宝宝喝南瓜小米粥的功效与作用
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宝宝喝南瓜小米粥的功效与作用
南瓜有清热解暑的功效。小米有补中益气的效果，同时并含有丰富的维生素和矿物质元素。从现代营养学的角度分析，南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含的果胶可以保...
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南瓜小米粥的功效与作用
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效...
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南瓜小米粥的功效与作用
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效...
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小米南瓜粥的功效与作用
南瓜小米粥主要具有补脾胃，补肾，安心养神，滋阴养颜的功效。因为小米具有温中和胃，对拉肚子、呕吐、消化不良以及糖尿病都有一定的好处。应用南瓜小米粥最重要的一点就是对胃肠有很大的好处，南瓜中含有丰富的果胶...
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南瓜小米粥功效与作用
南瓜小米粥主要具有补脾胃，补肾，安心养神，滋阴养颜的功效。因为小米具有温中和胃，对拉肚子、呕吐、消化不良以及糖尿病都有一定的好处。南瓜小米粥最重要的一点就是对胃肠有很大的好处，南瓜中含有丰富的果胶和维...
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银耳小米南瓜粥的功效与作用
银耳小米南瓜粥是美容养颜的绝佳之选，它能补血养颜，还能健脾和胃，特别是小米对于肠胃能起到很好的滋养和保护作用。南瓜的营养成分很丰富，也具有补血、健脾和胃的功效。小米有安神养心之功，而南瓜有助于睡眠，两...
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红枣小米南瓜粥的功效与作用
红枣小米南瓜粥有非常多的功效，最具代表性的为益气补血、养心安神、养胃利脾等，红枣是补血佳品，有非常好的滋补养血功效，小米也有补血补虚之功，还具养心安神之效，小米利脾胃、南瓜也利脾胃，南瓜中的铁、“钴”...
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南瓜小米百合粥的功效与作用
滋阴润肺。小米和百合性寒凉，入脾、胃、心经，有健脾胃，补益虚损，中和益肾，润燥清热的功效，而百合具有养心安神的作用，有润肺止咳的功效，南瓜性温热可以中和小米和百合的的寒凉性，有强健身体的作用，对于病后...
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小米南瓜玉米粥的功效
清肠排毒通便:小米南瓜玉米粥中含有大量的膳食纤维和一些粗纤维还有一些碳水化合物，这些物质被人体吸收以后都能刺激肠胃，加快肠胃蠕动，能缩短人类的排便时间，从而也就减少了肠炎与便秘的发生，另外经常食用小米...
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7个月宝宝吃南瓜的功效与作用
进生长发育。南瓜中含大量的锌元素，它可以对人体内核酸和蛋白质的合成起一定的促进作用，是肾上腺皮质激素的重要成分，为人体生命提供所需要的物质。保护胃黏膜、促进消化。南瓜内富含的果胶，可以保护胃道黏膜，阻...
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小米南瓜红枣粥的功效与作用
南瓜小米红枣粥具有很好的调理脾胃的功效，可以有效的提高脾胃的消化功能，这道粥中含有天然的胶质，能保护胃肠道的粘膜，还具有修复受损粘膜的作用，对防治慢性胃炎具有较好的作用。南瓜小米红枣粥可以帮助人体降低...
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南瓜大米粥的功效与作用
南瓜大米粥当中的南瓜里面含有丰富的β-胡萝卜素，进入到体内之后能够起到防止皮肤过度角化的作用，让皮肤变得更加细腻和光滑，同时南瓜当中的膳食纤维也能够很好的促进肠道蠕动，维护肠道微生态，进而对于肠道的感...
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核桃小米南瓜粥的功效与作用
核桃小米南瓜粥有补气益肾、养胃补血、安神补脑等功效。核桃是强肾、补血、补脑的佳品；小米可补虚损，健胃除湿、促进睡眠的功效；南瓜润肺益气、健脾和胃、还可强身健体。将核桃、小米和南瓜搭配在一起，可起到营养...
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红糖小米南瓜粥的功效与作用
红糖小米南瓜粥有补充能量、益气养胃、安神助眠等功效。红糖含有较高的蔗糖成分，可以帮助人体迅速补充体能。小米中的色氨酸和其它营养成分较多，不仅可益气补虚、健脾和胃，还具有调节睡眠的作用。南瓜益气润肺和胃...
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喝玉米粥的功效与作用
玉米粥有健脑提神的作用玉米粥的主要食材就玉米，玉米中的亚油酸是不饱合脂肪酸的一种，这种物质可以保护人类的脑血管不受破坏，另外玉米中的谷氨酸还可以加快脑细胞的再生与代谢，因此人们经常喝玉米粥具有健脑提神...
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孕妇喝南瓜水的功效与作用
治疗阴囊湿疹，用南瓜蒂适量，晒干，迅速用旺火烤至外呈焦黄色，研末，香油调敷患处，每日2～3次。治疔疮，老南瓜蒂数个，焙研为末，麻油调敷。治烫伤，南瓜蒂晒干烧灰存性，研末，茶抽调搽。治对口疮，南瓜蒂烧灰...
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南瓜粥的功效与作用
健脾养胃南瓜粥入口即化，非常容易消化，不仅可以为虚弱的病人补充体力，还可以调养肠胃。解毒南瓜粥内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用。防治糖尿病...
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南瓜小米红薯粥的功效
小米粥有滋阴养血，和胃安眠等功效。红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质，可以说是老少皆宜的保健佳品。它的吃法很多，可以蒸着吃，烤着吃，煮着吃，炸着吃，还可以做菜、煮粥吃。然而，若在红薯粥中加点小米，...
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南瓜的功效与作用
解毒。南瓜具有解毒的功效：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用，对肝肾具有一定的保护作用。护胃助消化。南瓜具有护胃助消化的作用，因为南瓜含...
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蒸南瓜的功效与作用
能够为机体补充丰富的类胡萝卜素，类胡萝卜素是构成视网膜的重要原料，适当吃蒸南瓜补充类胡萝卜素，在缓解视力疲劳、增进视力水平，尤其是暗视力水平方面的好处非常明显。从中医食疗的角度上来讲能够解毒消肿，对于...