简单的水果沙拉做法

2024-11-23 10:34:40

水果沙拉的简单做法

用料：哈密瓜1个、提子100克、火龙果1个、橙子1个、猕猴桃1个、酸奶1杯。制作方法：将哈密瓜对半切开，剔去瓜子再切成小块。提子洗净择成粒火龙果对半切开，用挖球器挖成小球。橙子去皮，猕猴桃去皮切成片。...
简单的水果沙拉做法

简单的水果沙拉做法：（1）将十个左右的圣女果对半切，切好后摆盘。（2）将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中，倒入200ml酸奶搅拌。（3）将拌好的水果放入摆好的盘中。（4）在盛好的盘中浇剩...
水果沙拉做法

食材：新鲜的橙子1个，新鲜的苹果1个，新鲜的火龙果半个，沙拉酱适量。把新鲜的水果备好，丘比香甜沙拉酱一包备好。把水果去掉外皮。把水果切成小块。把水果丁放入玻璃碗中，捏入沙拉酱。用叉子拌均匀。把半个火龙...
最简单的水果沙拉做法

原料：火龙果、自制川秀酸奶、蓝莓果酱、苹果、挖球器。准备材料：自制川秀酸奶，蓝莓果酱，苹果，火龙果，挖球器！火龙果用挖球器挖成球状！苹果用挖球器挖成球状！把火龙果球和苹果球放在碗里！倒入适量的自制川秀...
水果沙拉的方法

食材：苹果一个，香蕉一个，圣女果6个，猕猴桃1个，沙拉酱2大勺。首先，将果蔬洗净，切成5厘米立方小块。将切好的苹果块用淡盐水跑5分钟。然后把苹果捞起来控干水分。将所有水果放入盘中搅拌。最后按您的口感撒...
水果沙拉的做法

主料：苹果半个、红薯半个；辅料：香蕉1只、蔓越莓干适量；调料：沙拉酱2勺；首先把香蕉剥皮切丁，苹果去皮切丁，然后和煮熟的红薯去皮切小丁放入大碗里。加入几粒蔓越莓葡萄干舀两大勺沙拉酱拌匀即可。...
美味水果沙拉的做法

用料：菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；红葡萄酒1杯，白糖少许。将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4。加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时...
酸奶水果沙拉的做法

食物材料：小蕃茄，苹果丁，酪梨片，加州葡萄，新鲜樱桃，草莓，酸奶制作步骤准备好干净的玻璃大碗，还有叉子，以及小蕃茄60公克，苹果丁65公克，酪梨片30公克，加州葡萄30公克，新鲜樱桃20公克，草莓15...
怎么做水果沙拉

材料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果...
正宗水果沙拉的做法

先准备好所有水果：苹果、梨子、哈密瓜、西瓜、火龙果、橙子、猕猴桃、杨桃、菠萝、黄桃、圣女果、草莓等。将水果洗净并去皮。把苹果、梨子、哈密瓜、西瓜切成小块状，将杨桃切成片儿状，小圣女果对半切。把苹...
沙拉水果怎么做

准备鲜橙1只、香蕉1根、苹果1个、奇异果1只、红李1颗、提子6粒、酸奶1杯。鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。苹果、奇异果洗净，削去外皮后切成块，提子洗净切成两半去籽，香蕉剥去皮，切成...
立春吃水果沙拉的做法

主料：菠萝半个、火龙果半个、猕猴桃1个、圣女果适量。辅料：沙拉酱适量。菠萝半个取果肉。火龙果半个取果肉。猕猴桃1个取果肉。圣女果对半切。将切好的所有水果放入到菠萝皮中。加入适量沙拉酱，即...
蜂蜜水果沙拉如何做

要想做出好吃的蜂蜜水果沙拉，一定要准备好配料。水果一定要最新鲜的，汁水饱满，口感较好。蜂蜜最好选择口感淡雅的，不会掩盖水果本来的风味。材料准备好以后，首先将准备好的水果清洗干净，洗好以后将水果削皮、去...
如何做水果沙拉爽口

材料：苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个、沙拉调料100克。将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。准备一平盘，将每两个橘子对放，摆...
蔬菜水果沙拉

材料：苹果100克，香蕉100克，草莓适量，西红柿100克，黄瓜100克，沙拉酱适量。做法：西红柿黄瓜洗净切成小块放入盆中；香蕉去皮切块，苹果切块放入盆中；放入适量的沙拉酱，拌匀即可。材料：生菜适量，...
简易水果沙拉的做法

食材准备：白玉豆腐1盒，牛奶小半杯，苹果少许，西瓜少许少许，青缇少许。把草莓和苦菊,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。冲洗完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡...
盘点三种水果沙拉的做法

用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。摆上盘，淋上色拉即可。用料：小番茄60...
香甜爽口的水果沙拉的做法

材料：甜橙2个，苹果1个，樱桃6个，柠檬片3片，草莓3个，酸奶50毫升。制作：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。功效分析：以上水果均是水果当中名副其实的维C王，兼具减肥和美容的两大效果，抗氧化、防衰老...
素食水果沙拉的家常做法

原料：蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量，哈密瓜半个，西瓜半个，苹果1个，菠萝1小块，香蕉1根，樱桃适量，草莓汁适量。哈密瓜，西瓜，苹果，菠萝，香蕉切丁入盘，把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中，加入适量沙拉...
酸奶水果沙拉的家常做法

准备原料：原味酸奶、山竹、荔枝、橙子、黑提、蜜桃。首先将主料准备好。黑提洗净，荔枝去壳，山竹剥开取肉。蜜桃和橙子去皮切块。取一个大点的碗，将处理好的水果全部放在一起，即可。...