橙子蒸蛋的功效与作用
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橙子蒸蛋的功效与作用
橙子蒸蛋主要是用橙子皮、适量的橙子肉和鸡蛋共同煮之后制作而成的食物。它的营养价值非常丰富，里面不但有橙子中丰富的维生素c、钙离子、膳食纤维、糖分，又含有鸡蛋中大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子。两种食物混合...
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茶油蒸蛋的功效与作用
提高大脑功能：大脑被人们称为人体的司令部，是人体最重要的器官，而在日常生活中多吃一些茶油蒸蛋就能提高人类大脑功能，因为茶油蒸蛋中含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，还含有一些卵黄素，这些物质能营养脑神经，...
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橙子蒸蛋的做法
橙子蒸蛋是用橙子1个、鸡蛋1个、牛奶、糖等制作而成的菜品。富含维生素，营养美味。橙子洗净后将其顶部切下来一点，然后继续用刀将果肉掏空，接着在碗里打一个鸡蛋，加入牛奶进行搅拌，等到出气泡后倒进橙子里面，...
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秋葵蒸蛋的功效
补充体力：秋葵和鸡蛋两者中含有糖类、蛋白质、核黄素、卵磷脂及多种维生素和矿物质等营养物质，食用后能够快速地为人体补充能量，增强体力。促进食欲：秋葵中含有的粘液蛋白和果胶能够保护胃肠道黏膜，还能刺激胃酸...
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橙子蒸蛋的制作方法和配方
主料：橙子1个 鸡蛋1个 牛奶适量，配料：糖一点点。将橙子洗净，从中间一切为二。挖出橙肉，橙皮待会儿当容器用。鸡蛋加入少量糖打散。蛋液中加入适量牛奶，搅匀。混合液倒入橙皮中，8分满，用另一半橙皮盖上，...
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橙子的作用与功效
和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于外感风热，气机痹阻，引...
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橙子功效与作用营养有哪些
美容养颜。橙子中含有一定的维生素、纤维素、有机酸、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值比较高，可以为人体补充充足的，是人体皮肤变的细嫩光滑，具有一定美容养颜等作用，有利于人体健康。 健胃消食。橙子...
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烤橙子的功效与作用
烤橙子当中富含一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成、软化大便，机械性的刺激肠道蠕动。因此适当的吃一些活烤橙子补充膳食纤维，在缓解便秘方面有着积极的功效。烤橙子当中的膳食纤维还能够很...
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蒸橙子的功效与作用
蒸橙子具有滋补津液、止渴开胃、降气的作用。适合饭后食用。具有消脂、消食、止渴、醒酒的作用。它含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助清洁肠道，防止便秘，消除体内有害物质。蒸橙还具有清除自由基、抗氧化、...
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橙子茶的功效与作用
橘子茶可以保护血管橘子茶可以保护人体血管。它含有多种糖苷，可提高血管韧性，避免血管破裂，加速血流，减少高血压和高血脂的发生。橙汁茶能降低血脂橙茶对高脂血症患者的恢复有很大益处，因为橙茶含有大量果胶，能...
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橙子皮晒干的功效与作用
化痰降逆：橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用...
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橙子煮水的功效与作用
润肺解毒：橙子当中含有丰富的维生素C，具有较高的营养价值，平时将橙子用来煮水喝，能够很好的吸收大量的天然果胶，而天然果胶这种物质还可以很好的促进肠胃的更好蠕动，能够将附着在肠胃壁上的一些毒素和垃圾很好...
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橙子的五大功效与作用
减少胆固醇。橙子调节女性雌激素，控制胆固醇的浓度。其中的维生素C能够帮助胆汁排出体内，在体内变成胆汁酸，减少胆结石的形成，日常用橙子泡水的效果也很好。促进消化。橙子所含高纤维、果胶，增加肠胃蠕动，帮助...
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有关橙子的功效与作用
橙子属于寒凉性的食物，可以有效的清除肺热，生津，祛痰止咳，改善由于邪气入侵所导致的身体虚弱，以及气血堵塞的情况。橙子中富含丰富的维生素c，可以增加机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇的含...
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蒸橙子的功效与作用的做法
新鲜橙子用细盐搓洗表皮，清水冲洗干净。 切开橙子顶端，用叉子或者筷子，搓一搓果肉，放便盐渗入。 两个橙子一小勺子盐。 盖上橙子盖送入蒸烤箱中层。 这里使用电器蒸烤箱，原味蒸不破坏表皮又蒸得透。调蒸菜功...
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羊蛋的功效与作用
羊蛋即羊睾丸，富含优质蛋白质以及多种微量元素，滋补效果比较强，能够滋阴、补肾益精，缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕乏力、精神不济等症状。进食羊蛋可以提高人体内雄性激素的水平，提高性功能。羊蛋中含有的免疫活...
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牛蛋的功效与作用
牛蛋指的主要是牛的睾丸。这种牛睾丸之后含有大量的氨基酸、蛋白质和脂肪，还有多种维生素a、维生素b等微量元素。里边含有的睾丸酮也非常高，吃了牛睾丸之后可以有效的吸收其中的激素类成分，可以起到一定的促进男...
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醋蛋的作用与功效
醋蛋液是使用纯粮酿造的米醋制作而成，对人体具有补充营养的作用，可以改善和提高身体的新陈代谢水平，增强人体的体质，提高身体免疫力以及抗病能力。在临床身体患有高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿、失眠、便秘...
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新鲜橙子皮煮水的功效与作用
新鲜的橙子皮也是可以泡水喝的。这种橙子皮营养价值比较丰富，里面含有大量的果胶和维生素c。这种果胶要摄入人体之后，可以有效的健脾消食、促进肠道蠕动，有一定的增加食欲的功效。而且可以降低血管中的胆固醇含量...
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鸽蛋的功效与作用禁忌
鸽子蛋补肝肾；益精气；丰肌肤诸；助阳提神；解疮毒；治疗阳萎；营养不良。鸽子蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润...