自制豆浆窍门
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自制豆浆窍门
选择优质豆类。做豆浆少不了使用豆料,豆子的选择很重要。优质的豆料能让豆浆的口感更香浓、更营养。选择常用的豆料要掌握挑选窍门。鉴别黄豆时,优质的黄豆皮色呈固有的颜色,光油亮,洁净面有光泽,颗粒饱满,整...
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如何做自制豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。制作:将花生与黑豆浸泡6~16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。...
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豆浆机版本自制豆腐脑
主料:干黄豆100g、清水1000ml、葡萄糖内酯2g。称量100g干的小黄豆,准备好葡萄糖内酯。黄豆用清水泡一夜,完全涨发。泡完滤去水份。豆浆机中加入1000ml清水。倒入泡好的黄豆,开启做豆浆功能...
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豆浆熬煮方法
黄豆历经侵泡,碾磨磨浆后,将豆桨放进有一点冷水的锅中,高溫烧开,当豆桨煮至许多泡沫塑料时,不必停战,应调为微火煮到100摄氏,当白沫子散去,豆桨彻底烧开后,再文火再次煮10分钟,豆桨就彻底煮好啦,不容...
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家庭自制薏米红豆豆浆
食材:红豆60克,薏米50克,清水1000毫升。红豆和薏米分别准备出所需要的量,将红豆和薏米先分别淘洗干净,去除其中的杂质,重新加上干净的水,将豆子泡一泡。如果豆浆机有预约功能,豆子可以直接放豆浆机中...
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现磨豆浆粉做法和配方
主料:黄豆100克、大米100克、白芝麻50克、黑芝麻50克、黑豆50克、花生50克。首先就是将黄豆和黑豆都烤熟了。将花生米烤熟了,再将黑白芝麻炒熟了。将所有的豆子和坚果炒好了,备用。将大米也炒熟了。...
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自制豆浆的正确方法
红豆洗净浸泡,红枣洗净去核;将红豆、红枣放入豆浆机中,加入适量的水,烹调后加入适量的蜂蜜或冰糖调味。与传统豆浆相比,红枣豆浆就是加入了很多的红枣,大家都知道红枣具有养血益气的功效。经常食用可以让你的脸...
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豆浆的家庭制作方法
做豆浆前,要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6~16个小时,而夏季在6~10个小时之间比较合适。豆子浸泡时间短,则出浆率不高,豆子浸泡时间过长,豆子会变馊。然后把黄...
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自制豆浆和油条的方法
制作豆浆,碗中放入小米,燕麦,黄豆,倒入破壁机中加入清水,启动破壁机,时间到后倒出即可。倒入湿的材料,水不要一次倒完,用手抓抓抓,不要揉,把面折叠,用拳头压压压,这个过程不要超过一分半钟,然后盖上保鲜...
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过夜的豆浆还能喝吗
在理论上,隔夜的豆浆不能喝,一般建议现磨现喝,在两个小时内喝完,冬天可以稍长一些,夏天要尽快喝完。过夜的豆浆在常温下可能会滋生很多细菌,里面的营养也会发生变化,过多的摄入可能会产生腹泻、恶心、呕吐的症...
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蔓越莓豆浆布丁步骤
用料:豆浆400g,吉利丁片2片,蔓越莓适量。 泡软2片吉利丁片。将泡软的吉利丁片加至在豆浆里。小火拌至吉利丁片溶化。再将蔓越莓码在模具底部。将加入拌好的布丁豆浆液加至在里在, 再入冰箱冷藏至凝固即可...
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减肥豆浆做法窍门
橘柚豆浆;柚子或者橘子适量,黄豆适量,柚子或者橘子外皮去掉,泡发好黄豆冷水一般十五分钟,把泡好的黄豆和橘子或者柚子,放在一起用豆浆机打磨即可。生菜豆浆;生菜适量,黄豆适量,生茶切成条,泡发好黄豆冷水一...
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自制豆浆后会过滤出豆渣能吃吗
自制豆浆后会过滤出的豆渣是可以吃的。豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、碳水化合物,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于...
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自己做豆浆的正确方法
花生豆奶用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。制作:黄豆浸泡6~16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效:润肤,...
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豆浆意粉窍门
食材:无渣豆浆1100ml、虾10个、橄榄油8克、意粉1杯、干香菇适量、奶油10克、盐3克、蒜头适量。锅中烧开水,放意粉煮熟煮成软身,过凉水备用。材料切块,蒜头拍碎,爆香蒜头。爆香独蒜后,虾米香菇切片...
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自制豆浆后会过滤出的豆渣正常情况下能吃吗
自制豆浆后会过滤出的豆渣正常情况下能吃,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃...
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打香浓豆浆的妙招窍门
打香浓豆浆的时候一定要注意大豆的挑选,最好选择那些颗粒饱满无虫蛀,无损伤而且无酶变的优质大豆,大豆,在做豆率以前还要提前用清水洗净,并把它放在清水中浸泡,等他完全稀释提高黄豆的出浆率,也能让做好的豆浆...
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蜂蜜豆浆做法窍门
将黄豆洗干净,浸泡12小时。用量杯量100克的黄豆,放入榨汁机中,放入不超过750ml的水,开始榨汁。将榨好的豆浆通过过滤网将豆浆渣过滤掉。放在热奶盆儿中加热到沸腾,会出现大量的白色泡沫,这时豆浆并没...
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芸豆豆浆做法窍门
食材:芸豆半杯、黄豆半杯、清水900ml。芸豆提前4小时泡好,洗干净。黄豆同样提前泡好洗干净。两种豆洗好后倒入豆浆机内。加入900ml清水。豆浆机插好电源,选择“五谷浆”功能键。二十分钟左右,豆浆机发...
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油炸豆浆做法窍门
豆浆500g,果脯20g,面粉50g,鱼胶粉20g,糖20g,桂花酵母(干)4g,泡打粉2g,青红丝15g。豆浆熬开后,放入白糖、桂花、鱼胶粉,熬稠后倒入饭盒,放入冰箱里冷藏。面粉加水,酵母粉、泡打粉...