蔓越莓香蕉燕麦棒
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蔓越莓香蕉燕麦棒
首先将香蕉切块，然后戴手套捏成泥。然后在香蕉泥中加入即食燕麦，蔓越莓干，捏成成型的团状即可。放点糖浆，也可以不加。最后长个差不多量的磨具，压平整些。入烤箱180度20分钟就可以了。...
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蔓越莓椰蓉面包棒
麦心粉250克、细砂糖38克，盐2克、酵母4克、全蛋液25克、牛奶150克、黄油25克、蔓越莓干60克，椰蓉适量。将除黄油和蔓越莓干以外的所有原料放面包机里揉至面筋扩展表面光滑后，加入黄油将面团揉至扩...
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蔓越莓酸奶棒的做法
食材：蔓越莓干20克、低筋面粉45克、奶粉60克、酸奶30克。浓稠的酸奶，蔓越莓切碎粒，也可制作时放在称上逐样加入材料，随意。 先来预热烤箱110度10分钟。准备一个大一点的碗，把蔓越莓干和奶粉搅拌混...
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蔓越莓燕麦薏米粥的做法
用料：薏米100克、即食燕麦40克、蔓越莓干30克、冰糖1-2颗、清水适量（约900ml）。将薏米洗净后稍加浸泡，捞起沥干放入电炖锅陶瓷内胆，加入清水，盖上双盖，接通电源，选 择慢炖1小时；时间结束后...
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香蕉燕麦棒的做法
香蕉切成块，在碗里用勺子压成泥。不用压得过于稀碎哈。燕麦片倒入碗中一起搅拌均匀。打入一个鸡蛋，倒入牛奶一同搅拌。加入核桃仁、葡萄干搅拌均匀。倒入模具，用勺子推平。放入烤箱烤15分钟。拿出放至略凉切条。...
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蔓越莓怎么清洗
蔓越莓清洗起来还是比较简单的，基本上将它放到水里浸泡一段时间，期间用手适当的搓洗就可以直接吃了，它和大多数水果的清洗方法是一样的，不需要耗费大量功夫。要是蔓越莓干，需要在清水中加入少量淀粉，然后再将蔓...
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如何干燥蔓越莓
首先我们要将新鲜的蔓越莓干清洗干净，放在自然的环境下晾干，接着将它整齐的放到烤盘里，放进烤箱烤4个小时，取出来后适当的撒一些糖缓解酸味即可。若是感觉没有烤制好，可以再次放到烤箱里烤一段时间。在我国，因...
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蔓越莓作用
蔓越莓具有：抗幽门螺旋菌、抗氧化、预防心血管疾病、保护口腔和牙齿的作用。蔓越莓中含有的原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质，具有抗菌的功效。很多研究表明蔓越莓能抑制幽门螺旋菌的感染，对预防胃溃疡、胃...
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蔓越莓怎么采摘
采摘蔓越莓可以先往田中注水，因为蔓越莓内部含有较多的空气能够使它浮在水面上，我们只需借助工具在水面上将它收集起来即可。或者我们也可以购买专门的采摘机，然后用它采摘蔓越莓并装袋运输。蔓越莓的采摘方式有湿...
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蔓越莓哪些人不能吃5类人应远离蔓越莓
糖尿病患者因为蔓越莓含有较多糖分，所以糖尿病患者慎用。由于糖尿病对糖的代谢不正常，调节血糖的能力不足而导致血糖持续飚高，如果糖尿病患者再摄入含糖分过多的蔓越莓，胰腺就会提早的功能衰竭，严重时还会导致会...
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蔓越莓豆浆教程
食材：黄豆50克、大米15克、蔓越莓干25克、清水适量。黄豆和大米提前浸泡一夜，蔓越莓用清水冲一下。把黄豆、大米和蔓越莓放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线。打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以...
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蔓越莓冰茶步骤
用料：蔓越莓果汁1杯、乌龙冷泡茶1袋、冷冻蔓越莓10粒、蜂蜜2勺准备好原料。先泡茶。泡好的茶，倒入蔓越莓果汁。按照自己的口味调入蜂。放入冷冻蔓越莓。摘些薄荷。薄荷叶切碎增加清凉感即可。...
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蔓越莓是什么水果
蔓越莓是一种生长在矮藤上的浆果，表皮和果肉都是红色的，主要生长在北半球的凉爽地带，酸性泥炭土壤中，也被称为鹤莓、蔓越橘、小红莓、酸果蔓等。蔓越莓可以作为水果食用，具有独特的酸甜口味，清新爽口，也可用来...
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蔓越莓怎么种植
在种植蔓越莓以前，首先我们要挑选好的品种的蔓越莓，如果拿不准哪一个品种的蔓越莓好的话，也可以一次性多种植几种，这样可以一定程度上稳定它的产量。我们在种植蔓越莓的时候可以先把它的一部分藤、茎切掉并撒在土...
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蔓越莓酥的做法
黄油室温软化，天气冷的话可放进烤箱低温软化，蔓越莓干略切，软化的黄油加上糖粉。用打蛋器打发，分三次加入鸡蛋黄，每次搅拌均匀再加下一个，用3个鸡蛋黄。筛入低筋面粉，套上一次性手套后将黄油和面粉用手混合，...
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蔓越莓怎么吃
新鲜蔓越莓可以生吃、或者制成果汁、醋、或者晒干制成蔓越莓干食用。洗净生吃：新鲜蔓越莓富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处...
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蔓越莓饼干做法
准备食材：低筋面粉 230克 黄油 120克 蛋液 30克 白糖 60克 蔓越莓干 65克准备所有材料，黄油软化后，放入白糖，搅拌均匀，然后分两次放入蛋液，每次蛋液吸收后，再放。充分搅拌，使蛋液与黄油...
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蔓越莓功效和作用
美容养颜美容养颜是蔓越莓最重要的功效，因为蔓越莓中含有丰富维生素，a维生素c和丰富的类黄酮，这些物质都能直接赠予人类的皮肤，可滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，并能阻止皱纹生成，它还能调节人体内分泌，能让人...
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蔓越莓发糕如何做
把面粉和蔓越莓干混合。在面粉中加入温水和酵母，用筷子搅拌均匀到无干面。把稀面团倒入模具中，放温暖处进行发酵，发至两倍以上大，发好后上面再撒些蔓越莓干。放锅中蒸，上汽后25分钟即可，用小刀在周围划一圈，...
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蔓越莓的做法
食材：低筋面粉250克，全蛋液30克，黄油200克，糖120克，蔓越莓干60克，炼乳5克。 蔓越莓干切碎，用朗姆酒浸泡半小时左右，沥干备用。 黄油充分软化，加入糖粉，搅拌均匀即可，不需要打发。 拌匀状...