黄豆花生红枣汤

2024-11-26 18:22:40

黄豆花生红枣汤

主要食材黄豆500g，花生50g，大枣50g，清水1000ml。做法：（1）黄豆洗净泡发一夜；（2）花生洗净备用；（3）大枣用温水泡开洗净；（4）将三种食材放入砂锅，加入清水，大火煮开，小火炖只豆熟烂...
如何制作好吃的黄豆山药红枣猪蹄汤

猪前蹄2根，山药1根，泡好的黄豆约200克，大枣约150克。将猪蹄刷洗干净剁成块，冷水下入锅中，加入料酒煮出血沫后捞出洗净控干水分，接着再将猪蹄放入锅中，加入适量的清水。放入葱姜去腥，大火烧开后转中小...
南瓜花生红枣汤做法

原料：南瓜片200克，花生20克，红枣6个，枸杞10克。调料：蜂蜜15克。砂锅中注入适量清水，倒入花生、红枣。盖上盖，大火煮开之后转小火煮10分钟至食材熟软。揭盖，放入备好的南瓜片、枸杞，拌匀。盖上盖...
花生红枣汤的功效

花生红枣汤适合在经期后吃，能有效补充铁元素帮助体内气血恢复，同时促进子宫收缩，减少腰腹膨胀。20粒红衣花生、5粒红枣加入开水1L搅拌均匀后上锅熬煮，等红枣和花生松软后即可关火，加入少许红糖趁热饮用。...
花生红枣猪蹄汤的家常做法

食材：猪蹄2个，红枣10颗，花生30颗，姜片10片，盐1茶匙（5克）。姜去皮切片，红枣洗净后去核，花生洗净后用清水泡发备用；猪蹄剁成小块，放入锅中，倒入清水没过猪蹄大约2厘米。大火煮开后撇去浮沫，放入...
花生桂圆红枣汤做法

食材明细：桂圆100克、红枣100克、花生100克、冰糖1快。桂圆去壳，清洗干净。红枣，花生一样清洗干净。倒进砂锅里面，加水，冰糖烧开。改小火炖2个小时左右。养身补血的桂圆红枣花生甜汤就做好...
花生红枣枸杞汤的功效

花生红枣枸杞汤主要是用新鲜的花生和红枣共同熬制而成的汤品，具有一定的补中益气、健脾养心的功效。适量的吃一些花生红枣汤可以有效的吸收其中的维生素b族，起到营养神经、改善记忆力的功效。这种汤里面的维生素c...
红枣桂圆花生红糖汤怎么做

主料：红枣30克、桂圆50克、花生仁40克。调料：红糖。红枣洗净、去核；花生仁洗净；桂圆去皮、核。将红枣、桂圆肉、花生仁放入汤锅中，加入适量清水，大火烧沸后，转小火炖煮30分钟，加入红糖搅匀即可。...
元肉花生汤

食材明细：桂圆100克，红枣100克，花生100克，冰糖1快。准备好的用料。桂圆去壳，清洗干净。红枣，花生一样清洗干净。倒进砂锅里面，加水，冰糖烧开。改小火炖2个小时左右。养身补血的桂圆红枣花生甜汤就...
莲子花生红枣汤的功效

莲子红枣花生汤能够益气、宁心安神、防衰老这些的功效。莲籽是夏天的物质，适度的吃些应季食材对身心健康有挺大的协助，能够净心醒脾、养心安神清目等的作用。针对当代人而言，工作压力太大，日常生活快节奏，那麼吃...
花生红枣汤不能跟什么食物一起吃

花生红枣汤不能与海鲜和刺激性食物，防止过敏感染。花生红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果，维生素含量高著称，有天然维生素丸的美誉。红枣还含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有...
莲子花生红枣汤的禁忌人群

热性体质因为花生和红枣都是属于性温的食物，和莲子一起烹饪，其汤品也算是偏热的，对于本身就是热性体质的人群来说，是需要慎食的，尽量少食或者不食。肠胃功能差者因为花生、莲子、红枣都是属于需要时间消化吸收的...
花生红枣的做法

取红枣10g洗净备用；花生洗净，倒入烧开的水，浸泡片刻；把水倒掉，剥掉花生皮；把洗净的红枣、剥过皮的花生倒入预热的炖锅里；注入适量的开水；盖上盖子大火炖1个小时；1个小时后打开盖子，加入适量的冰糖搅拌...
红枣枸杞花生汤怎么好吃

主料：红枣、银耳、花生、枸杞适量(银耳1-3朵/人，其他视口味定)、冰糖适量；银耳泡发后去蒂、洗净，撕成小朵;莲子在温水中浸泡2个小时备用;红枣用温水浸泡10分钟，用小刷刷干净;枸杞洗净备用;花生洗净...
红枣花生木耳甜汤

食材：木耳15g、红枣45g（20颗）、红皮花生15g、水1300ml、红糖25g、姜8g。木耳用冷水泡发洗净、去蒂撕成小朵。大枣花生冲洗干净，同泡发后的木耳、姜片一起放进电炖锅中，汤锅内，一次加足水...
红豆红枣花生汤的禁忌

对于有些人来说，经期最好不要喝红豆花生红枣汤汤的，是可能会导致月经量大的，建议还是月经结束后再考虑喝为好。红枣：与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的营养价值...
黄豆花生炖猪蹄

把猪蹄洗净，砍成小块备用。黄豆、花生洗净，用水浸泡5小时，红枣、姜片、陈皮洗净备用。锅里放水烧开，放入猪蹄，焯3分钟即可，盛出来用水洗净备用。先把猪蹄放入砂锅中，放入花生米、黄豆、红枣、姜片、陈皮。加...
红枣黄豆豆浆的功效及禁忌有哪些

红枣黄豆浆主要是在黄豆压榨的豆浆中加入一些红枣以后制作而成的一种营养饮品，它的味道非常的鲜美。从中医的角度来讲具有一定的健脾开胃、补中益气、润燥止咳、化痰消肿的作用，而且可以起到补血养颜的功效。适量的...
花生黄豆猪手煲的做法

材料：猪手、花生、黄豆、姜、红枣。将花生黄豆提前浸泡，一小时以上。将猪手过开水。在电炖锅中放入准备好的水，花生黄豆红枣枸杞，以及刚过水的猪手，炖锅调到煲汤，大约两到三小时出锅。在炖品中根据口味放入盐等...
花生黄豆肉皮冻的家常做法步骤

材料：猪皮400克，花生黄豆各一小把，葱段，姜片，炖肉料一小撮，清水800ml，生抽30ml，黄酒或绍酒15ml，盐10克左右，白糖1勺，醋2滴。将猪皮洗净，锅中适量清水，葱姜八角和料酒把猪皮先煮一...