正常人1000米跑多久
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正常人1000米跑多久
正常人跑一千米需要四分钟左右。 《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30,满分:3:35。 1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中,且只面向男生,女生为800米。属于测试...
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冬季1000米跑技巧
跑步之前不能吃东西，也不要喝水，不然一跑起来，胃上下翻腾，会特别难受，有想呕吐的感觉。在服装的选择上，以宽松但不肥大的运动服为宜，太过紧绷的衣服会影响呼吸，太大的又会带来很多阻力，只要能够充分甩开大臂...
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中考1000米跑多长时间及格?
中考长跑(1000米)的及格成绩是4'55。根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，初三年级的男生中考1000米长跑的成绩等级分为以下几种：及格(60分...
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1000米游泳正常速度
1000米蛙泳普通的业余游泳爱好者时间在25-45分钟都是正常的，专业游泳运动员一般只要15-18分钟左右。1000米自由泳普通的业余游泳爱好者时间在30分钟-60分钟左右，专业游泳运动员一般只要10...
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1000米蛙泳正常速度
普通业余的应该在45分钟到25个分钟,运动员的话一般在16-18分钟左右、这个要看蛙泳的速度和本人的级别(技术、水平)而定,一般人(普通的业余游泳爱好者)25-45分钟都是正常的,但游泳运动员可能就只...
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汽车怠速1000转正常吗
怠速1000转有些高，怠速低一下相对较好，相对省油。怠速状态是指发动机空转时一种工作状况。在发动机运转时，如果完全放松油门踏板，这时发动机就处于怠速状态。调整怠速时转速不能突高突低，否则会对发动机造成...
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1000元去朝鲜能用几天
如果报团去朝鲜玩，1000元足够四天的开销，而且能过的很好。朝鲜物价比国内低，食物还是比较丰富的，无论是小吃还是水果，种类和国内差不多。一个冰淇淋大概8毛钱，饮料大概6块钱一瓶，薯片等小食品一般都是1...
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五公里是多少米跑多久
五公里是5000米，大多数人跑五公里需要的时间在30-40分钟左右。不同人群跑五公里需要的时间是不一样的，如果经常锻炼的人，需要的时间会少一些，如果是小孩子或老年人，需要的时间会长一些。影响跑步速度的...
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跳绳1000下相当于跑步多久
跳绳1000个相当于1公里。训练的肌群多：跳绳几乎可以运用到全身的肌肉，加上甩绳的手臂摆动，整个上肢也一并活动到。训练的面向广：跳跃的过程也会利用到许多小肌肉来保持平衡，对于提升平衡感有极大帮助。增加...
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正常多久拿驾照
考驾照一般最快也要一两个月才可以拿证，因为驾驶资格证考试在预约时有一定的时间限制，只有在规定的预约天数后才可以预约参加考试，所以拿驾照最快也要一两个月。根据《机动车驾驶证申领和使用规定》第四十条初次申...
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汽车电瓶正常使用寿命是多久
汽车电瓶正常使用寿命都在2-3年左右。汽车用蓄电池可分为两种。一是免维护电池、二是普通蓄电池。普通蓄电池又称为铅酸蓄电池。这种电池的主要优点就是价格便宜，电压比较稳定。缺点也很明显，需要频繁的日常维护...
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男的同房多久才算正常
在日常生活中，男人之间的话题永远离不开床上功夫，说到这个方面就不得不提快慢的问题，时间长短成了大家衡量那方面能力的黄金标准之一，甚至有这样的言论：你时间长不一定强，但是时间短则一定不会强。不少营销号为...
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拔牙后多久可以正常吃饭
如果拔牙损伤不大，一般4-5天就可以正常吃饭。一般拔牙以后，医生建议拔牙2小时后，才能开始进食，建议进食温凉的食物，推荐冰淇淋，因为冰淇淋既能抑制出血，还提供一定的热量。另外，进食时建议用拔牙的另一次...
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多少时间涨奶正常
涨奶情况每个人都不一样，根据自身体质有所差异。涨奶的时间要看你的乳房乳腺管是不是很畅通，一般情况下，新妈妈在产后分娩48～72小时，在体内泌乳素的作用下，孕期已发育的乳腺腺泡开始泌乳，泌乳开始时，乳房...
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小孩参加50米跑技巧
工具：运动鞋子赛前简单的热身活动，平时可以通过练习高抬腿，限时限量把耐力和步频练好，热身的时候压腿可以把韧带变柔软，这样步幅会在运动中尽可能开到最大。短跑预备时要有准备站立式或蹲踞式，让自己状态最佳就...
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新冰箱嗡嗡响多久正常
正常情况下差不多隔个十分种左右就会运转一下，有点声音也是正常的。因为新冰箱在制冷的时候，需要一定的时间进行运转，才能让内部温度达到平衡。这边提醒一下不要在新冰箱里面放入太多的食品，温度不能把它调的太低...
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乙肝疫苗多久打一次
大部分正常概10~15年打一次乙肝疫苗。 正常乙肝疫苗出生就会完成，在出生当天、1个月及六个月时接种。乙肝疫苗的接种是控制乙型肝炎最有效的措施，疫苗接种后，可刺激免疫系统产生保护性抗体，从而使人体...
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拔智齿后多久可以正常吃饭
一般拔智齿后通常一周左右才可以正常吃饭。拔智齿后的吃饭时间和正常拔牙吃饭的时间是有一定区别的。通常在麻药退去后，患者两个小时左右即可以吃饭，但是此时吃饭是有一定限制的。例如不可以用患侧咀嚼，不可以食用...
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宝宝的睡眠时间多久是正常的
婴儿睡眠时间通常在18到20个小时左右是比较正常的。不同月龄的宝宝，睡眠的时间也是不同的。一般月子里的宝宝睡眠的需求量是最大的，大都会在18到20个小时左右，越小的孩子睡眠的需求量越高，随着宝宝的长大...
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12v电瓶充电一般充多久
这取决于充电电流大小。电瓶一般留20%电量以上，电瓶充电时的化学转换效率约为50%，充满电瓶需要增加150%*80%的电量。电瓶的最佳充电电流为其容量的10%，但是，充电时间需要150%*80%/10...