水果玉米可以代替主食吗
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水果玉米可以代替主食吗
不建议长期将水果玉米代替主食吃。虽然水果玉米口感香软，热量也比较低，但是不适合长期将玉米长期作为主食食用，因为玉米是属于粗粮，含有较多的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，食用过多反而会引起肠胃道消化...
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玉米代替主食会发胖吗
玉米代替主食其实不会引起人发胖，因为玉米和馒头米饭相比，主要是粗粮的纤维成分稍微多一些，而且还含有丰富的维生素B，对于增加饱腹感，促进胃和肠的排空，减少热量的摄入，减肥有一定的帮助。但是需要注意，即使...
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有什么食物可以代替主食
红薯红薯俗称番薯、地瓜等，富含淀粉、纤维素、蛋白质、果胶、氨基酸、维生素等，具有较高的营养价值。紫薯紫薯里面含有大量的蛋白质、硒、铁等物质,这些物质都是我们身体非常需要的,可以帮助我们患者疲劳和压力的...
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南瓜可以当主食吃吗
南瓜虽然对健康有很多的好处，而且还具有减肥的作用，但是却不能当做主食来食用，短期如此对健康的营养还不是很大，一旦长期如此，对身体的伤害是无法估量的。所以千万不要把南瓜作为主食食用，以免对健康造成不利影...
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普通淀粉可以代替玉米淀粉吗
普通淀粉不可以代替玉米淀粉。玉米淀粉里面99%以上都是淀粉，蛋白质含量最多不会超过0.5%；普通淀粉里面蛋白质，脂肪和淀粉都有，虽然淀粉是个主要成分，但纯度上不一样。淀粉是高分子碳水化合物，是由葡萄糖...
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生粉可以代替玉米淀粉吗
生粉就是淀粉的俗称，而玉米淀粉则是生粉的一种类型。生粉是食谱中常出现的名词，多是用来勾芡用的，在大陆使用的生粉是马铃薯粉，在香港使用的生粉为玉米粉，而在惯用的芡粉则为太白粉，是用土豆或木薯制成的。...
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早餐可以吃水果代替吗
早餐不可以吃水果代替。早上可以吃水果，但不可代替早餐吃。有专家指出，早晨人的食欲不像其他正餐时间旺盛，早餐吃水果会影响其他主食的摄入量，因此不建议在早餐时间吃水果。吃完早餐大概一两个小时后，可以吃些水...
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红薯粉可以代替玉米淀粉吗
红薯粉是可以代替玉米淀粉的，但效果也是不一样的，炸东西时效果更好一些，如果用于勾芡的话，效果就差一些。和玉米淀粉相比，红薯淀粉的颗粒感更粗，这种淀粉如果用于勾芡，效果是不太理想的，因为在水里溶解的不太...
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玉米淀粉可以用红薯淀粉代替吗
要是在烹饪的时候是在是没有玉米淀粉的话，那么可以用红薯淀粉代替，但是效果会差一些。红薯淀粉适合制成粉条、粉丝等食物，能久煮不断，口感更佳，但是要是用作勾芡的话，吸水性就会比较差一点，做出来的食物效果也...
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紫薯能代替主食当饭吃吗
一般来说能够代替主食的都是粗粮，但是这个东西并不属于粗粮，所以不能用紫薯来当做主食的。但是多吃点紫薯也是很有好处的，紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，防...
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中午吃什么水果可以代替午饭
午餐不宜用水果来代替，午餐作为一天中主要的能量摄取的一餐不应被忽略。营养学上是不赞成节食减肥的，尤其你是在上学，对身体有很大的负面影响。主张合理膳食，均衡营养，还有加强运动，既增强了身体素质又达到了保...
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水果干可以代替新鲜水果吗
水果干不可以代替新鲜水果。虽然水果干在营养成分上不如新鲜的水果和蔬菜，也不能完全替代水果和蔬菜，但是由于其携带和食用方便，也是一种补充水果和蔬菜摄入不足的有力方式，只是不能完全替代新鲜的水果和蔬菜。...
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糯米粉可以用玉米淀粉代替吗
糯米粉是用糯米制成的米粉，粘性较强，可制作汤团、元宵、糍粑类食品。玉米粉是将玉米去除麸皮磨成的粉末，适合勾芡使用，具有一定粘性，常被用作布丁等食品的凝固剂。玉米粉吸湿性和粘性不如糯米粉强，如非必须，一...
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不吃午饭用水果代替可以吗
不吃午饭可以用水果代替，但不能长期如此；没有胃口吃饭，是可以吃少量的水果的。但是水果不能代替主食。尽量的少吃一些，补充能量。偶尔一次可以观察，如果长时间没有胃口吃饭，一定要看医生寻找原因。最好不要用水...
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烘焙玉米油用什么代替
烘焙玉米油可以可以用色拉油来代替。色拉油没有什么气味，不会对蛋糕的味道造成太大影响。制作蛋糕需要先将黄油、细砂糖、色拉油、牛奶、低筋面粉搅拌均匀，然后把它和打发的蛋清混合在一起烘烤即可。色拉油来替代玉...
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玉米油可以用黄油代替吗
可以，但是制作出来的成品口感和气味上会有一些区别。玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油，澄清透明，清香扑鼻，油烟点高。适合快速烹炒和煎炸食物。黄油是牛奶加工出来的固态油脂，新鲜或者发酵的鲜奶油或牛奶通过搅乳...
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蔬菜干水果干能代替蔬菜水果吗
蔬菜干水果干不能代替蔬菜水果。蔬菜干水果干里面有很多成分都流失了，得吃新鲜水果和蔬菜才行。脱水果蔬干不仅失去了新鲜果蔬的感官、自然香味等天然特征，而且维生素等营养素流失较多，甚至可能带入大量的脂肪、糖...
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做青团没有澄粉用什么代替
做青团没有澄粉可以用生粉或玉米淀粉等来代替。青团是将糯米粉拌进艾草或一些蔬菜的汁液里，然后再包裹豆沙等馅料，蒸制而成。青团作为寒食的一种，是江南地区清明节的一道专属特色小吃，具有缅怀、祭奠先人的含义。...
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雪媚娘的黄油可以用玉米油代替吗
雪媚娘的黄油可以用玉米油代替的，玉米油和黄油一样都含有丰富的油脂成分,在没有黄油时,将玉米油加入到面团中,可以与黄油达到同样的效果,所以玉米油可以代替黄油。雪媚娘源自日本，原名为“大福”，是日本的地道...
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什么可以代替玉米淀粉
玉米淀粉可以用马铃薯淀粉、绿豆淀粉、甘薯淀粉以及小麦淀粉都可以代替。但是效果肯定会有所不同，如果是拿来制作面点美食，无糖糖果等，玉米淀粉可以用这几种淀粉代替，如果是制作抗生素、洗衣液护肤品等酒不能被代...