猕猴桃有什么养生功效
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猕猴桃有什么养生功效
猕猴桃的VC含量丰富。水果中猕猴桃维生素C的含量可以用优秀来形容，每100可果肉中，就含有100毫克的维生素C，如果按照每天要摄入1000毫克的量来计算的话，只需要吃10个猕猴桃就够了。多C多漂亮，多...
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猕猴桃的功效
利尿通便、美容养颜。猕猴桃所含的维生素C成分是前两种水果的2倍，因此常被用来对抗坏血病，同时还可以利尿通便。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植...
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猕猴桃有什么功效和作用
增强皮肤弹性，预防黑色素沉淀，提亮肤色，延缓衰老。补充维生素，预防牙龈出血，增强人体免疫力及抗病能力。促进肠胃运动，加速人体毒素的排出，润肠通便。促进大脑发育，健脑益智，舒缓情绪，安神镇静等。...
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猕猴桃汁有什么功效与作用
猕猴桃汁可以补充身体营养：猕猴桃汁是一种营养丰富的特色饮品，这种果汁中保留?蒜ê锾业娜坑煞郑獍被峋陀惺钢郑硗饣褂写罅扛坪吞约昂?萝卜素和多种维生素，这些物质都是人体器官工作和代谢时的必...
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猕猴桃的作用与功效
VC含量丰富。水果中猕猴桃维生素C的含量可以用优秀来形容，每100可果肉中，就含有100毫克的维生素C，如果按照每天要摄入1000毫克的量来计算的话，只需要吃10个猕猴桃就够了。多C多漂亮，多吃猕猴桃...
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黑莓有哪些养生功效
阿伦斯表示，黑莓富含抗氧化剂花青素。研究发现，花青素具有抑制肿瘤细胞生长的作用。另外黑莓中还含有一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效治疗皮肤癌和肺癌。 黑莓富含单宁酸。伦敦格蕾丝公主医院首席营养师萨拉...
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冬季养生茶功效
增强免疫力：喝养生茶对皮肤好，而且有助于抗击细菌，增加人体免疫力，一定程度上也可以缓解头痛症状。降低中风：很多养生的人都会选择喝养生茶，荷兰花15年的时间证明，长期喝养生茶，可以有效预防中风，同时会觉...
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猕猴桃泡酒有什么功效
猕猴桃泡酒改善了酒的风味，同时有保护血管弹性、预防癌症以及美容养颜的功效。猕猴桃是我们常吃一种水果，它的营养特点在于含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量比较高。维生素C具有保护血管弹性以及促进胶原蛋...
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猕猴桃汁的功效与作用
猕猴桃汁富含丰富的维生素以及氨基酸和微量元素如钙、锌等成分，具有补脑的效果，它能够有助于人体的大脑发育，还能够镇定安神，舒缓人们的情绪，还含有极其丰富的水分以及维生素，能够有效地预防上火，具有很好的生...
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猕猴桃干的功效与作用
开胃消食猕猴桃干含有可促进消化、吸附和清除结肠内毒素的食用纤维，食用后能预防结肠癌、便秘和其他胃肠道问题，此外，猕猴桃蛋白酶有促进消化的作用，猕猴桃干味道酸甜，可以增进食欲，有开胃消食的功效。 美容养...
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猕猴桃有什么功效
猕猴桃的含钙量非常丰富的，是苹果的17倍，香蕉的4倍，葡萄柚的2.6倍。另外猕猴桃还含有其他水果比较少见的营养成分，如叶酸、胡萝卜素、黄体素、氨基酸、天然肌醇等。猕猴桃是含维生素（维生素食品）C最丰富...
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瑜伽养生有什么功效和作用
定期练习养生瑜伽能够让身、心、灵更平静促进免疫系统的功能,更能排出因压力所产生在体内的毒素。有很多的学员都认为瑜伽是一天辛劳工作后的完美治愈。瑜伽能消除疲劳,平静心境。使人保持一种舒畅宁静的状态,充分...
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养生茶有什么功效
苦荞茶的功效：改善微循环、清热解毒、软化血管、活血化瘀、健胃消食、缓解病灶、拔毒生肌、排毒、保护身体。大麦茶的功效：大麦茶味甘性平。大麦茶具有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、宽胸大气、益颜色、实五脏、化...
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鲈鱼养生功效和营养价值
鲈鱼的营养价值：鲈鱼中含有蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、铜、维他命等成份，具备很高的营养成分。它能够用以脾胃虚寒，食少体倦或气血两虚，创口久不痊愈;脾虚水肿;肾精不足，骨筋不健;胎动不安等。鲈鱼血中也有...
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尖椒养生功效和营养价值
尖椒含有维生素C、叶酸、镁以及钾等，其中维生素C含量丰富。尖椒含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%。解热、镇痛：尖椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。...
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枇杷蜂蜜养生功效以及禁忌
枇杷蜂蜜是蜜蜂采摘枇杷花酿造而成的蜂蜜种类，这种蜂蜜的食用口感细腻润滑、甘甜上口，是蜂蜜中的上乘佳品。枇杷蜂蜜中含有的营养成分对身体有很好的滋阴润肺、化痰止咳、生津祛热的滋补效果，特别适合冬季空气干燥...
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荷叶养生功效和营养价值
荷叶来源于睡莲科植物莲的干燥叶。荷叶味苦、涩，性平。归心、肝、脾、胃经。《本草再新》曰：“清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。”《本草拾遗》云：“主血胀腹痛，产后胞衣不下，酒煮服之；又主食野菌毒，水煮...
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怎么泡弥猴桃酒弥猴桃酒有什么功效
猕猴桃泡酒功效猕猴桃酒采用纯猕猴桃精酿而成。猕猴桃的维生素含量高出柑桔、苹果几十倍，含有人体必需的糖、蛋白质、氨基酸等多种矿物质，是各种水果中营养最丰富、最全面的水果。猕猴桃有优质的膳食纤维和丰富的抗...
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养生粥的做法与功效有什么
先把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，浸泡两个小时，桂圆去壳，红枣、大米洗净待用；全部一起倒入高压锅中，加入适量的水，盖上压阀，大火喷气后，关火，等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，在关火...
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鹅肉养生功效和营养价值
鹅肉能解五脏之热，可治疗和预防咳嗽病症。尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘咳痰有很好的疗效。 鹅肉能补虚益气，主治中气不足，消瘦乏力等症。 鹅肉对于老年糖尿病患者还有控制病...