豆腐和鸡蛋一块炒好吃的做法
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豆腐和鸡蛋一块炒好吃的做法
材料：一块老豆腐、一层面粉、两个鸡蛋、一勺蒜末，一勺熟芝麻，一勺细的辣椒面，适量的盐。准备一块老豆腐，切成均匀的薄片。把豆腐的两面都均匀的裹上一层面粉。然后放在直径深一点的容器中备用。碗中打入两个正经...
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鸡蛋和豆腐怎么炒好吃
北豆腐清洗干净切成小粒儿，胡萝卜去皮洗净切成粒，新鲜蒜苗洗净切碎一起放入盆子中。然后打入3个鸡蛋。加入1勺盐、1小勺胡椒粉、1勺料酒，搅拌均匀。锅中放入适量食用油。油热后，把混合好的鸡蛋和豆腐迅速倒入...
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鸡蛋豆腐怎么做才好吃
材料：嫩豆腐300克，鸡蛋3个，味精、精盐、葱花、姜末各适量。净锅烧热加油，待油烧沸后，放入嫩豆腐、葱花、姜末反复煸炒，边炒边加油，同时加入盐和味精。豆腐炒至干燥着色时，加入鸡蛋同炒，熟后盛盘即成。...
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豆腐和鸡蛋怎么做好吃
鸡蛋2个、豆腐2块、青椒适量、酱油少许、老干妈少许。先把鸡蛋、豆腐、青椒准备好，再把整块豆腐用勺子压碎。把鸡蛋在豆腐碎里面，搅拌均匀。锅里加上烧，先把青椒用油炒几下，炒入味。把拌有鸡蛋液的豆腐放进锅里...
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鸡蛋和豆腐怎么做好吃
准备鸡蛋2个，豆腐2块，青椒适量，酱油少许，老干妈少许。先把鸡蛋、豆腐、青椒准备好。再把整块豆腐用勺子压碎。再把鸡蛋在豆腐碎里面，搅拌均匀。再锅里加上烧，先把青椒用油炒几下，炒入味。再把拌有鸡蛋液的豆...
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酱炒豆腐鸡蛋怎么做
主料：豆腐一块，鸡蛋三个，豆瓣酱或者甜面酱适量，大葱一颗。准备好所有的食材，将豆腐切成小方块 葱切成小段备用。鸡蛋打碗里，将鸡蛋炒熟。PS.鸡蛋里加点水会让炒出来的鸡蛋更加嫩滑。放入油 等油9成热的时...
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鸡蛋炒虾仁豆腐的做法
食材：鸡蛋1个、虾仁100克、豆腐100克、葱、姜、蒜适量、盐1克、味极鲜酱油2毫升、蚝油1毫升。把虾仁和鸡蛋洗净备好，豆腐切成小块，葱切葱花，姜切末，蒜切成片。炒锅里倒入适量花生油，等油六成熟时，磕...
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鸡蛋炒豆腐的家常做法
豆腐300克、鸡蛋4个、葱花15克、料酒30克、精盐适量、味精2克、高汤150克、猪油50克。将豆腐切成丁，放入沸水中氽一下，捞出，滤干水分。鸡蛋打散，加入料酒，精盐，味精搅匀。专用器皿中放入猪油，加...
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鸡蛋炒豆腐经典做法
步骤：葱和香菜洗净切末备用；取一个大碗，放入豆腐，把豆腐碾碎，再放入鸡蛋、葱末、盐、味精，混合搅拌均匀。锅里放适量油，烧热后倒入搅拌好的原料，炒几分钟，鸡蛋凝固后，倒入香菜末，翻炒几下即可出锅。...
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芹菜和豆腐怎么炒好吃
材料：豆腐1块，芹菜30g，盐少许，黄酒少许，酱油少许。将芹菜摘去叶子和根，洗干净，豆腐洗干净。将豆腐切成片，芹菜切段。锅烧热，加入适量油，将豆腐放入锅中小火煎。豆腐一面煎至微黄，翻过来煎另一面。将芹...
