绿豆南瓜汤的功效
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绿豆南瓜汤的功效
具有清热解毒的功效。南瓜绿豆汤，具有清热解毒的功效。特别是在夏天高温工作环境下，出汗会比较多，水分会损失比较多，体内的电解质也会受到破坏。用绿豆以及南瓜煮水能够消除，消暑止渴、利尿。不仅能够补充水分，...
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绿豆南瓜汤的做法
干绿豆用清水洗掉泥沙,滤去水。趁水未干时加入精盐拌合均,略腌3分钟后用清水冲洗干净。老南瓜削去表皮,抠去瓜瓤,用清水冲洗干净。南爪切成约2厘米见方的块备用。锅内注入清水约500毫升,置大火上煮沸。先下...
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绿豆南瓜粥的功效
绿豆南瓜粥具有清热解毒的功效，还有着防中暑的功效。绿豆还属于清热解毒类药物，具有消炎杀菌的作用。有保肝明目，润泽皮肤，降低血压和血液中胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。南瓜还能够润肺益气，化痰排脓，驱虫...
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绿豆莲子汤的功效
清热解毒，止渴消暑。绿豆莲子汤是以绿豆和莲子作为主要食材熬制而成的汤品，具有清热解毒、止渴消暑的功效，适合夏天饮用。绿豆莲子汤的营养比较丰富，绿豆中的多糖成分能增强血清胃蛋白酶的活性，达到降血脂的功效...
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绿豆百合汤的功效
绿豆百合有健胃润肺、消肿利尿、清热解毒的功效，银耳中富含多种营养物质，有一定的药用价值，可以增强身体免疫力，绿豆百合银耳汤作为滋补饮品对身体还是有一定的好处。但是绿豆属于凉性，脾胃虚寒者要少吃，最好也...
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绿豆海带汤的功效与作用
降低胆固醇绿豆能清热解毒，防暑降压，同时也能降低胆固醇；海带性寒，味甘，所含的硫酸多糖能吸收血液中的胆固醇，并将它们排出体外，让血液中的胆固醇含量保持在正常状态，因此，常喝绿豆海带汤可以起到降低胆固醇...
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绿豆冬瓜骨头汤的功效
有着清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥（减肥食品）消肿的功效。绿豆具有解暑功效，而且经常吃绿豆可以排毒，非常适合减肥人群食用。绿豆属于杂豆类食物，含有膳食纤维等，冬瓜属于蔬菜富含碳水化合物维...
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绿豆鸽子汤的功效与作用
绿豆鸽子汤主要是用绿豆和鸽子共同烹饪而成的一种汤品，里面适量的加入了一些盐、葱花、生姜等食物。适量的喝这种绿豆鸽子汤可以有效的清热利湿、解毒消暑，并且能够滋阴壮阳，起到补中益气的功效。这种鸽子汤之中的...
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绿豆鸽子汤的功效和作用
绿豆鸽子汤具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。其中鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，其中含有丰富的钙、铁、铜等矿物质及维生素。而绿豆性凉味甘，能清热解毒...
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绿豆海带汤减肥功效与作用
消除水肿，海带绿豆汤中含有丰富的钾元素，有利于帮助平衡身体的钠元素，改善细胞水肿状态，消除身体浮肉，另外，海带中含有甘露醇物质，也可以起到很好的利尿，消水肿的作用。减肥瘦身，海带中含有不少的膳食纤维，...
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绿豆可以和荷叶一起煮吗
可以。荷叶亦为消暑佳品，其性凉味甘、淡，具有清热除烦、生津止渴、调气舒郁之功，鲜用尤其消暑。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤之功能。所以自古以来荷叶绿豆汤能被作为消暑解毒的良药而备受青睐。...
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南瓜汤的功效与作用
南瓜性味温、甘，功效：补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。 南瓜汤营养丰富，可菜可药，能有效的预防和治疗糖尿病、高血压以及肝脏疾病。其含甘露醇，具有通便，防止结肠癌的功效；南瓜低糖、低热量，而富含果胶，果胶...
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海带绿豆乳鸽汤的功效与作法
材料：海带，绿豆，乳鸽，里脊骨，陈皮，姜，瑶柱。做法：把乳鸽，里脊骨，用开水烫过，去掉血水。绿豆，海带，隔夜泡水，洗干净。把全部材料加水，大火煲2小时，调味就可以了。功效：清热解毒，经常熬夜的人要多喝...
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银耳绿豆红豆汤的功效
银耳绿豆红豆汤有很好的消暑解毒的作用，同时还可以祛热利尿，在天气很热的时候也可以有很好的解渴作用。很多化工行业或者是加油站或者是一些天天坐在电脑前工作的人来说是很有必要吃一下银耳绿豆红豆汤的，有很好的...
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莲藕绿豆猪骨汤的功效与作用
莲藕绿豆猪骨汤清热止泻、开胃、滋补肝肾、防止骨质疏松。 莲藕有消食止泻、开胃清热、温养补性以及预防内出血的作用，是老幼妇孺及身体虚弱者的上佳补品。绿豆有解暑清热的作用，猪骨汤的含钙量是非常多的，这个汤...
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排骨绿豆海带汤的功效与作用
绿豆味甘性凉，有清热解毒，消暑利尿，平肝明目，养胃消滞，润肠通便的功效，含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素。海带味咸性寒，有软坚散节，利尿消肿，润燥化痰，含有丰富的海带多糖、氨基酸、维生素和碘等微量元...
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绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效
绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效：减肥降脂，冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，对...
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南瓜绿豆汤的做法
材料：绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。先将干绿豆去沙洗净，趁水未干时加入食盐少许，拌匀，略腌3分钟后用清水冲干净。南瓜去皮去瓤用清水洗干净，切成2厘米见方的块待用；锅内放清水，置火上...
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南瓜绿豆汤怎么做
主料：老南瓜一斤，绿豆二两，调料：盐，白糖各少许绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块...
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南瓜绿豆汤怎么做好吃
材料：绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。做法：先将干绿豆去沙洗净，趁水未干时加入食盐少许，拌匀，略腌3分钟后用清水冲干净；南瓜去皮去瓤用清水洗干净，切成2厘米见方的块待用；锅内放清水，...