如何自制无糖姜汤
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如何自制无糖姜汤
老姜100克、红砂糖20克。步骤：（1）把生姜洗净，晾干。（2）生姜不用去皮，用刀切成颗粒状。（3）将姜末倒入洗净的锅中，加入一杯半水（以普通水杯为准）。（4）开中火将锅内水煮沸之后，再加入红砂糖熬煮...
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如何做无糖芝麻核桃糕
原料：糯米，黑芝麻；芝麻糕的配料：油。准备材料，先属是黑芝麻和糯米粉；黑芝麻炒熟，大概几分钟就可以听见啪啪的声音，并传出香味了，再继续炒几下，就可以了；待黑芝麻凉；用家用搅拌机打磨成粉末；用小火炒糯米...
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自制原味无糖酸奶的做法
用料：纯牛奶1000克，酸奶发酵菌1包。将1000g的纯牛奶，倒入干净无水无油的玻璃碗里。纯牛奶中倒入一包酸奶菌粉。用干净无油无水的蛋抽，搅拌均匀，尽可能做到菌粉完全溶解在牛奶中。将牛奶分装到酸奶瓶里...
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自制无糖酸奶减肥吗
是可以减肥的，喝的最佳时段是午饭后3点-4点左右，这时因为吃过午饭有一段时间了会有饥饿感产生，喝杯酸奶不仅可以缓解饥饿感还可以促进肠胃消化，午餐时可适当减少饭量配以酸奶,酸奶可以使胃有效的产生饱的感觉...
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无糖酸奶怎么做
工具：酸奶机锅中热水，水煮沸。将做酸奶的容器用开水烫一下，包括酸奶容器的盖子和使用的勺子。准备两袋牛奶和一袋益生菌。将两袋牛奶倒入到容器中。将益生菌倒入到牛奶中，用消过毒的勺子搅拌均匀。这里选用无糖益...
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红茶姜汤制作方法
生姜去皮，洗净。生姜切成小块，装进碗里。将切好的生姜块儿放进搅拌机里面搅成细末儿。加入红糖。放入锅中，隔火蒸30分钟左右。冷却后就可密封装瓶了，要喝的时候取出来，开水冲泡即可。生姜红茶最好是开水冲服，...
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自制无糖酸奶
锅中热水，水煮沸。将做酸奶的容器用开水烫一下，包括酸奶容器的盖子和使用的勺子。准备两袋牛奶和一袋益生菌。将两袋牛奶倒入到容器中。将益生菌倒入到牛奶中，用消过毒的勺子搅拌均匀。这里选用无糖益生菌即可。如...
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如何做驱寒姜汤
食材：姜20克，枣(干)15克，赤砂糖50克。做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、...
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如何熬姜汤
取生姜，最好选择带皮的新鲜生姜，洗净，切两到三片。切碎，把切下的生姜片切成末，尽量切碎。烧开水，烧热水，等水开，把姜末放入杯子里。冲水，向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水。把杯子的盖盖好，等五分钟，使姜...
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红糖姜汤怎么做
主料：姜20克,枣(干)15克。辅料：赤砂糖50克。制作方法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。原汁红糖50克，生姜3片，红枣6个。做法：先将红枣冷水下锅，煮开以后煮个...
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姜汤元宵制作方法
元宵10个、红枣6个、姜1块、红糖30克。步骤：红枣去核洗净，姜去皮洗净切片。锅中倒入清水，放入姜片红枣，大火煮开后转小火煮10分钟。放入红糖和元宵煮至元宵浮起，即可出锅。姜汤元宵，美食，主要原料有元...
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枸杞木耳姜汤如何做
材料：黑木耳、红枣、枸杞、姜、冰糖。姜洗净，切片。将黑木耳用温水泡发，红枣、枸杞洗净备用。黑木耳入锅煮至透明柔软，再放入姜片、红枣、枸杞，直到所有原料都熟透，此时转入小火慢炖。放入冰糖一直搅拌，直到完...
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如何做无糖早餐
用料:土豆 一个，大约200g;胡萝卜 一节，大约80g;青椒 1/2，大约70g;鸡蛋 2个。把所有材料切成丝。土豆用清水稍微侵泡冲洗一下，去掉表面的淀粉。鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打撒拌匀。平底锅...
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无糖蛋清怎么打发
将蛋清倒入一干净干燥的容器中。确保蛋清中没有蛋黄和蛋清。用电动打蛋棒中低速将蛋清打至泡沫状。如果一开始就用高速，蛋清的结构就会不够坚挺，导致最后打发不充分。随着继续打发，蛋清会慢慢变色，出现越来越多的...
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姜汤怎么熬才能治感冒?
一般可以选用生姜，姜皮撕去，洗净，然后切成片状或者丝状，放入凉水中烧开，再转小火熬二十分钟左右。根据自己的口味可以加入适量的红糖，再熬制五分钟就可以饮用了。姜分为子姜和生姜，一般子姜用来配菜，而老姜则...
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如何做无糖软糖
方形平底锅用铝箔纸或羊皮纸制成。盘子越大，你做的软糖方块越薄。用喷雾器喷洒箔纸。粗切1个1/2杯的核桃，或者其他坚果。在微波安全碗里倒入340.1克半甜巧克力片。半苦半甜型巧克力一起混合。加414毫升...
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如何做无糖鸡蛋饼干
食材：鸡蛋适量、面粉适量。 准备食材。 保证盆和搅拌棒无水，用最大档搅拌，滴几滴柠檬汁，去腥，打发蛋黄成表面有纹理发白。 加入奶粉。 快速搅拌，不要顺时针，不然会消泡的。 装入裱花袋，可以开始挤自己喜...
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无糖豆沙馅的做法
食材：红豆适量，清水适量，木糖醇少许。红豆洗净放入清水中浸泡2个小时以上。浸泡两小时后，豆子微微发胀。将泡好的红豆倒入铝锅中，加入清水煮。约煮2小时左右，把红豆用笊篱捞出，沥干水分备用。将豆子用擀面杖...
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无糖红豆馅如何做
红豆洗净放入清水中浸泡2个小时以上。浸泡两小时后，豆子微微发胀。将泡好的红豆倒入铝锅中，加入清水煮。约煮2小时左右，把红豆用笊篱捞出，沥干水分备用。将豆子用擀面杖压成泥。把豆泥倒入到刚才的红豆汤中继续...
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在家如何做无糖豆浆
主料：黑豆，辅料：玉米粒、鸡蛋、面粉，调料：盐。将黑豆用温水泡发两小时，再放入豆浆机中，加少许水打成豆浆，加热后即可饮用；剩下的豆浆渣中，加入玉米粒、面粉、鸡蛋、盐搅拌均匀，放入锅中逐个摊成大小相同的...