凉拌海贝肉怎么做

2024-06-30 04:27:36

凉拌海贝肉怎么做

首先将扇贝去壳，清洗干净之后，煮熟冲洗干净。黄瓜清洗干净，之后给它擦成丝。龙须菜清洗干净之后，锅里面煮一会儿，然后再过水冲洗，捞出控干。准备一个大盆子里面放入花椒油，蒜泥，盐味精，白糖，醋，香油，酱油...
海贝怎么做好吃

主料：海贝干300克、大葱1颗、胡萝卜半根、洋葱一个。辅料：线椒3个、盐1料匙、生抽1汤匙、油1汤匙、料酒半汤匙、胡椒粉半料匙、蒜1粒、姜少许。海贝干泡水，洗净；蒜切粒、姜切丝；大葱、线椒切段；胡萝...
海贝粥做法

原料：红心蛤蜊10只、胡萝卜半根、粥1锅。调味料：姜、料酒、盐、葱。煮一锅粥。红心蛤蜊洗净。胡萝卜切丝。在锅中放入姜片，去腥。将红心蛤蜊倒入粥中。加入少许料酒，加入胡萝卜丝，出锅前撒入葱...
海贝怎么做好吃又简单

挑选海贝的时候要一个一个的捡，捡那些会吐出触须的海贝，死了的海贝不宜使用。洗净海贝，准备好辅料小葱，切断在一旁备用。入食用油烧热后加入小葱段煸炒，炒出香味之后再倒入海贝。等到锅底出烟之后，可以倒入料酒...
扇贝肉凉拌做法

食材：扇贝500g，香菜150g，盐少许，味精少许，生抽少许，米醋少许，辣椒油少许，蒜末少许。扇贝刷洗干净，上锅蒸开口，剥出扇贝肉，摘干净备用。香菜去根，洗净后，切成段备用。盆内放入扇贝肉、香菜、盐、...
凉拌肉的做法

食材：猪肉200克、黄瓜100克、蒜瓣4个、葱2根、辣椒酱15克、生抽15ml、白醋1勺、花椒粉5克、耗油10克、白砂糖15克。将买回来的猪肉洗净，水煮15分钟，期间注意翻面。水煮期间调配好调料。将蒜...
凉拌肉怎么做好吃

食材：猪肉200克，黄瓜100克，蒜瓣4个，葱2根，辣椒酱15克，生抽15ml，白醋1勺，花椒粉5克，耗油10克，白砂糖15克。将买回来的猪肉洗净，水煮15分钟，期间注意翻面。水煮期间调配好调料。将蒜...
凉拌鸡胸肉怎么做

食材：鸡胸肉300克、胡萝卜1根、黄瓜1根、木耳20克、味极鲜4克、鸡精3克、盐适量、料酒4克、辣椒油6克、姜4克、水适量。将胡萝卜和黄瓜檫丝，木耳切丝。锅中放入水，煮开，放入木耳和胡萝卜丝焯一下水。...
凉拌人造肉怎么做好吃

准备好人造肉。加入80°左右的热水，浸泡5分钟左右捞出过凉水。把葱和姜切成丝，蒜切成片备用。干净得碗里放入芝麻、五香粉、辣椒面、干辣椒，把5克左右的食用油烧直7成热淋入碗中。把葱丝，人造肉丝拌均匀，美...
凉拌鸡腿肉的做法

主料：鸡腿2个。辅料：姜片适量、大葱1段、花椒1勺、料酒适量、调味汁、蒜末2瓣、香葱末1棵、香菜1棵、辣椒粉1勺（微辣）、生抽2勺、糖少许、盐适量、鸡粉少许、花椒适量、植物油适量。鸡腿2个，反复冲...
凉拌鸡胸肉的做法

主料：鸡胸肉300克、葱10克、姜10克。辅料：料酒10克、辣椒面30克、白芝麻适量、鸡精适量、盐适量、白糖5克、高汤适量、生抽10克、香醋10克。鸡胸肉冷水下锅倒入葱姜料酒煮15分钟。捞出过冷...
蛤蜊肉凉拌面怎么做

蛤蜊50g，方便面120g，小米椒30g，洋葱适量，胡萝卜适量，黄瓜适量，柿子椒适量。新鲜的蛤蜊，微波炉或是蒸3分钟左右，取肉备用。小米椒。这个面，比较劲道。用清水，煮之。单独取，煮好的面，过凉。...
鸡胸肉凉拌怎么做好吃减脂

鸡胸肉一块，花椒少许，大料适量，姜片2-3片，大蒜两瓣，料酒少许，干辣椒适量，芝麻适量，麻椒适量，十三香适量。鸡胸肉洗干净，去掉油边备用。准备好花椒大料料酒，姜切片。接一锅凉水，将花椒、大料、料酒、姜...
凉拌金针鸡胸肉怎么做

食材：鸡胸肉，金针菇辅料：蒜、鸡粉、辣椒油、花椒油、米醋调料：糖、盐、麻油鸡胸肉开水煮熟后，用手撕成条状。金针菇用开水灼熟，过冷河。加上所有的配料（花椒油除外）后，把花椒油加热后淋到金针菇和鸡胸肉上，...
鸡胸肉凉拌怎么做好吃

原料：鸡胸肉 1/2片、小黄瓜 1条、蒜白(切丝) 1支、盐水少许、香油少许、白醋 1大匙、米酒 1又1/2小匙、酱油少许、糖 1小匙、盐 1小匙。鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下，用手将肉撕成丝...
健身鸡胸肉凉拌怎么做好吃

主料：鸡胸肉一个。辅料：青椒半个、红椒半个、蒜适量、辣椒油适量、海鲜酱油适量、葱姜适量、花椒大料适量、盐适量、糖适量、香油适量、黄椒半个、香菜适量、香醋适量。做法：（1）冷水浸泡鸡胸肉，过水焯一下。（...
蛋白肉拌着吃怎么做好吃

主料：肉丝260克、干蛋白肉30克。辅料：油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、青椒1个、红椒1个、清水适量、鸡精适量里脊肉洗净切丝，青红椒切小圈圈备用。干的蛋白肉用清水浸泡至变软就可以了。捞起...
冷拌扇贝肉的做法窍门

原料：新鲜扇贝、菠菜、大蒜、生姜。扇贝清洗干净，入锅大火煮开。取出贝肉，在原汤中清洗下，捞出。菠菜洗净，切寸段。入开水中焯烫一下。捞出摊开，晾凉。姜蒜切末，扇贝肉和姜蒜末混合。添加盐、生...
鸡辅肉怎么做好吃

食材：鸡胸肉1块、青椒1颗、红椒1颗、花椒适量、芝麻适量、葱适量。锅内烧水放入鸡胸肉煮熟，放入适量的盐、花椒，煮熟后捞出，撕成丝备用。锅里煮水放入青椒、红椒焯一下捞出来。放入鸡丝上，放入葱末，加...
凉拌肉做法步骤

猪肉200克，黄瓜100克，蒜瓣4个，葱2根，辣椒酱15克，生抽15ml，白醋1勺，花椒粉5克，耗油10克，白砂糖15克。将买回来的猪肉洗净，水煮15分钟，期间注意翻面。水煮期间调配好调料。将蒜和葱切...