凉拌胡萝卜缨的做法窍门
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凉拌胡萝卜缨的做法窍门
把萝卜缨清洗干净去黄叶，切成小段，放入开水中焯2分钟。捞出，过凉水，切碎，挤干水份，装盘，撒上葱花和蒜泥，备用。把醋、生抽、白糖按自己喜欢的比例调成凉拌汁儿。把汁儿浇到胡萝卜缨上，拌匀，就可以吃了。...
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凉拌青萝卜片好吃的窍门
食材：萝卜适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、蒜蓉适量、香辣酱适量。做法：将萝卜清洗干净，不用去皮。切成薄片。加入盐揉一分钟至出水。将水掉去。加入各种调料搅拌均匀即可。功效：萝卜中含有丰富的消化酶，该消...
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凉拌青萝卜条的做法窍门
主料：青萝卜1个。 辅料：胡萝卜丝适量、大蒜适量、干辣椒适量、盐巴适量。 准备食材和工具，刨丝。青萝卜削皮备用。青萝卜刨成丝。 放入刨好的萝卜丝和大蒜碎、干辣椒，再放点盐。 带上一次性手套，揉制凉菜到...
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萝卜缨怎么做好吃
食材：白萝卜缨1斤、葱、姜、红尖椒各适量、食用油、盐、花椒各适量。将白萝卜缨干枯叶去掉，用刀把根须削掉，然后用清水冲洗干净，放在开水锅中焯一焯，捞出，空待稍凉后，用手将其水分挤干净，然后放在菜板上，用...
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黄瓜腐竹木耳胡萝卜凉拌的做法窍门
黑木耳20克，黄瓜半根，腐竹皮1张，胡萝卜丝10克，青辣椒丝10克，红辣椒丝10克，蒜末3克，金龙鱼芝麻香油5毫升，陈醋15毫升，生抽15毫升，金龙鱼菜籽油适量。 黑木耳洗净后用清水泡发。将泡发好的黑...
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家常凉拌红萝卜做法
主料：胡萝卜350克2人份。辅料：油8克、蒜6克、生抽5克、干辣椒1克、盐2克、味精1克。胡萝卜洗净削掉皮。把胡萝卜搓成细丝。锅里水开后，倒入胡萝卜丝，煮三分钟左右，胡萝卜丝变软。捞出控干水，先加入盐...
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野红萝卜缨的功效与作用
胡萝卜缨子含有大量的胡萝卜素可以在人体内可转化为维生素A,从而提高人体免疫力。胡萝卜缨子还可以帮助一些糖尿病患者控制血糖，因为它里面有一些可以降低血糖的物质。对防治高血压有一定的作用。还有抗癌作用,尤...
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凉拌胡萝卜丝的做法
凉拌胡萝卜丝的做法如下。首先将胡萝卜去皮洗净刨丝，倒入碗中。然后将大蒜末、辣椒末、酱油、香醋等倒入碗中，仔细搅拌均匀，倒入七成热油锅中。最后放入调料，翻炒均匀后，趁热淋在胡萝卜丝上。...
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胡萝卜凉拌怎么做好吃
主料：胡萝卜200克。辅料：香菜1根、蒜适量、食盐1克、白醋10克、橄榄油20克、鸡精1克。将胡萝卜切成细丝。放入大碗中，加入切碎的香菜和大蒜末，加入橄榄油。加入盐，鸡精，白醋，用筷子拌匀即可食用。...
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胡萝卜凉拌需要焯水吗
可以焯水也可以直接拌，看个人习惯。如果焯水的话，时间不宜过长，一般30秒以内即可。凉拌胡萝卜做法如下：用料：木耳、胡萝卜、香菜、大蒜、小米椒、油、生抽、盐、白糖、白胡椒粉、陈醋。胡萝卜切丝，小米椒和大...
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花生胡萝卜凉拌怎么做
用料: 花生米280g、胡萝卜80g1根、葱1根、姜3片、八角1个。调味料:精盐1.5盐勺、鸡精1盐勺、味精1盐勺、酱油1匙、蚝油2滴、香油4滴、辣椒油2滴、白芝麻1匙、蒜4瓣。电饭煲内放适量水，放入...
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胡萝卜丝凉拌的做法
胡萝卜300克、大蒜5克、香菜5克、盐5克、味精5克、白醋10克、香油5克、白糖3克。做法：凉拌胡萝卜丝的做法图解11.胡萝卜去皮洗净斜刀切成薄片，然后顶刀切成丝，放入碗中备用。凉拌胡萝卜丝的做法图解...
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萝卜凉拌的做法
【原材料】：萝卜、红椒、香菜、食盐、白糖、白醋、味精、香油、葱油各适量。 准备一个白萝卜洗干净，把外皮削掉，切掉头尾部，再把萝卜切成细丝，放在水中浸泡一会，再把红椒去籽切成丁，再把香菜切碎备用。 把萝...
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凉拌萝卜的做法
食材：白萝卜1根、胡萝卜半根、食用盐半勺、小葱适量、醋适量、食用油少许。首先需要将白萝卜去皮，洗干净。把它斜着切成片。切好片后，我们再把萝卜切成丝状，再拿半根胡萝卜也切成丝状。切好以后盛入碗中，放入半...
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萝卜怎么凉拌好吃
准备青萝卜一个,把青萝卜洗净去外皮,刨成细丝。把萝卜丝用开水焯一下,时间不宜太长,稍已过水去去辣味。捞出过凉备用。碗中加1/4勺盐,1勺白醋,半勺芝麻油和耗油,1/2勺白糖调成汁。把汁倒在萝卜丝上，戴...
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红心萝卜怎么凉拌
原料：红心萝卜一只，白糖、白醋、香菜碎、炒香的白芝麻各适量。做法：红心萝卜洗净去皮后切成细丝，放适量白糖和白醋拌匀，最后撒点香菜碎和炒香的芝麻即成。红心萝卜俗称冰糖萝卜，也叫“心里美萝卜”，又名胭脂红...
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凉拌白萝卜
原料：白萝卜300g、香菜20g、红椒1个。调料：2大勺油、香醋1/2汤匙、糖2茶勺、盐2茶勺、香油。白萝卜洗净剥去皮，切成薄片后切细丝。放入一个大碗里，放入1茶勺盐，用手抓拧均匀，放10分钟(有出水...
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胡萝卜和黄瓜怎么凉拌
食材：黄瓜1根，胡萝卜半根，白糖1小勺，食盐适量，白醋2-5勺，麻油适量，生姜 小半个，大蒜子2-3瓣。取胡萝卜半根，去皮洗净后切成菱形，放入盘中留作备用。取生姜小半个，去皮切碎，大蒜子2-3瓣，同样...
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萝卜凉拌怎么做好吃
原料：水萝卜、米醋、糖、盐、香菜。萝卜清洗干净，去掉水萝卜头上的萝卜叶子，用刨刀将水萝卜刨出长丝。放一勺盐，一定要放盐杀出水萝卜的水，这样味道才更好，而且不辣。大约1-2分钟，水萝卜就出水了，把水倒掉...
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怎样做凉拌酸萝卜
拌酸萝卜是一道菜品，主料是酸萝卜、口蘑、香菜、姜蒜，辅料是辣椒酱、辣椒粉、胡椒粉、陈醋、酱油、芝麻油、盐。口蘑洗净切片，酸萝卜切小块，香菜切小段，姜蒜切碎。锅内水烧滚，放入口蘑焯水，没有生味时捞出来过...