皂米桃胶汤怎么弄

2024-11-23 10:49:22

皂米桃胶汤怎么弄

食材:桃胶3-6颗、雪燕3颗左右、皂角米3-5粒、冰糖4-5颗。将桃胶、皂角米、雪燕分开泡，泡10-12个小时，夏天可以放冰箱冷藏泡发。泡发之后，可以用滤网将其中的杂志过滤掉，相当于清洗。然后将桃胶和...
桃胶煲糖水怎么弄

取桃胶8粒，用10倍的清水（冷水）泡发12个小时以上。可以用温水泡发银耳，5个小时左右就可以了。泡发之后去蒂，用手撕碎，越碎越好，这样出胶较多。完全泡发之后的桃胶，没有硬块，用手一捏就碎了。用大的容器...
龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤的做法

食材：龙眼干6-10颗、桃胶10-20克、百合10-15克、红枣4-6颗、银耳干1朵、黄芪适量、茯苓10克、芡实10克、枸杞10粒、皂角米10克首先将银耳、茯苓、芡实、皂角米、桃胶泡发，一般我是用热水...
桃胶做汤怎么做

主料：干桃胶20克、红枣12颗、银耳半朵、冰糖3小块、枸杞少许。网购的桃胶，提前隔夜泡发。这是泡了一个晚上的，把里面的杂质挑出来备用。网购的银耳，很大一朵。和红枣一起泡2小时后。把银耳撕成小朵。把红枣...
桃胶银耳甜汤怎么做

材料：天然桃胶30-40克、银耳一朵、大枣若干、适量冰糖。天然桃胶颗粒泡水6-12小时，调出里面杂质备用。银耳泡发，斯成小块备用。起锅装水过大半，先倒入已泡发好的桃胶，待水滚开后转小火继续煲...
莲子桃胶银耳汤

桃胶隔天晚上用清水浸泡过夜，去除黑色杂质，冲洗干净；银耳用清水浸泡至完全涨发，去除根部，撕成小朵；莲子洗净直接放入锅中，加入银耳和3～4倍的清水，大火烧开转小火煮30分钟以上，至莲子、银耳软糯；加入桃...
皂米的功效与作用吃法

皂角米也叫做雪莲子，从中医的角度来讲，具有一定的润肠通便、清热、化湿和胃的功效。适量的吃些皂角米，可以有效的改善视疲劳，并且可以促进食欲，起到健脾滋肾的作用。从营养学的角度来讲，这种皂角米中含有的维生...
马蹄荸荠怎么做好吃

桃胶荸荠汤准备食材如下：荸荠8颗，桃胶10克，枸杞20克，冰糖30克，清水适量先将桃胶泡发，清洗干净，将荸荠去皮洗净，将枸杞清洗干净。然后起煮锅，将桃胶，荸荠，枸杞放入锅中。加入冰糖，大火煮开后，转成...
桃胶银耳汤有什么好处

桃胶银耳汤是常见饮品，其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友，其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。在饮用后还能起到提高肝脏解毒功能，预防肝炎等作用，而且还能美白肌肤...
银耳桃胶红枣汤的功效

银耳桃胶红枣汤具有美容养颜、抗衰老的功效，可以增加个人皮肤的弹性，减少皮肤上的皱纹。同时也可以起到健脾益气、降血脂的功效，可以改善脾虚引起的水肿等。此外，银耳桃胶红枣汤还具有保肝、补气养血的功效。...
银耳桃胶红枣汤的功效与作用及禁忌

银耳红枣汤作为食疗的办法，从古至今经常应用，银耳有很好的滋阴作用，红枣，有很好的健脾养血作用，所以银耳红枣汤，具有很好的滋阴养血的功效。适合气血亏虚的人应用，比如产妇和刚做完手术的人，也可用于阴虚火旺...
桃胶银耳甜汤如何做

食材：桃胶30克、银耳1朵、红枣10粒、冰糖100克、水1000毫升。准备好所需要的材料。用清水把桃胶和银耳分别泡开（桃胶泡的时间相对长些，要看大小）。红枣去核切碎。银耳去掉水分掰碎。把泡好的桃胶清理...
鱼饼汤怎么弄

将要用的鱼饼，可以水冲下，也可以不冲准备好。如果要过水冲洗一下，只需过一遍就好。将姜片切好，一定要切薄。开中火，在锅里倒入少量的水。等到锅里的水稍稍有点热，将姜片放入水里，烧热。加入2g盐，煮一会儿。...
鸡腿汤怎么弄

鸡腿洗净，入沸水锅中焯水，捞出过凉水。鲜香菇洗净，去蒂，对半切开。葱、生姜分别切成片。红枣、枸杞子分别洗净。锅内加入清水，放入鸡腿、葱、生姜、料酒，用大火煮沸，撇去浮沫。放入香菇、红枣、枸杞子再次用大...
骨汤火锅怎么弄

姜蓉和蒜蓉倒入酱油、香油，香醋拌匀，制成姜蒜蘸料碗。香菜洗净切碎，倒入酱油和香油、制成香菜蘸料碗。豆腐皮洗净切丝。蒸熟的手工猪肉丸。生菜洗净沥干水。豆腐洗净切厚片。红薯粉条浸泡软。淮山去皮...
党心红枣汤怎么弄

首先将腰肉洗干净，用热水烫一下，切片剁碎。将其他的药材洗干净备用，然后跟腰肉放在一起。煮开水，用来倒在炖盅内。然后炖上一个半小时，那么美味，滋润补身的汤水出来了！尽量慢火焖一个半小时，让党心跟北芪的味...
红糖苹果汤怎么弄

选择优质的苹果，外观漂亮，没有虫眼。苹果做汤之前，先洗净，削皮，去核，切片或块。准备苹果两个，水1升。加入没过苹果的清水，再加入适量的红糖。水开后改小火慢炖，直到苹果松软，有浓郁的香味为止。...
鲫鱼苦瓜汤怎么弄

主料：鲫鱼500克。辅料：苦瓜300克。调料：白砂糖25克，醋50克，盐2克，味精1克。将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，沥干水。苦瓜洗净，切片备用。在砂锅中放入清水，随即下鱼和苦瓜片，用武煮沸。...
鸡蛋枸杞汤怎么弄

主料：鸡蛋1只，枸杞叶100克，辅料：油2克，盐1克，姜10克。枸杞取叶，洗净，准备好其他材料。姜剁碎。热油锅。磕入鸡蛋。煎至一面熟。加入适量清水，烧开。加入适量清水，烧开。加入枸杞叶，煲5分钟。加入...
清炖鲶鱼汤怎么弄

食材：鲶鱼500g、油适量、葱花适量、盐适量、孜然适量、姜适量、蒜适量。葱、姜、蒜切片备用。鲶鱼用开水烫一下，去除皮上粘液和脏东西。热锅凉油，油热时放孜然炒出香味，再放葱、姜、蒜炒出香味。放鲶...