花生牛奶的做法
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自制花生牛奶
先准备100克生花生，两盒纯牛奶。 将准备好的生花生洗净，泡好，泡四小时左右。 将泡好的生花生连同泡花生的水一起倒入豆浆机，把准备好的牛奶也倒入豆浆机，放入适量白糖。 插好电源，选择【五谷豆浆】，按【...
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花生牛奶的做法
先准备100克生花生，两盒纯牛奶。将准备好的生花生洗净，泡好，泡四小时左右。将泡好的生花生连同泡花生的水一起倒入豆浆机，把准备好的牛奶也倒入豆浆机，放入适量白糖。插好电源，选择【五谷豆浆】，按【确认】...
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花生牛奶热饮的家常做法
原料：生花生30粒左右、银耳1小朵、麦片2汤匙、牛奶1袋（225毫升）、清水225毫升、冰糖适量。做法：两人份的花生牛奶，花生30粒左右，用的是红皮生花生米，放进热水里泡一下就可以立即轻松去皮。银耳一...
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牛奶花生汤如何做
花生浸泡30分后去皮。养生壶倒水，放花生、放冰糖， 功能键选择甜汤。煮花生的程度看软硬度，汤是煮到汤水是白的。煮好花生汤之后直接把牛奶放进去，煮沸腾即可。...
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牛奶花生酪如何做
花生仁和糯米用清水浸泡两个小时。花生仁剥去花生衣。花生仁剥去花生衣和泡好的糯米一起放入豆浆机中。加入牛奶到最低水位。盖上豆浆机，调到果汁档，启动豆浆机，豆浆机发出滴滴的提示音后，花生米浆就磨好了。打开...
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花生红豆炖牛奶怎么做
材料：生花生豆2杯，鲜牛奶250ml，红豆沙1/2杯，清水600ml。将生花生豆冲洗干净，去除杂质，置于清水中充分浸泡。将泡好的花生豆装入全自动水果豆浆机的网罩内，加入鲜牛奶和适量清水，启动水果豆浆机...
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花生牛奶做法
准备食材：花生米50克（已泡发）、牛奶500毫升、清水500克将已泡发的花生米淘洗一下。放入豆浆机中。随后，加入牛奶。加入清水。接着，盖上盖，插上电源。然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉...
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牛奶花生糊做法步骤
主料：大米50克，黑芝麻20克，花生仁20粒。辅料：牛奶200ML。大米50克，花生仁20粒，黑芝麻20克，牛奶200ML。花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉。大米洗净，加水煮成白粥。滤去米汤，加入牛奶、...
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花生牛奶做法图解
食材：花生米50克（已泡发）、牛奶500毫升、清水500克将已泡发的花生米淘洗一下。放入豆浆机中。随后，加入牛奶。加入清水。接着，盖上盖，插上电源。然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉。打...
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花生牛奶露做法图解
花生取100克，做开一锅水，放入花生，煮3分钟左右。要想剥皮很容易，煮好的花生迅速放入凉水中，泡一小会儿，皮很容易剥落的。接下来准备好需要的材料，咱们开始做花生露。白糖30-50克，看家人的口感了，喜...
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花生牛奶的功效与作用
花生中含有脂肪，蛋白质，多种维生素和不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇浓度，班助降血压，降血脂，预防心血管疾病，牛奶的蛋白质含量是比较高的，可以补充人体的蛋白质，补充人体的能量，可以补钙...
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银鹭花生牛奶价格一瓶
近日，银鹭在全国各地相继亮相“双蛋白”主题推广活动，秀出一场新玩法。这个国民老品牌默默努力，然后惊艳所有人！PART:01『先来说说什么是双蛋白？』相信很多人会有疑问，见过“双蛋黄”，那么“双蛋白”又...
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花生和牛奶可以一起吃吗
花生和牛奶可以一起吃，因为花生和牛奶放在一起不会产生任何的冲突。花生富含维生素K，维生素K对于止血具有独特的作用，用于多种出血性疾病的止血。花生中的维生素E也非常丰富，可以增强记忆，同时能够延缓衰老，...
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花生牛奶汤如何做
将花生放在热水中浸泡1小时左右，就能简单的将它的外皮去除，留下白色的仁。把去皮后的花生仁放入锅中，然后倒入适量水，大概300g花生兑1000g水。用大火煮沸后调小火焖煮3小时左右，直至花生酥成粉状。花...
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巧克力可以和花生牛奶一起吃吗
尽量避免一起食用，因为牛奶含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃时，牛奶中的钙易于巧克力中的草酸形成不溶于水沉淀物，就是草酸钙。人不但无法吸收，时间长了，还会出现头发干枯、腹泻、...
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花生的做法
用料：花生米200g，白糖80g，清水40g，淀粉40g。 准备材料，花生米洗净晾干，花生米倒入炒锅。 小火炒至颜色变深，并有噼啪声时关火盛出。 玉米淀粉倒入锅中。 微火炒熟，不要炒过头。 炒锅里倒入...
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卤味花生的做法
材料：花生500克3人份，花椒20克，大料5克，桂皮5克，盐3克。花椒、大料、桂皮用冷水浸泡30分钟作卤汁。花生洗干净，逐个捏出口方便入味。花生放到的卤汁中浸泡，入些底味。花生，连同卤汁倒入煮锅中盖上...
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盐水花生的家常做法
先把带壳新鲜花生放在清水里浸泡10分钟,反复搓揉几次,洗净花生表面的泥沙。将洗干净的花生放在煮锅里,加入1000ml清水(没过花生),洒入1汤匙盐,拌匀后浸泡20分钟。大火烧开后,转中火煮30分钟,煮...
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水煮花生的家常做法
水煮花生的家常做法：首先需要把花生浸泡一段时间，去掉泥土清洗干净。然后再将花生放锅内，加入没过花生的清水，加花椒、大料、生姜和盐。然后再开大火煮开，转小火煮半小时，关火焖几个小时。最后出锅放凉即可食用...
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老醋花生的正确做法
先把花生米用水冲洗干净，用厨纸把表面水份擦干；锅里放油，冷油时就倒入花生米快速翻炒，以保证花生米能够均匀受热；待花生米有炸开的响声后再炒一会儿，待有香味且差不多都裂开时起锅沥油，注意哦，花生米要等冷了...