蕉蕾的功效和吃法
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蕉蕾的功效和吃法
蕉蕾不仅美味,并且带有很多蛋白、维他命及其丰富多的甲基纤维素,有解湿毒,治疗便秘,润肠胃,醒酒美容护肤等饮食疗法作用,而蕉蕾的干片也是有一样的作用。蕉蕾的吃法：蕉蕾粥：所需食物：蕉蕾2个，大枣适当，...
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埃蕾的功效与作用
【埃蕾功能主治】清热解毒。主治肝炎，胆囊炎，头痛，发烧，牙痛，扁桃体炎。【来源】龙胆科东北埃蕾Centaurium meyeri (Bunge) Druce [Erythraea meyeri Bun...
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林檎的吃法技巧和功效
林檎吃法技巧：林檎这种水果可以直接鲜食，平时购买以后用清水把它洗净，用刀块成块状，然后用牙签插着吃就可以，另外也可以把林檎切成块状以后加入酸梅粉腌制几天，再取出食用，那时它的味道会更加诱人。除了这些吃...
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刺儿菜功效和吃法
刺儿菜的功效:（1）止血功效。刺儿菜对血小板有促进再生功能，从而达到止血功效。刺儿菜中含有的天然胶质，对一些吐血、咳血症状具有止血功效。（2）消除水肿。刺儿菜有促进人体新陈代谢，尤其是水分的新陈代谢作...
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藏红花功效和吃法
能改善女性因瘀血所致的月经不通畅，经期延迟，痛经，闭经或产后淤血腹痛等。能改善因瘀血所致的面部色斑，瘀暗等，从而起到一定的美容效果。能缓解因忧思郁洁而出现的胸胁胀痛，烦躁失眠，从而舒缓人的情绪。对跌扑...
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红枸杞的功效和吃法是什么
红枸杞的功效：滋肾，润肺，补肝，明目。用于肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。红枸杞的吃法：可以和银耳一起煮银耳汤，也可以在煮粥的时候加入红枸杞，还可以直接泡水喝。红枸杞，...
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百香果的功效和吃法
生津利咽百香果味道甘酸，其中富含氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于具有生津利咽的作用，所以食用百香果可以改善咽干和声嘶。润肠通便百果香所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状...
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菠萝蜜的吃法和功效
菠萝蜜的吃法：（1）菠萝蜜果肉生吃菠萝蜜可以生吃，首先用刀从菠萝蜜的中间切开，将里面的黄色果肉全部取出来，吃果肉。（2）菠萝蜜熟吃菠萝蜜其实可以熟吃的，而且不失营养，首先将菠萝蜜中的果肉全部取出来，用...
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橄榄油的吃法和功效
食用方法（1）煎炸与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。...
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藏红花的功效和吃法
活血化瘀。藏红花活血祛瘀，通经止痛的功效非常明显。是治疗妇科产科瘀血病症、各种跌打损伤、瘀滞肿痛的重要药物。凉血解毒。藏红花药性微寒，具有活血凉血、清热解毒、化瘀化滞的功效，能够有效地预防和改善麻疹、...
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黑枸杞功效和作用吃法
黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。...
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桦树茸的功效和吃法
桦树茸主要是含有植物纤维类多醣体，具有抗癌、降血压、降血脂、降血糖、复活免疫等作用。能提高人体的免疫力，抑制癌细胞的扩散，防止毒素在肠道内被人体吸收，还能促进毒素的排泄，对人体具有较好的食疗保健功效。...
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古法红糖的功效和吃法
绿茶2克，手工红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。 手工红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。做法：...
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黑芝麻的作用和功效和吃法
黑芝麻的功效和作用（1）芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。（2）芝麻中含有丰富的维生素E...
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木棉花的功效和吃法
中医认为，木棉花味甘、性凉，具有清热利湿、解毒祛暑、清肝明目的功效。 清热解毒，用木棉花、金银花和白菊花煲茶喝，具有清热解毒，清肝明目、凉血止痢的作用。 祛湿利尿，木棉花、眉豆、大米熬成浓稠的稀粥，具...
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山药豆的吃法和功效
油炸山药豆糖雪球做法：山药豆洗干净，加白糖、淀粉、鸡蛋清、调匀后加面粉摇成球，凉油热锅文火炸熟糖雪球.再把山药豆煮好或山楂洗干净。白糖加水熬成糖浆加入山药豆或山楂，翻炒山药豆山楂表面裹满糖再滚些白芝麻...
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红啤梨吃法技巧和功效
红啤梨的吃法；红啤梨可以把皮去掉以后再直接生吃，这样就是一般水果的吃法，生吃，红啤梨的营养价值会更价，红啤梨的营养也不会破坏，红啤梨的这种吃法也是特别香的。红啤梨也可以先切块，然后再加上一些奶油，这样...
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野山参的功效和吃法
能够补元气，提高人体的免疫力。 调节人体的血压。 改善神经衰弱的状况，具有安神益智的作用。 野山参还具有缓解疲劳以及提神的作用。野山参可以直接切片泡水喝，也可以切成小片舌下含服，还可以将野山参煲汤，都...
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山药蛋的功效和吃法
功效。山药蛋里面含有丰富的黏液蛋白，有降低血糖的作用，所以对于糖尿病人，食用山药蛋具有一定的改善和调理的作用；山药蛋营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，淀粉，维生素，脂肪，纤维素，还含有一定量的矿物质...
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青果的功效与作用吃法
青果的功效与作用：青果具有化痰醒酒、清热解毒、生津止渴、利咽解毒的功效。青果善于治疗声音嘶哑、口舌干燥、咽喉肿痛、咳嗽出血、干咳少痰等症状。青果和牛肉不可同食，会引起腹胀、胃部不适；青果和寒性食物同食...