蜂蜜汁，搅拌，放沙拉酱。放入冰箱冷...
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玉米扁豆沙拉怎么做
沙拉汁做法：将所有用料放入碗中混和均匀即可。沙拉做法：中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将法兰克福香肠放入锅中，两面煎上色取出，再斜刀切成薄片。扁豆放入沸水中汆煮5分钟，再取出沥干水分。把洋葱碎、法兰克福...
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土豆玉米沙拉制作方法
首先需要将土豆削皮之后再清洗干净，隔水再继续蒸熟。同时把玉米也要隔水蒸熟。然后再需要准备一些平时喜欢吃的各种水果，如：香蕉、小番茄等。最后再将玉米剥粒，土豆切丁和沙拉酱一并加到土豆泥里，充分拌匀即可食...
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时蔬玉米沙拉怎么做
玉米3个、黑豆1把、番茄3个、红椒2个、青椒2个、罗勒1把、洋葱1个、樱桃数个、蛋黄酱3勺、白醋3勺、芥末少量、橄榄油少量、糖少量。除玉米外壳，用水将3/4的大锅填满并充分煮沸，关火，小心地将玉米放入...
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豌豆玉米虾球
原料：熟玉米粒，速冻豌豆，鲜虾，盐，料酒，葱，姜，胡椒粉，水淀粉，油。玉米粒和豌豆粒解冻。鲜虾去壳和虾肠，留尾，然后在背部开一刀，把虾尾穿过虾背。葱、姜切成末。锅内放少许油，放入葱、姜末炒香。放入虾球...
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草莓玉米麦片沙拉的做法
食材：草莓4颗、玉米粒50克、豌豆50克、麦片适量、沙拉酱适量。准备食材，豌豆和玉米粒都是冷冻的，取出来解冻后，清洗干净。草莓流水清洗后，在淡盐水中浸泡5分钟，再清洗干净。锅中加入适量的水，水开加一勺...
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玉米船沙拉的做法
首先把甜玉米煮开，然后沥干备用。现在把红薯从中间切两半，蒸熟，把中间挖空。接下来小番茄干切成小丁。随后把玉米粒，挖出的红薯肉，番茄干，沙拉酱混合拌匀。最后把混合好的材料放入挖空的红薯中即可。...
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鲜虾玉米黄瓜沙拉
材料：海虾500克、黄瓜1根、红椒半个、玉米油2大匙。调味料：食盐1小匙、蛋清1/2个、沙拉酱1大匙。将虾清洗干净，剥壳。将虾线用牙签挑掉。将处理干净的虾仁控干水份，加入1小匙盐和1/2个蛋清用手抓匀...
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豌豆火腿炒玉米
主料：豌豆(鲜)100克、玉米100克、火腿肠1个。辅料：大豆色拉油50毫升、盐1勺、蒜瓣1块。食材准备好，洗净。将火腿肠切粒，蒜瓣切片。热锅凉油，下入火腿肠先煸炒，让火腿肠稍微煎一会，至表面起皱。再...
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玉米炒豌豆的做法
食材：玉米一根、豌豆适量、火腿肠一根、蒜瓣两个、葱花适量。 先准备材料，一根火腿肠切丁，一个玉米剥粒，豌豆洗净，葱花适量，蒜瓣两个切碎。 准备半碗水淀粉，不必太浓稠。 锅内入油，油温下豌豆翻炒，将豌豆...
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玉米蟹棒沙拉怎么做
蟹棒200克、蛋3只、莳萝1茶匙、欧芹10克、黄瓜1条、甜玉米粒150克、沙拉酱2-3茶匙。蟹棒切粒后加入一个大碗里。鸡蛋煮熟去壳，然后切粒，加入装有蟹棒粒的碗里。莳萝切碎加入装有蟹棒鸡蛋粒的碗里。黄...
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玉米豌豆炒虾仁
用料：豌豆(鲜)250克，北极虾250克，甜玉米100克。辅料：淀粉3克。调料：花生油15毫升，食盐3克，姜1片，黑胡椒粉3克，水15毫升。提前剥好的豌豆粒用盐水侵泡15分钟后控水；北极虾剥壳、去头留...
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豌豆玉米糊的做法
新鲜豌豆放锅内，焯熟。将焯熟的豌豆捞出，放入料理机内，放入去皮的核桃仁，放入适量的清水，将其打成茸。倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子。将滤除的豌豆汁中，加入足量的清水，搅拌均匀，加入糯米粉，搅拌至无...
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豌豆烩玉米怎么做
鲜豌豆、嫩玉米粒、鲜鱼肉、胡萝卜、料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、花生油、葱姜蒜、香油各适量。将鲜豌豆煮熟过凉，胡萝卜去皮切粒，鱼肉切粒，葱姜蒜切指甲片；鱼肉放碗内，加盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆。锅内注...
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青椒豌豆炒玉米
主料：青椒1个，玉米1根，豌豆15克，葱1棵，大蒜3瓣。辅料：食盐适量，食用油适量，鸡精1勺。新鲜玉米剥粒，青椒洗净，切块，大蒜和葱切碎。锅里倒入适量的水，放入玉米和豌豆焯水，捞出沥干水分备用。锅里倒...
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玉米沙拉火腿包的做法
主料：高筋面粉140克、水80克、细砂糖20克、黄油15克。辅料：鸡蛋液10克、盐1/4茶匙、干酵母1茶匙、奶粉1茶匙、火腿10克、青椒10克、煮熟的甜玉米粒10克、自制pizza酱10克、沙拉酱10...