炒西瓜皮

2024-11-29 20:58:25

炒西瓜皮

主料：西瓜皮600克。调料：大葱10克，姜5克，味精1克，盐3克，白砂糖5克，酱油5克，香油5克，植物油20克。将西瓜皮洗净，削去硬皮，切成西瓜皮片。将水烧开，放入西瓜皮片，待水再开时捞出西瓜皮...
清炒西瓜皮怎么炒

食材：西瓜皮适量、姜适量、蒜适量、姜适量、蒜适量、盐适量、味精适量。西瓜皮的处理：切掉西瓜皮的外皮，取得厚些，留靠里较嫩的部分切成薄片。切姜末、蒜末下油锅爆香。倒入切好的西瓜皮，大火快速翻炒，加盐、味...
蒜蓉炒西瓜皮如何做

食材：西瓜皮用半个西瓜，木耳5朵，蒜蓉1头蒜，葱花少许，盐少许。除去瓜瓤，取西瓜皮。将西瓜皮最外层的皮去掉。将西瓜皮切片，蒜切碎，木耳洗净，备好葱花。先在锅中放少许油，油热后放葱花，爆香。再放入西瓜皮...
西瓜皮可以炒着吃吗

西瓜皮可以炒着吃。西瓜皮清脆甜爽，含蜡质及糖份，果汁含瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等营养成分，食用后对人体有一定益处，因此可以炒着吃。西瓜皮，别名西瓜翠衣。来源为葫芦...
西瓜皮炒海螺的家常做法

材料：半个脆皮西瓜皮，海螺肉300克，蒜头。半个脆皮西瓜皮削皮洗净切片，海螺洗好，蒜头拍扁。热锅倒入玉米油放蒜头爆香，倒入西瓜皮翻炒加入少许蚝油炒两下，倒入海螺炒一炒然后盖上锅盖焖两分钟左右。翻炒两下...
炒西瓜皮该怎么做

西瓜半个，用汤匙将西瓜肉挖掉做果盘，留西瓜皮备用。用刮皮刀将西瓜皮外侧硬皮削干净。将西瓜皮切成一指长左右薄片备用。切好的西瓜皮放入容器，撒入一茶勺食盐，抓匀腌制十分钟，杀出多余的水分，炒出来口感更脆。...
美味好吃的腐竹肉丝炒西瓜皮的做法

材料：西瓜皮300克，瘦肉150克，干腐竹30克，蒜米、姜蓉适量，1勺生抽，1勺料酒。首先把西瓜皮青色的表皮削去，然后切成片。瘦肉切成粗丝，加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。干腐竹放水里...
怎么炒瓜皮

食材：瓜皮适量、青椒适量、蒜瓣适量、酱油适量。准备好瓜皮、青椒、蒜瓣。将瓜皮切好，装盘备用。将青椒切好，装盘备用。将蒜瓣切好，装盘备用。起锅烧油。倒入青椒、蒜末，翻炒几下后，加入酱油继续翻炒。...
西瓜炒肉

食材：西瓜皮、猪瘦肉、盐、料酒、酱油、水淀粉、白糖、姜末。厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮，去掉里面的红瓤，洗净切薄片，加盐腌15分钟左右。把腌好的瓜皮挤去水份备用。猪瘦肉切丝加盐，料酒，酱油，水淀...
怎么炒西瓜酱

锅中热油，加入葱末、姜末、蒜末和花生碎大火爆香，加入豆瓣酱翻炒均匀。倒入西瓜块，加入白砂糖、料酒、酱油，大火翻炒均匀即可。西瓜酱，佐餐的小菜。其颜色红润、酱香纯正、香辣微甜。原料为淮北黄豆、当季西瓜。...
炒西瓜皮的做法

西瓜皮半个、红辣椒3个、食盐少量、鸡精适量、食用油适量。把西瓜皮去除外皮，备用。把去除外皮的西瓜皮切成小块状，备用。去掉西瓜皮里红色的西瓜瓢，清洗干净，备用。把清洗干净的西瓜皮切成丝状，倒入少量食盐，...
西瓜皮怎么炒好吃

西瓜皮切去外皮，切片，切葱花。热锅倒入油，放入西瓜皮翻炒，炒软变色，加入盐，再滴几滴香油。出锅装盘，最后撒上葱花。西瓜皮的营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、...
钦州瓜皮炒螺

钦州瓜皮100克、螺肉300克、红辣椒2个、料酒、生抽、水淀粉、油5克、姜末少许、白糖少许。瓜皮用清水洗净表面的盐味，切成细粒。螺肉洗干净表面的细沙后，烧一锅开水，焯水后过凉水备用。锅里放油，下姜末爆...
瓜皮油麦菜

主料：西瓜皮200克、油麦菜、200克。辅料：橄榄油、适量、盐适量、味精适量、葱姜、适量。做法：（1）用刮板将西瓜皮的翠衣刮掉。（2）将加工后的西瓜皮切成条。（3）将油麦菜摘菜洗干净，切成与瓜条长短相...
西瓜年糕怎么做

首先将西瓜皮清洗一下、捞出。放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。将年糕放在案板上切成片，待用。随后，将切好的年糕下入沸水中焯一下，捞出。烧锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。接着，合入年糕...
炒西瓜皮的功效与作用

把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘。鲜扁豆、鲜...
妄想山海瓜皮炒蛋怎么做

瓜皮炒蛋配方：1稀瓜、1长生果油、1蛋液，通过二级灶台烹饪获得瓜皮炒蛋；材料获得方法：稀瓜可通过种植稀瓜幼苗获得，长生果油是通过种植长生果幼苗获取长生果再通过碾磨机合成长生果油，蛋液是通过随机捡到的鸡...
西瓜酱怎么炒好吃

首先提前12小时，先把黄豆泡发。然后煮烂，煮的越烂越好。开小火，把大料炸香，炸香后，捞出大料，然后放入黄豆，转中火。放的时候，要小心一些，以免烫伤。再放入准备好的西瓜。这个时候，大约差不多需要煮一个小...
西瓜条怎么做好吃

西瓜皮100克、胡萝卜30克、豆油20克、精盐2克。方法：炒西瓜条的时候，就要备好胡罗条，用油来炒胡萝卜条要炒熟【胡萝卜条和油融为一体】。将电磁炉火调到中火后，将备好的西瓜条放入炒锅中和胡萝卜条一起炒...
西瓜皮做菜

将西瓜的果肉食用完之后将西瓜皮洗净，用刀削掉西瓜皮最外面一层皮，然后切成一片一片的泡在煮开的水里。也不需要泡的太久，因为西瓜皮是越泡越酸的，所以口味喜好偏酸的小伙伴们可以泡的稍微久一点。接着将泡完的西...