吃零食的危害10条
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吃零食的危害10条
吃零食过多直接的影响就是导致蛀牙，而且宝宝都爱吃甜食，糖分太高自然是牙齿的大敌。宝宝小不懂得配合，所以父母这个时候就要起到作用了，一定要控制宝宝吃零食。 大家都知道零食中添加剂很多，而且孩子对这种添加...
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吃零食的危害
肥胖，零食最大的特点就是热量高，甜度大，调味料重，这样很明显的让孩子长得很胖。儿童肥胖和成年人的肥胖都是一样的，都是每天摄入的热量超过每天能够消耗的热量，时间长了自然就累计起来，成了厚厚的脂肪。当脂肪...
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孩子吃零食的坏处
小学生吃零食有很多危害，下面就说说小学生吃零食有什么危害。不卫生小学生吃零食，尤其是学校门口卖的一些三无产品的小零食，没有卫生合格标识，都是小商贩通过不正当的渠道买来销售的，非常不干净，儿童吃了，有害...
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女生长期吃零食的危害
零食中的热量和食品添加剂含量很高，女生长期吃零食会给身体健康造成一定的营养，同时还会导致身体出现发胖现象。很多零食的主要成分是淀粉、味精和香精，所提供的营养成分并不能满足人体机能的日常所需，而且味精和...
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豆皮辣条做法图解
第一步将豆皮剪成一节节的，放一旁备用。用锅隔水蒸豆皮大概十分钟，把豆皮蒸软。铁锅放入食用油，同时放花椒，等食用油烧到七成熟，把切好的大蒜还有白芝麻放进去，炒几下关火。辣椒粉和孜然等香料放在一个碗里。把...
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零食的危害
吃零食使人发胖。很多零食都能使人发胖，有些人有意无意地过多进食，如甜食、瓜子、水果、巧克力、冰淇淋等，使人从食物中摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要，多余的热量转化为脂肪，贮存在脂肪细胞内，促进脂...
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地瓜条零食怎么做
准备好2个大地瓜，用削皮器削去外皮，流水清洗干净。把地瓜切成厚片，然后切成地瓜条，比我们平时吃的薯条粗一点就行。也可以直接上锅蒸，蒸熟再切条，我试过，先切条再蒸更方便，地瓜蒸熟以后，硬度变了，不如生的...
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小零食江米条的做法
材料糯米800g，清酒1/2杯，大豆1大勺，油，豆沙，煎的米，炸糕米，芝麻，豆粉，黑荏子粉。步骤(1)把糯米泡15天后发酵。(2)将磨泡的黄豆做成豆汁。 (3)把(1)的米导碎以后用豆汁和清酒和面蒸...
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如何制作酥脆好吃的山药条小零食
山药200克，牛奶适量，白糖适量，糯米粉约200克，芝士碎适量，鸡蛋2个，食用油适量；我们将山药去皮切段，上锅蒸熟后取出捣成山药泥，然后缓慢加入牛奶，约40克，增加奶香味，搅拌均匀；再加入白糖，糯米粉...
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进口零食排行榜
提到果冻可能已被吃掉，但这种日本创意樱桃果冻布丁必须让你的眼睛闪耀。水晶般透明的果冻包裹着粉红色的樱花，保留了樱花的形状。这是一种独特的小吃。果冻Q柔软而甜美，咬下来，丝绸的甜味在嘴里回荡。樱花的芬芳...
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10种家庭自制零食
奶香薯条，材料：红薯1块，黄油20克，白糖少许。红薯洗净，放锅中蒸熟；蒸至能用筷子轻松穿透即可。将蒸熟后的红薯从锅中取出来，自然晾凉，去掉红薯皮。用刀将红薯切成均匀的条状，晾凉后的红薯切的时候不沾刀，...
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10条保护环境的做法
种植绿化大面积绿化可以美化环境，净化空气，减少灾害，保护植物是非常重要的保护环境方法。保护动物地球上的动物具有完整的食物链，所有的动物相互依存，保护环境保护动物保护人类。出行低碳低碳出行，自行车，公共...
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孩子简单易懂的10条家规
见人首先打招呼，这是基本礼貌。在公共场合讲话，尽量控制音量，不要打扰第三人。不愿意告诉妈妈（爸爸）的事，可以告诉爸爸（妈妈），但是不要都不说。诚实是宝贵的，如果你撒谎你会失去家人和朋友的信任。要守时不...
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节水小窍门10条
洗碗时先先擦掉多余油污再用水清洗：餐具上面带有大量的油污，非常难清洗，自然也十分浪费水。我们可以先将餐具上的多余油污擦去，然后在小盆中加点餐洗净清洗餐具，最后用清水冲洗下即可。一水多用，提高家庭用水的...
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火灾小常识10条
正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。教育儿童不玩火，将打火机和火柴放在儿童拿不到的地方。不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道，不...
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溺水自救方法10条
溺水，最主要的是要保持头脑冷静，不要惊慌失措。要屏住呼吸，放松身体，除去身上的重物。身体如果浮出水面后要顺势向下划水。头后仰，口鼻露出水面，呼气要浅，吸气要深。如果脚触到水底，要用力蹬让身体上浮。身体...
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如何节约粮食10条
需要根据自己家里的人口来决定要买多少斤米，在洗米的时候，要清洗，不要一下子把水倒掉，米容易掉出更多，煮饭时根据家庭饭量情况量杯，这样才不会太多剩余，吃饭时，不要吃太快，容易把米撒出，造成浪费，还有就是...
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垃圾分类小知识简短10条
、养成随手关灯，随手关水的好习惯。不让电视机长时间处于待机状态。多用自动铅笔。少用木杆铅笔。充分利用白纸，尽量使用再生纸。在家里设置分类垃圾筐，学会垃圾分类。少用一次性餐具。低碳环保，做公交族或自行车...
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消防安全常识10条简短
自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打119报警，消防队救火不收费。不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡、私自未经允许使用消防设施和器材。不在严禁烟火的场所动用明火和吸烟。不携带易燃易爆危险品进入公共场...
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保护视力的方法10条
定期检查视力。计算机一族因为总需要近距离办公，这对视力的影响是比较大的。有时候佩戴度数不准确的眼镜也会导致视力下降，所以最好每年至少做一次视力检查，度数有变化也可以及时进行调整。戴适合的眼镜。对于一直...