紫糯米的做法
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紫糯米的做法
准备用料。紫色草、糯米、玉米干、快条、青瓜网。把紫色草放在热水里煮，使他的水变紫色即可。把洗好的糯米放入紫色水中泡三小时，成起去干水备用。锅底放玉米干在放快条打横，上面放青瓜网把泡好的 紫色糯米放在上...
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桂花紫糯米包子的做法
用料：桂花干适量、蜂蜜适量、紫糯米适量、大米适量、白糯米适量、面粉1200g、燕山酵母粉3g、水（自来水）560g。桂花紫糯米包子的做法步骤面粉和酵母粉称量投入机器搅拌。揉成面团发酵至用手指面团不回缩...
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糯米紫薯糕的做法
食材：紫薯适量，糯米适量，白芝麻适量。糯米洗净，提前泡4小时。泡好的糯米沥干水分，入锅隔水蒸15分钟。紫薯洗净去皮，刨成丝，入锅蒸10分钟。蒸好的紫薯压成泥，拌入白芝麻。蒸好的糯米饭趁热揉一会，让糯米...
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家常糯米紫薯饼的家常做法
食材：紫薯3~5个、糯米粉适量、白糖少许、白芝麻适量把紫薯去皮切片放入蒸锅蒸熟，然后拿出来加适量的白糖，再捣成紫薯泥。用适量的糯米粉加水揉成面团，再分成50克大小的面团。然后把一个小面团压扁，再放入适...
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紫糯米的功效与作用及食用方法
紫糯米的功效：(1)紫糯米本身属于大米的一种，颜色是紫色而且非常软糯，所以被称为补血米和长寿米。它的营养价值还是非常丰富，里面含有大量的钙离子、铁离子。(2)适量的吃一些紫糯米，可以有效的增加血红蛋白...
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糯米紫薯糕做法
原料：糯米、紫薯、蜜香豆、碎花生、黑白芝麻、豆沙馅、蜂蜜。主料糯米和紫薯。紫薯高压锅15分钟蒸烂，糯米高压锅10分钟要分别做好备用。油炸花生去皮捣碎备用。紫薯蒸熟后和豆沙馅一起搅拌成泥备用。蒸好的糯米...
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怎么做糯米紫薯球
食材：紫薯1个、白糖适量、炼乳适量、糯米适量、水适量、芝士适量。将紫薯去皮洗净，然后切片上锅蒸熟。蒸熟后盛出，加入适量白糖和炼乳，然后压成紫薯泥。取出一小团紫薯泥并压成饼状，然后包入芝士碎并搓成球状。...
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南瓜糯米紫薯饼
主料：南瓜160克、糯米粉100克、粳米粉50克。辅料：紫薯馅300克、枸杞子少许。南瓜蒸熟，刮取南瓜泥。南瓜泥和糯米粉、粳米粉揉成一个均匀的面团，切割成大小相同的剂子，揉圆。紫薯馅也分别揉成小球，大...
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糯米紫薯的吃法
根据家人的具体情况，取适量的紫薯，把紫薯的表皮去掉，清洗干净，切成小块，你可以切得再薄一点，这样可以快速的蒸熟，放入蒸锅中，蒸5分钟就可以。蒸熟后的紫薯，捞出，装入碗里，用勺子成泥状，加入两勺的糯米粉...
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芒果紫薯糯米丸子
材料：紫薯2个，芒果1/3个，糯米适量，纯牛奶适量。糯米提前浸泡1晚。紫薯去皮，洗净，切滚刀块，放入蒸笼蒸熟。糯米沥干水分备用。把蒸熟的紫薯用勺子按压成泥状。加入适量的纯牛奶，搅拌均匀。取出适量的紫薯...
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糯米紫薯饭怎么做
材料：紫薯、糯米、白糖、枸杞、牛奶、葡萄干。把紫薯洗净去皮，切小块。加料理机里，加牛奶打成汁。把糯米洗净捞起，加紫薯汁泡2小时。枸杞泡泡洗净。泡好的糯米加枸杞、葡萄干拌均匀，放塔吉锅里加盖。微波炉高火...
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淮山糯米粉汤圆怎么做
紫淮山去皮，切小块，先放进水中浸泡。锅里的400克清水烧开后，将紫淮山从水中捞起放入，煮熟。糯米粉放入和面盆里，倒入温水，和至柔软的面团。分成若干小份，搓成圆形，大概有13粒小汤圆。紫淮山煮熟后加入冰...
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红米血糯米黑糯米紫米的区别
红米：味甘，性温。有强脾健胃、消食活血之功效。含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。富含众多的营养素，有补血及预防贫血的功效，还能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病，又能有效...
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紫糯米饭团怎么做
食材：白糯米30g，紫米适量。紫米放入容器。加入白糯米混合淘洗干净。加入适量水，浸泡1个小时。浸泡好的两种米，放入电饭煲。按照米饭模式将其煮熟。煮好后，打开锅盖拌匀散去热气。准备一张保鲜膜，铺好。将紫...
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白
五色饭有红、黄、紫、白、黑五色，皆用独特植物汗液作为天然色素拌在米中，并放进特制的木蒸笼中蒸成。黑色糯米饭，即用枫叶及其嫩茎之皮，放在臼中捣烂，稍为风干后浸入一定量的水中，浸泡一天一夜后，把叶渣捞出滤...
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黑米和紫米有什么区别
黑米、紫米、血糯米傻傻分不清，哪种口感更软糯？哪种热量更低？以前对油盐酱醋、五谷杂粮一窍不通的时候，去杂粮店买紫米，老板给我装了一斤回来，后来我又去买血糯米，老板又给我装了一斤回来，回到家发现两次买来...
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紫山药简单做法
材料：紫山药适量、白糖适量、白芝麻适量、色拉油适量。紫山药去皮洗净。先切片再切成菱形。锅里倒适量色拉油，将切好的紫山药放进油里炸一会儿捞起备用。锅里加水加白糖，比例大概1比1的样子。一直用筷子搅动，先...
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紫白菜的做法
食材：紫白菜500g、油适量、盐1勺、味精适量、白糖1勺。将紫白菜用清水洗干净。将紫白菜的茎干、紫色叶分开成两份，每份分别切成小段。往锅里下油，油开后放茎进去炒，炒一会。加入叶子一起炒。快熟时，加入盐...
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紫茄子的家常做法
酸辣拌紫茄：将买回的紫茄茄子去掉根部，清洗干净，放入蒸锅内，大火烧开10分，准备多一点的大蒜，压成蒜蓉待用，蒸熟的茄子，晾凉备用，压好的蒜蓉放小碗里加入适量的开水和盐，在加入生抽和白糖，晾凉的茄子手撕...
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凉拌紫甘蓝的做法
紫甘蓝用开水洗净切丝，用少许盐腌制40分钟左右。香菜开水洗净，切丝。腌制好的紫甘蓝去多余水份。放入香菜，调入盐，白糖少许，白醋，辣椒油，麻油，花椒油 ，蒜汁，鸡精少许。把调料搅拌均匀。装盘即可食用。...