健胃果蔬汁做法窍门

2024-09-29 06:14:29

健胃果蔬汁做法窍门

苹果菠萝生姜汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝。做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡...
冬季果蔬保鲜小窍门

建造果蔬保鲜冷库储存，这种方法是目前储存时间长并且效果比较好的一种办法，水果保鲜冷库可通过调节温湿度，使其达到果蔬适宜保鲜的环境下，只要正确操作，就不会出现高温腐烂及低温冷害的现象，在温度的控制在果蔬...
三种果蔬汁的做法

枇杷汁-材料：枇杷8个、柠檬1/4个、蜂蜜适量、冰块适量。枇杷剥皮去籽切小块，与柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。功效：此果汁有镇咳去痰及消除肠胃不适的疗效。西瓜汁-材料：西瓜200g、柠檬1/2...
富含酵素的健康减肥果蔬汁的做法

香蕉1根，苹果1/4个，鲜柠檬汁适量，橙子1个，菠菜1-3小把，纯净水100cc。将苹果削皮切成小块，香蕉也切成小块，分别淋上鲜的柠檬汁，装在盒子中或塑料袋中，但不要摞在一起，要平放，冻在冰箱冷冻室备...
果蔬榨汁怎么做

使用购买的蔬果榨汁机，将蔬菜洗净后放入机筒内，插电——选择蔬果汁——按开始按钮，几分钟蔬菜汁就做好了。将蔬菜洗好切碎放入锅内，加上适量的水，上火烧开后3-5分钟即可，将蔬菜残渣捞取出去，余下的蔬菜水...
香辣果蔬做法

食材：午餐肉1小听、平菇300克、小苹果一个、香辣酱适量。炒锅放油，油温至6-7成，将香辣酱放入锅中炒香，倒入手撕成片的平菇翻炒几分钟，至八成熟。倒入切成片的午餐肉一起翻炒，至平菇十成熟，将切成厚...
果蔬饮料怎么做

蕃茄小黄瓜汁小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。红萝卜苹果汁红萝卜削皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁。苹果削皮切成小块，柠檬...
果蔬面怎么做

食材：芥菜泥75克、面粉150克、水适量。芥菜取叶切碎，焯水芥菜取叶切碎，焯水一分钟捞出。放入破壁机中，加入适量的清水，搅打成芥菜泥。芥菜泥取75克，倒入150克的面粉中，和面十分钟。撒一层干粉，将芥...
果蔬沙拉的做法

材料：土豆(150克)、苹果(80克)、香蕉(100克)、酸黄瓜(100克)、橙子(100克)、胡萝卜(100克)、甜玉米(30克)、豌豆(30克)、洋葱(50克)。辅料：色拉酱(20克)、胡椒粉(...
香肠果蔬披萨制作方法

材料：普通面粉350克、水210克、奶粉15克、白糖1大勺、橄榄油1大勺、盐2克、酵母3克、马苏里拉芝士120克、奶油奶酪适量、香肠100克、胡萝卜丁60克、玉米粒60克、青甜椒40克、蘑菇40克、...
果蔬雪花酥怎么做

食材：黄油50g、饼干150g、奶粉50g、果蔬干50g、坚果50g、白色棉花糖200g。黄油放入锅内，小火加热，融化。加入白色棉花糖，小火加热，融化。加入奶粉，搅拌均匀。加入果蔬干和坚果，搅拌均匀。...
果蔬馒头的做法和配方

食材：胡萝卜1根、菠菜5根、紫薯1个、自发小麦粉（不用酵母）适量、白糖适量。将胡萝卜切小丁放入破壁机，加少量清水搅打细腻，倒在一个大碗里备用。菠菜放开水里淖一下，捞出，同样的方法做出紫薯汁和菠菜汁。...
烤果蔬馒头制作方法

首先分别用菠菜汁、玫瑰花汁跟普通面粉分别合成三个面团。用擀面杖把玫瑰花汁合成的面团擀成面饼状。然后将普通面粉和的面团，搓成长条，沿着红色的玫瑰花汁面饼围一圈。再用菠菜汁和成的面团搓成条状，然后沿着白色...
自制果汁搭配表

夏天到了，稍微走动一下，就让人热得浑身是汗，以期喝饮料解渴，不如在家自制一杯果蔬汁，果蔬汁作为健康饮品，富含粗纤维素。在炎热天气里，早餐喝一杯果蔬汁，补充身体水分和维生素，还能消暑解热，只要有一台破壁...
果蔬薄脆片的做法

食材：木薯淀粉80克，果泥60克，鸡蛋40克，奶粉30克，低筋面粉30克，开水20-30克，玉米油20克，细砂糖10克。所有材料混合在一起搅拌均匀，最后放开水，如果是果汁加20g开水，如果是比较浓稠的...
什锦果蔬沙拉怎么做

准备好食材，蔬菜，水果，酸奶，柠檬。酱食材切好混合。加入适量盐搅拌均匀。加入柠檬汁搅拌。将樱桃去核放入。将蔬菜和水果混合加入酸奶。搅拌均匀加入核桃和松子就完成了。...
做果蔬馒头红色怎么调出来

用红菜头可以蒸出红色的馒头。具体做法如下：首先准备材料：红菜头汁55克、牛奶65克、面粉250克、白糖20克、酵母3克。红菜头洗净去皮切块，然后放进榨汁机，榨成汁备用。把所有材料放进面包机里，和成表面...
健胃的运动方法

运动对增强消化系统功能有很好的作用，它能加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。运动还可以增加呼吸的深度与频率，促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度地活动，从而对胃肠道起到较好的按摩作用...
虫草果蔬鲜味汤怎么做

冬虫夏草3根、苹果1个、西红柿1个、老鸡半只、胡萝卜1个、姜适量。将胡萝卜去皮、切块。西红柿洗干净，切块。苹果洗干净，去芯切块。生姜洗干净，切片。往锅里倒入适量水，鸡肉焯水、捞起。将胡萝卜、苹果、西红...
妄想山海果蔬泥怎么做

首先回家找到灶台。第二步就是加入青瓜+薏苡+任一野果。加入棪果+秦椒+任一野果。加入果蔬泥+野果+野果。有概率得到鲜果酱。果蔬泥是任意品级蔬菜或水果皆有可能出产。作用是：食用增加60点饱食度和少量凝神...