吃饱饭就睡觉的危害
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吃饱饭就睡觉的危害
吃饱就睡有很多坏处，具体有以下几点：第一点，损伤胃部，吃完就睡觉会引起食物反流，使胃液刺激食道，长此以往会引起反流性食管炎，使胃部诱发慢性胃炎。第二点，吃饱就睡会使血脂增高，容易发胖，因为吃完饭之后，...
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吃饱饭为什么不能马上锻炼
饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌抢走许多血液，结果造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，这...
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吃饱饭为什么不能揉肚子
不可以!民间有一个说法是饭后摸肚子,肚子以后会变胖,并且不好减肥。但是从医学的角度讲饭后胃肠蠕动属于自身的节奏,摸肚子会使其节奏紊乱。而且饭尽量不要吃太饱,保守估计8分饱就可以,太保会造成胃肠的负担。...
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为什么吃完饭就想睡觉
饭后胃肠道部分需要大量的血液，用于促进胃肠道的蠕动，消化食物，所以大脑部位的血液减少，引起大脑的缺氧缺血人就会感到困倦了。考虑餐后血糖的增高，抑制了下丘脑分泌的食欲素，它这样会引起就会犯困。所以平时饮...
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吃完饭就躺下有什么危害
吃完饭立刻躺下容易诱发胃病以及食道的疾病，非常容易出现胃炎、反酸，还有反流性的食管炎等。使人体的发胖。吃完饭之后，人体的血液大部分在胃里，而立刻躺下之后，胃会紧张的工作，使人体热量的无法消耗，更多的蓄...
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吃饱后多久才能睡觉
吃饱后多久才能睡觉，取决于患者吃的什么食物，如果患者吃易消化的流食，可以在两个小时左右就可以睡觉，如果吃的是油腻、鱼肉类等食物，在吃饱后将近四个小时左右，才可以将食物消化完全，才可以睡觉。如果吃的是水...
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小孩吃饱多久可以睡觉
没有严格要求，短至半小时长至5-6个小时都有可能，并不需要严格界定，只要孩子能自然觉醒，没有其他异常表现就可以了当然，刚吃饱是不可以睡觉的，吃饱睡觉的话可能会不舒服的。最好是吃饱了以后过一会再睡觉会比...
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生气睡觉的危害
当你处于生气的状态时，会使大脑的思维突破常规活动，做出一些平时不会做的事情，比如鲁莽和过激的事情。又比较容易使气血上升，容易导致脑溢血，对健康有极大的危害。 当你生气时其实是难以入睡的，因为你的心情不...
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上课睡觉的危害
上课睡觉是会严重的影响到学习的，学习新知识的水平是下降的。长次以往会造成神经系统突触的可塑性降低，造成学习能力的下降，学习效率的降低，甚至有可能影响智能的发育的。上课睡觉一般都是趴着，这样对颈椎也会造...
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睡觉前喝茶的危害
导致失眠：大多数的茶叶中都含有咖啡因的成分，会刺激大脑神经，导致大脑神经的亢奋，睡觉前喝茶是很容易导致失眠的。 影响睡眠质量：大家都知道睡觉前是不能喝水的，喝茶和喝水一样，都会增加排尿次数，这样会影响...
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湿发睡觉的危害
湿头发睡觉会容易导致感冒，因为热水洗头之后导致血管扩张之后，就会导致寒气入侵。湿头发睡觉起床之后会有头痛或者是头晕的感觉，而且湿头发睡觉还会容易生病。要注意休息，不要疲劳，要遵守生活习惯，保持充足的睡...
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戴眼罩睡觉的危害
正确的戴眼罩睡觉对眼睛没有伤害。如果眼罩过紧、压力过大会压迫眼球，导致屈光不正，眼压升高。长时间戴眼罩还可能出现心理上的依赖感。所以选择眼罩时要选择松紧适度的，适合自己的。戴眼罩睡觉能够改善睡眠，遮挡...
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不关灯睡觉有什么危害
晚上睡觉不关灯会对人体造成许多不良影响，人体存在的昼夜节律和光照有密切关系，这牵涉到人体当中一种重要的激素叫做褪黑素。褪黑素在夜间2-3点是分泌高峰，但是它在黑暗的环境中才会正常分泌，如果睡觉一直开着...
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带妆睡觉有什么危害
化妆品不能带到睡眠中，睡眠是让身体各个器官组织得到充分休息的一个过程，任何负担都会影响睡眠，甚至伤及健康。而妆容是最容易给皮肤增加负担的，尤其现在很多化妆品都是化学物质制成，如果带妆睡觉，容易伤害皮肤...
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女人开灯睡觉的危害
晚上睡觉需要关灯休息，一方面利于睡眠，使眼睛充分休息，另一方面黑暗中利于黑色素细胞形成黑色素。开灯睡觉的危害，不利于眼睛恢复疲劳，长期开灯睡觉容易引起干眼症眼疲劳，也不容易入睡，严重的造成失眠，对皮肤...
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开灯睡觉对身体的危害有哪些
降低免疫力。进入睡眠状态后，大脑可分泌褪黑色素。腿黑色素可抑制交感神经兴奋性，帮助降低血压，减慢心跳速度，让心脏有足够的时间休息，同时也能增强免疫力，消除疲劳感。若睡觉开灯的话，会抑制褪黑色素分泌，久...
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睡觉戴耳机的危害
简单来说，戴耳机睡觉会对听力造成一定的损伤，尤其是对高频听力会造成影响，时间长了会形成噪音性耳聋，表现为在4000Hz的时候出现听力下降。这种听力损失一般是不可逆的，所以建议睡觉的时候尽量不要戴耳机。...
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戴耳机睡觉的危害
长期戴耳机睡眠,因为耳膜与耳机震动距离很近,声波传导范围集中于耳腔之内,对耳膜听觉神经刺激比较大,很容易引起听力的减弱、耳闷、耳鸣等症状。戴耳机的时间过长,还会导致睡眠时的神经始终处于紧张状态,也不利...
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睡觉超过10小时的危害
可能会导致人的反应力迟钝、精神倦怠。因为长期卧床，接受外界的刺激就减少了，外界刺激减少，可以导致人的反应力下降，反应力下降以后，老年痴呆的机会就增多了。另外，就是说睡觉多了以后与外界交流和沟通也会减少...
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睡觉超过十小时的危害
睡眠期间可以减少主动的身体运动，对外界的刺激减弱，促进机体的生长发育，促进机体的修复。睡眠可以延缓衰老，促进长寿，有助于皮肤的美容，但患者若睡眠时间太长，不但会感觉疲劳，也可能导致患者短命。建议正常成...