百合的营养价值
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百合的营养价值
百合含有维生素BB钙、磷、钾等营养成分，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。百合能预防高血压，有保护血管的作用，能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能。促进排便通畅。百合能...
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西芹百合的营养价值
西芹含有芳香油、VP及多种维生素、多种氨基酸等营养，能促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环。芹菜有明显的降血压压作用，其持续时间随食量增加而延长。鲜百合富含多种生物碱，能有效地抑...
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百合的营养价值及功效与作用
百合属于一种花卉，具有润肺止咳的作用，可以用来治疗各种的呼吸系统疾病，例如肺结核、咳嗽等。百合中含有丰富的淀粉，可以提升身体的免疫力，具有防癌的功效。具有安心养神的功效，在睡前喝一些用百合泡出的水，可...
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百合营养价值及功效
润肺止咳：百合甘凉清润，主入肺心，能清肺润燥止咳，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。鲜百合含黏液质，有镇静止咳作用，适用于肺结核、咳嗽、咯血等症。宁心安神：百合入心经，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未...
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盆栽百合花怎么养?百合花的价值
光照小盆栽的百合花刚栽种，生长还不稳定，不能接触强烈的光线刺激，只接触柔和的散光就可以，避免强光直接暴晒。夏季的时候更需要注意，可事先搭建遮阳网。如果是在室内养护，可将它放在明亮的窗前。水分定植后给次...
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银耳百合汤怎么做
银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出沥干，去核备用； 将炖锅中，放入适量水和银耳，大火烧开后转小火炖约15-...
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香蕉百合木耳汤怎么做
香蕉百合木耳汤怎么做：将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时，把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。这时的燕麦和大米都还没完全煮透。关火，...
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红百合花的药用价值
补充营养：红百合花不单拥有美丽的外表，还含有多种对人体有益的营养人们把它采摘以后晒干泡水喝，可以吸收它含有的黏液蛋白和多种氨基酸，还能吸收一些天然多糖和矿物质与维生素，它们不单能促进人体代谢，更能提高...
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百合怎么保存留种
选择处暑前后的晴天采收。用来贮藏留种的百合一定要充分成熟，含水量低，无病，无虫伤。捡球装筐时要去掉茎秆，除去泥土，剪去须根，轻拿轻放，分级装筐，并及时遮光运回室内。选择母鳞茎肥大、整齐度一致、色泽洁白...
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百合怎么保存留种
选择处暑前后的晴天采收。用来贮藏留种的百合一定要充分成熟，含水量低，无病，无虫伤。捡球装筐时要去掉茎秆，除去泥土，剪去须根，轻拿轻放，分级装筐，并及时遮光运回室内。选择母鳞茎肥大、整齐度一致、色泽洁白...
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吃百合的禁忌
感冒风寒咳嗽者忌食；脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食。百合的药用价值：（1）百合高钾低纳，可预防高血压，可保护血管；（2）百合中的果胶丰富，可降低胆固醇、降低血糖，还能润滑肠道，改善便秘现象。（3）百合中的百...
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百合有什么功效和营养
宁心安神经衰弱的朋友们要记住了，吃百合对缓解神经衰弱是有非常不错的效果的。如果你觉得自己有记忆力衰退或者经常头昏眼花、晚上睡不着，那么就吃百合来调理吧。不过百合也只是一个辅助的手法，想要神经衰弱完全康...
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银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法
将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在再10小时左右。晚上19时许开始泡发，次日上午就可以炖煮；或是早上起来开始泡发，下午17时许就可以炖煮。抓一把莲子在碗中用水进行预先泡发，时间在再10小时左右...
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百合怎么煮
鲜百合可以做百合燕麦粥，做法如下：食材：鲜百合1个；牛奶；桂花；燕麦片。把鲜百合洗干净备用。在锅里加一点水，加入燕麦片，煮5分钟。百合变得半透明就是熟了。这时候加入牛奶，桂花，煮1分钟即可出锅，趁热食...
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百合怎么做好吃有营养
食材：鱿鱼200克、椒100克、干百合50克、葱蒜姜适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。 3条新鲜的鱿鱼，3个红黄绿椒，一些姜葱蒜。 把椒清洗干净后，切成斜刀块。 把百合用温水泡发...
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百合是热性还是凉性
百合是凉性的。百合甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，因此风寒外感者忌用。《本草述》载：百合之功，在益气而兼之利气，在养正而更能祛邪。百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高...
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百合怎么做好吃又营养
百合250克，五花肉片100g，盐适量，鸡精适量。新鲜清洗干净后，一片一片掰开。青红辣椒切成条状。五花肉切成薄片备用。锅中烧油，先将五花肉煸炒出油。随后下入葱姜蒜爆香。放入百合进行大火翻炒。放入青红辣...
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百合怎么吃最有营养
把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅）。待银...
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薏米百合粥做法图解
红豆、薏米洗净，提前泡发2小时。莲子洗净。百合分瓣，去蒂，洗净。大米洗净。泡水2小时。紫砂锅里放水，水开后，放入红豆、薏米，水开后煮半小时。放莲子、大米煮至熟烂。放百合煮5分钟，关火即可。...
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葡萄的营养价值和营养功效
葡萄中的葡萄糖含量非常的丰富，这种糖分能够很快的被人体吸收，转换成能量。所以如果出现了低血糖的情况时候，可以喝一些葡萄汁，能够很好的缓解低血糖的症状。法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓...