芋圆红豆沙的做法
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芋圆红豆沙的做法
取蜜红豆200克清水冲洗后浸泡2—3小时。将浸泡好的红豆放入高压锅内，加入适量水，水面高于蜜红豆1—1.5厘米即可。大火烧开，盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右。取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中，加...
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红豆沙的家常做法
材料：红豆250克、糖50克、色拉油30克。红豆浸泡一夜，用电炖锅炖5小时，至红豆熟；炖熟的250克红豆继续炖1小时，至更熟烂。用漏勺捞出一部份，下边的碗中放水；漏勺和红豆置于水中，用勺捻压，挤出红豆...
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咸红豆沙的制作方法
将浸泡黑糯米的水过滤出来，倒入糯米粉中，揉成糯米面团，生面团的颜色是淡淡的粉紫色；取小块面团，放上豆沙馅，再包严，放在手中轻揉整形成光滑的球状；包好的团子放在粽叶上，入蒸锅蒸，锅内水开后再蒸约10分钟...
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红豆简单的做法
用清水把红豆洗干净,倒入水浸泡红豆半小时。把红豆沥干水分,用保鲜袋装好放进冰箱冷藏至少1小时。把冷藏的红豆拿出来,用清水洗干净后,再放进锅里加入2千克~5千克清水煮至20分钟。把煮熟的红豆拿出放到料理...
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红豆番薯芋圆如何做
红薯一个，去皮后蒸20分钟。蒸好后，加入白糖，倒入木薯粉揉搓均匀，再倒入太白粉，再次揉好。揉好后，搓成长条，切面小段。倒入太白粉中，小芋圆沾上太白粉后，再用筛子过筛去太白粉。芋头少许，去皮后蒸20分钟...
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红豆沙怎样做好吃
主料：红豆200克。辅料：玉米油45克、冰糖140克。红豆浸泡4小时后放锅里，倒入清水，盖上盖子大火煮开转小火焖煮40分钟到1小时。煮至红豆裂口开花，用手一碾就烂即可。把煮好的红豆放进搅拌机里。搅打成...
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红豆沙如何做
先在锅中放4杯水，和红豆一起用中火煮，煮沸后再加1/2杯水继续煮，等它第二次沸腾后，捞出放在竹篓上沥干。将红豆再倒回锅中，将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂，期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止...
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红豆手工鲜芋圆的做法
板栗薯比较嫩，颜色鲜艳，而且口感很糯，适合做芋圆，其他黄心山芋也是可以的。红豆提前泡水，三小时以上。这样比较容易炖得烂。紫薯和板栗薯，芋头洗净去皮切块上锅蒸熟。蒸熟后将三样分别用勺背碾成泥。三种泥分别...
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红豆芋圆烧仙草
准备烧仙草粉和水，按烧仙草产品上说明的比例水中加入仙草粉加热煮开制作烧仙草备用。制作手工芋圆：称量紫薯、红薯、芋头、南瓜重量。以上食物冼净上锅蒸熟，直到软烂为止，尽量不要带入水份。分别称量并将四种食物...
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陈皮红豆沙的做法
原料：红豆400克，冰糖100克，陈皮、淀粉适量。红豆洗净，陈皮切小块备用。锅中添适量清水烧沸，放入红豆、陈皮，中火煲1小时，至汤汁黏稠。将红豆滤出，碾成豆泥；红豆水备用。将红豆泥、红豆水、冰糖同放入...
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芝麻红豆沙如何做
用料：红豆300克、黑芝麻200克、麦芽糖200克、白糖250克、开水约500ML、花生油200克准备好所需食材，红豆提前5小时浸泡（冬天隔夜）。芝麻洗干净沥干水份。红豆，加入适量清水，煮至熟透黑芝入...
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万能红豆沙的做法
食材：红豆400克、清水适量、细砂糖160克、玉米油170克。红豆，红小豆，是圆的，不是赤小豆，赤小豆是长圆的，这种红豆炒出来更香，加入适量清水放入电压力煲压软烂，水量比蒸米饭的要多一些，多点没关系，...
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鲜奶红豆沙的做法?
选取小赤豆，不要选大红豆，小赤豆有排湿的功能，准备鲜牛奶。将赤豆洗干净，用水浸泡8-10个小时，一般都是晚上泡，第二天早上起来煮。可直接用电饭煲煮，汤这档，先煮2小时，2小时后，打开盖子，把红豆汤搅一...
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陈皮红豆沙的家常做法
材料：红豆300克3人份、白砂糖180克、陈皮2片、粟粉1汤匙。大碗中加入3杯清水，将淘洗干净的红豆倒入清水中浸泡2个小时备用。陈皮稍加冲洗后，放入清水碗中浸软，放置案板，刮除陈皮内表层白色的筋络膜层...
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奶香燕麦红豆沙
食材：红豆100g、燕麦片50g、红糖适量、炼乳少许、芒果1个。泡好的红豆倒入锅中，加足量清水。大火烧开后，转中小火煮1小时左右，煮至红豆开花，趁热加入红糖，搅拌均匀。另起锅加水，烧开后放入燕麦片。煮...
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豆沙的制作方法
红豆浸泡一夜，用电炖锅炖5小时，至红豆熟。炖熟的250克红豆继续炖1小时，至更熟烂。用漏勺捞出一部份，下边的碗中放水。漏勺和红豆置于水中，用勺捻压，挤出红豆沙。红豆沙挤好后将红豆水用干净的纱布过滤，挤...
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冰糖红豆沙的做法
红豆隔晚浸泡开，第二天洗净，过滤一下杂质，倒入电压力锅内，加上冰糖，加入比红豆高出1厘米左右的清水，（大约一个手指厚度的水量就可以了）。电压力锅通电，选择豆类功能键，煲好后让电压力锅自动解压，最好焖半...
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自制红豆沙的家常做法
食材准备：红豆适量、干百合若干、干莲子若干、干陈皮2-3片、冰糖。红豆先用清水泡2-3个小时。红豆泡好后，在高压锅内放入红豆和清水，选择豆类功能开始炖。炖的时候把莲子和百合泡上，大概泡半个小时，红豆汤...
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红豆沙的功效
健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。预防便秘米、消除水肿、健脾利胃、增强机体免疫功能、催乳汁、防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精、润燥清热、安神美容、增加免疫力、滋补益气。豆沙是主要的...
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红豆沙的功效与作用
红豆沙含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；红豆沙有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的...