大米燕麦粥的做法
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大米燕麦粥的做法
主料：大米50克，燕麦25克。辅料：糖或盐。把大米淘洗干净后，与燕麦一起放入压力锅中，导入适量的水，浸泡一会儿。盖上盖子，开火煮15分钟。熄火后，不要马上把大米燕麦粥盛出，可在里面焖15分钟左右，让粥...
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大米牛奶燕麦粥的做法
原料：燕麦米（和大米比例1比1）、大米（适量）、牛奶（一袋）、水（适量）、糖（适量）、炼乳（可要可不要）燕麦米和大米可以先泡一个小时左右（使烹饪时间缩短），也可以不泡，清洗干净就可以了。准备好砂锅，放...
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大米燕麦粥怎么煮才好吃
粒大饱满的大米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。 取少量的燕麦片，用水清洗干净撇出杂质，用水浸泡20分钟。(大米和燕麦片的比例为2:1即可) 汤锅中放入清水大火烧开。 将浸好的大米倒入锅中煮。 煮至10分...
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牛奶燕麦粥的做法
首先将我们所需要的食材全部准备好，准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净，放在旁边备用。准备一口干净的锅，在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开水，开小火进行慢慢的加热。待锅中的牛奶变的微微热...
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紫薯燕麦粥的做法
原料：紫薯1个、大米80g、燕麦片100g。大米淘洗1遍，加少许水浸泡30分钟（或者头天晚上浸泡着也行，煮出来更糯）。紫薯去皮切小块，和大米一起倒入锅中，加清水，煮开。煮至米粒都涨开时，加入燕麦片，继...
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家常燕麦粥的做法大全
燕麦鸡蛋蔬菜粥配料：燕麦或燕麦片60克，鸡蛋1个，水800克，白菜或其他蔬菜适量，盐等调味品适量。做法：水中放入燕麦片或煮好的燕麦，边搅拌边加热到燕麦变得粘稠。然后将打好的蛋倒入并继续搅拌。等水开后放...
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小米燕麦粥的做法和功效与作用
小米100克，燕麦片25克，枸杞子10颗。作法：将小米放进砂锅洗一遍侵泡25分鐘上下，放进燕麦片加适当烧开后拌和一下，转文火煲25分鐘熄火放进枸杞子(枸杞子要用凉白开水清洗一下)，闷5分鐘就可以。防止...
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燕麦粥的做法大全
做法一。原料：燕麦片50克。制作：将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。做法二。材料：燕麦片200克。做法：锅上火，倒入适量水，放入燕麦片，烧开后用小火...
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早餐燕麦片粥的做法
食材：麦片100克；瘦肉50克；鸡蛋2个；盐；油；酱油；糖。瘦肉洗干净，剁成肉茸。加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀，腌制片刻。鸡蛋嗑进碗中，打散备用。麦片放入锅中，加入适量清水。盖上锅盖，大火煮开，中...
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皮蛋瘦肉燕麦粥
皮蛋1个、瘦肉50克、芹菜少许、燕麦片40克。将皮蛋切成小方块，瘦肉剁切成茸，芹菜洗净切成碎粒。水1碗（约250毫升）倒入于小锅中，打开火，煮沸后加入燕麦片、皮蛋、瘦肉茸，煮沸后再用小火煮1分钟左右，...
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牛奶燕麦粥怎么煮
制作材料：燕麦、牛奶、大米、葡萄干、白砂糖、白开水。首先将所需要的食材全部准备好，准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净，放在旁边备用。准备一口干净的锅，在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开...
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燕麦粥怎么做好吃
水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕...
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控糖燕麦粥怎么做
主料：玉米面(黄)150克,燕麦片100克。辅料：豆浆250克。步骤：燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌烧沸...
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小米燕麦粥的做法
食材：小米适量、燕麦片适量、白砂糖适量、清水适量、红枣4-6颗。 准备好食材，量自己来定，我这个方子可以煮两碗左右的粥，随手抓了两把小米，一把燕麦片，四颗红枣。 用清水把燕麦和小米淘洗干净，洗三遍，去...
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玉米燕麦粥的做法
原料：牛奶、玉米、即食燕麦、糖。玉米剥成粒。玉米焯水一分钟。锅中倒入牛奶。放入燕麦。煮开后倒入玉米粒。喜欢甜可放适量的糖，不喜欢可不放。玉米燕麦粥就煮好出锅。...
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怎么做绿豆燕麦粥
主料：小米50克,燕麦片60克,糯米40克,绿豆100克。调料：冰糖15克。绿豆洗净，用冷水浸泡2小时；绿豆再连水蒸2小时，取出备用；小米、糯米、麦片分别洗净，用冷水浸泡20分钟；再置于旺火上烧沸，然...
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燕麦粥怎么煮才好吃
食材：燕麦50克，红豆50克，草莓7个，蜂蜜2勺，水适量。准备好主要食材：燕麦、红豆和草莓。红豆和燕麦清洗干净后，加入适量水浸泡，草莓摘掉蒂部洗净备用。将红豆和燕麦放入高压锅中，加入适量水。盖上高压锅...
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核桃燕麦粥如何做
准备燕麦30克、大米20克、核桃仁15克、枸杞少许、冰糖。大米、燕麦淘洗干净备用;核桃仁压碎;枸杞泡洗干净。锅置火上，倒入适量水烧开，放入大米煮开，转小火熬煮，加核桃碎、枸杞。煮20分钟，加入燕麦煮开...
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熬燕麦粥的多种方法
胚芽燕麦粥。需要注意的是全胚芽燕麦米是不需要事先淘洗的，因为在全胚芽燕麦米的表层有营养非常高的燕麦素，如果淘洗之后，这种营养成分就会被流失掉了，按照1:15的比例往锅里面放入适量的燕麦和水，最好可以使...
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牛奶燕麦粥的做法和配方
食材：燕麦100克、水300毫升、牛奶200毫升、白糖50克。燕麦倒入锅中备用。再加入300毫升的水 ，使用锅铲轻轻地将燕麦戳开在水里。拿到电磁炉上，以中火起火煮（或中小火均可 ）。沸腾之后 ，转为小...