情商的定义
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情商的定义
情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次...
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怎么提高情商
要有处理自己消极情绪的能力,情商高的人一定不会十分情绪化。负面情绪会对正确的选择和判断有很大的影响。面对压力时,冷静对待的能力,不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑,疲惫或者沮丧,应该找到正确的调节方法...
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怎么培养情商
聆听的能力,苏格拉底说:“上帝给我们两只耳朵一张嘴,为的是让我们多听、少讲。”相信谁也不会喜欢聊天中一直滔滔不绝表现自已的人,会让他人感觉自己被冷落,没有受到尊重。交谈时认真、专注地听他人说话,洞察对...
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什么是情商的商
情商的商是智商的意思,情商即“情绪智商”。情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培...
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什么是情商
情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次...
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关于情商的经典语录
烦恼与欢喜,成功和失败,仅系于一念之间。 眼中只有瑕疵的人无法发现其他的东西。 善恶只在一念之间,悲欢贫富亦复如此。 你认为自己是什么样的人,就将成为什么样的人。 事情取决于我们如何看待它们。 自己丰...
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高情商的句子
世界上漂亮的脸孔很多,有趣儿的灵魂太少,你可能遇到很多让你心动的人,却难以遇到一个让你一直心安的人。偶尔对自己好些,偷个小懒,抽点小疯,花点小钱,不算伤天害理。如果决意去做一件事了,就不要再问自己和别...
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修炼自己情商的方法
认识自己,知道自己的性格长处与短处,知道自己的兴趣。管理自己,能够克制自己的情绪,而不是被情绪左右。激励自己,深入逆境时,要会左手温暖右手,自己激励自己。管理与他人关系,站在对方角度思考问题,不唯上,...
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提高情商的训练方法
关注情绪,不批判情绪,提高自我情绪调节能力 每个人都有自己的情绪,情商低的人往往陷入自我情绪而不自知,高情商的人能够通过情绪调节能力迅速化解自己情绪。圣经曾说,不可含怒到日落,也强调了我们对情绪管理能...
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情商提高的表现是
尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。对自己有清醒的认识,能承受压力。自信而不自满。人际关系良好,和朋友、同事能友好相处。善于处理生活中遇到的各方面的问题。认真对待每一件事情。...
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提高情商的方法
正确的认识自我有的人能力平平,却总是在众人面前夸下海口,以致于换来了他人的厌恶。有的人拥有智慧和想法,却因为过度的自卑,而不敢于去表达自己,这让许多人不能够注意到自己。这些的产生都是因为对自己没有一个...
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哈佛情商测试
1:坐飞机时,突然受到很大的震动,你开始随着机身左右摇摆。这时候,您会怎样做呢?A:继续读书或看杂志,或继续看电影,不太注意正在发生的骚乱B:注意事态的变化,仔细听播音员的播音,并翻看紧急情况应付手,...
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情商怎么提高
处理自己消极情绪的能力,恐怕这是情商管理最重要的一点:如何有效的管理我们的负面情绪,使其不会影响到我们的正常生活和判断。要想改变我们对于一件事的情绪,首先要改变我们对于这件事的认知方式。面对压力时,冷...
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提高情商的方法和技巧
明确底线,敢于拒绝,明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负。 学会原谅,提高忍耐力,学会原谅伤害和侮辱你的人,是提高情商的必备素质。 控...
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怎样培养孩子的情商
了解自我,能够了解自己,能够察觉某种情绪的出现,知道自己是个什么样的人,何种性格和脾气,这样方能知道如何控制住情绪。 自我管理,调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己。 自我激励,人生难...
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提高情商的实用技巧
遇事冷静,掌控住自己的表情,保持微笑,不要把你的慌张、无措写在脸上。 学会掌控自己的情绪,在正确的时间里做正确的事情,不在晚上思考,生气的时候做决定,分开工作与家庭的关系; 无论发生什么情况,心平气和...
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高情商说话技巧
注重简短,对于还不熟的女生,尽量避免天花乱坠,聊得越简约越好。扯淡式聊天只会让女生把你定义成一个不靠谱的男人,或者是一个耍嘴皮子的小丑。 注重态度,聊天需要真诚友好的态度,但不是刻板无趣,官方礼貌,就...
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如何培养孩子的情商
培养同理心一个有同理心的人,能敏锐的感知别人的与悲伤,她就有很好的人际关系,好的关系让她幸福;她能为别人着想,那她一定是个有道德的人,而不是空有学识的精致利己主义者;同时,有同理心的人都是有人性的...
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怎样提升自己的情商
管理情绪:想要不被情绪左右,首先是要能察觉到自己的情绪,有屈、愤怒、伤心等不好情绪的时候,深呼吸,让理智重回大脑,冷静的处理事情。增加阅历:阅历是洞察的根本,是决定一个人对一件事情的判断和处理方式的...
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考验情商简短的小问题
坐飞机时,突然受到很大的震动,你开始随着机身左右摇摆。这时候,您会怎样做呢?A继续读书或看杂志,或继续看电影,不太注意正在发生的骚乱。B注意事态的变化,仔细听播音员的播音,并翻看紧急情况应付手以备万一...