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芹菜和豆腐怎么炒好吃
材料：豆腐1块，芹菜30g，盐少许，黄酒少许，酱油少许。将芹菜摘去叶子和根，洗干净，豆腐洗干净。将豆腐切成片，芹菜切段。锅烧热，加入适量油，将豆腐放入锅中小火煎。豆腐一面煎至微黄，翻过来煎另一面。将芹...
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豆腐鸡蛋羹的做法
食材：豆腐80g，鸡蛋1个，香菇1个，盐适量，鸡精适量，油适量。豆腐切成厚片，然后摆进蒸蛋羹的碗里，碗里先刷一层油。鸡蛋搅散，加适量盐和鸡精，加入适量温水搅匀。撇去浮末（或者用漏勺过滤一遍），倒入刚刚...
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豆腐和牛奶可以一起吃吗
豆腐和牛奶都是含钙量很高的食物，如果每天保证1000毫克钙的摄取，对保持身材是非常有益处的。钙的来源最好是牛奶，一块吃没有太多的影响,不过对食物的吸收就会产生很大的影响.豆腐和牛奶同食,会影响蛋白质的...
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鸡蛋豆腐怎么做好吃
内脂豆腐1盒，鸡蛋2个，五花肉80克，胡罗卜半根，洋葱适量，蚝油1勺，生抽1勺，醋少许，冰糖1块，盐适量。豆腐放盘中，用刀横切、竖切，剌开但不打开。两个鸡蛋打散倒在豆腐上，放入蒸锅水开蒸10分钟。胡萝...
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鸡蛋不能和什么放在一块
鸡蛋+茶。吃鸡蛋的时候不建议喝茶，也许你会有这样的经验，就是吃白煮蛋的时候总是感觉到很噎人，这个时候就会想喝点东西。建议你选择牛奶、豆浆、白开水，但是不要喝茶。因为茶水里的鞣酸会跟鸡蛋中的蛋白质形成沉...
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豆腐怎么炒好吃
豆腐切片后，用平底锅煎至双面呈金黄色。胡萝卜、木耳切片，蒜苗切斜段，红辣椒切段，大蒜、生姜切片备用。锅内放入油烧热，先爆香大蒜片、生姜片、红辣椒段，再加入高汤、蚝油、白糖，煮开后加入豆腐片、木耳片、胡...
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鸡蛋和虾可以一块吃吗
虾和鸡蛋是可以一起吃的。两者之间并不会产生明显的毒副作用，虾中含有一定的甲壳素、钙离子、蛋白质。而鸡蛋之中则是以蛋白质为主，还含有一定的卵磷脂。两者共同食用之后可以加速人体对蛋白质的吸收，为人体的新陈...
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豆角和鸡蛋怎么炒好吃
准备好豆角、鸡蛋、盐、酱油、花生油。把鸡蛋放在水龙头下洗干净，用干净的抹布擦干水分。（表面看似很干净的鸡蛋也要彻底洗干净，卫生非常重要。）把鸡蛋打入容器中，用筷子或者手动打蛋器搅拌几下，使蛋白和蛋黄均...
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豆腐干和什么一起炒好吃
豆腐干和什么一起炒好吃：豆腐干可以和韭菜、芹菜、腊肉、雪菜、五花肉、韭菜、红辣椒、香葱、萝卜、虾仁其中任意一样搭配一起炒着吃。豆腐干相比豆腐而言它的凝固性更强，味道更香，其中豆干、芹菜和瘦肉一起炒是家...
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玉子豆腐鸡蛋糕怎么做好吃
用料：鸡蛋4个、玉子豆腐2个、香油1勺。玉子豆腐鸡蛋羹的做法：日本豆腐切块；铺在碟子中。鸡蛋打散，加水，搅拌均匀，鸡蛋液与水的比例是1:1；把鸡蛋液倒入碟子中；中间可以铺上肉末或者虾仁；香油与酱油滚匀...