高纤披萨的做法
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高纤披萨的做法
食材：高纤全麦方包1包，芝士片1包，马苏里拉芝士1包，番茄酱适量，番茄1个，玉米1根，肠仔6根，水果椒1盒，洋葱半个，白蘑菇3个。水果椒洗干净切丝，待用。玉米洗干净、起粒，待用。白蘑菇洗干净切薄片...
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营养黑麦高纤面包
食材：高筋小麦粉80克、黑麦粉80克、全麦面包粉80克、白糖15克、盐1小匙、干酵母3.5克、凉水150- 160克、黄油20克、小麦胚芽15克全部材料准备好；各种粉类称重，黄油室温下软化；除黄油和小...
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高纤坚果棒怎么弄
用料：松子仁40克，南瓜子仁35克，葵瓜子仁35克，白芝麻30克，全蛋50克，糖渍橙皮丁40克，鲜橙汁20克，葡萄干55克，速食燕麦片100克，蜂蜜100克坚果放入烤箱，上下火150度，烤10分钟，备...
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减肥能吃高纤粗粮饼干吗
减肥是可以吃粗粮饼干的。但是一般人可能都享受不了，因为粗粮饼干最大的卖点就是膳食纤维含量比较高，对大多数人来说，含3%的粗纤维食品就很扎嗓子了，含量更高的，会难以下咽，想要减肥就一定要做到尽量的多运动...
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高纤黑麦的食用方法
煮粥黑麦特别适合用来煮粥吃，但用黑麦煮粥时，最好能把它加工成燕麦片，加工好的燕麦片用清水淘，洗干净后与适量的小米大米放在一起煮粥，锅加入适量山药或者地瓜，再放入足量清水一起煮开，然后用中小火慢慢熬，大...
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披萨的做法披萨怎么做
食材：面粉200克，0.5小匙盐，1小匙糖，6毫升油，酵母2克，火腿片100克，蟹条1个，青椒1个，红椒1个，洋葱个，黄瓜0.5个，胡萝卜0.5个，马苏里拉芝士130克，番茄沙司适量，黑胡椒粉适量。面...
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披萨酱的做法披萨酱的做法
洋葱和西红柿分别切成小碎丁，洋葱只需要一点点就够了，没用完的洋葱接下来可以做披萨用。锅里倒一点点油，最好是橄榄油，也可以用玉米油或葵花籽油，不可用芝麻油、菜籽油或花生油，它们的味道太香了。油热下洋葱碎...
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雀巢高纤高钙奶粉男的可以喝
雀巢向市场推出了脑部健康科研新品—以MCT(中链甘油三酯)为核心元素的“雀巢怡养脑力加油站中老年奶粉”。那雀巢中老年及成长奶粉多少钱呢？下面就来看看关于雀巢中老年奶粉的价格表吧。2018年雀巢中老...
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雀巢高纤高钙奶粉怎么样
老人们辛苦了一辈子，劳累了一辈子，奋斗了一辈子，现在年龄大了，也活明白了，看透了，什么地位啊、金钱啊一切都是浮云，只有身体健康才是实实在在的。老了，还能经常出去散散步是幸福。老了，还能轻松地上下楼，是...
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披萨的家常做法窍门
高筋面粉110克，低筋面粉45克，马苏里拉奶酪120克，红椒1个，青椒1个，圣女果3个，披萨酱适量，橄榄油10克，白砂糖8克，奶粉6克，水95克。将高筋面粉、橄榄油、白砂糖、酵母、奶粉、水放入面包机中...
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榴莲披萨的家常做法
准备材料：高筋面粉50克、牛奶60克、低筋面粉50克、糖15克、榴莲肉适量、盐适量、芝士碎适量、奶油奶酪35克、色拉油5克、酵母3克。准备好需要的全部食材。把牛奶、面包、高筋面粉、低筋面粉、糖、盐、酵...
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披萨的做法和配方窍门
材料：面粉200克，0.5小匙盐，1小匙糖，6毫升油，酵母2克，火腿片100克，蟹条1个，青椒1个，红椒1个，洋葱个，黄瓜0.5个，胡萝卜0.5个，马苏里拉芝士130克，番茄沙司适量，黑胡椒粉适量。面...
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烤披萨的家常做法
准备饼皮食材：温水68g、发酵粉2g、盐2g、糖3g、黄油5g、高筋面粉120g；馅料食材：苹果半个、圣女果5个、马苏里拉芝士适量、番茄酱适量。温水中加入发酵粉、盐和糖混合均匀。加入黄油（黄油提前软化...
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披萨的简单做法
将披萨饼底放在烤盘里在室温中解冻解冻。也可以自己在家加入面粉、鸡蛋、酵母、牛奶和白糖做。准备好小牛肉片，选择自己喜欢的蔬菜，我这里准备的是洋葱粒、青椒粒和芹菜段。锅中倒入适量的油，倒入牛肉大火翻炒，炒...
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蒸披萨的做法
用料：披萨饼皮、面粉100克、全蛋液30克、水25克、酵母1克、披萨馅奶酪克西红柿1个、肉馅100克、西葫芦等绿色菜一块、香菇半个。先将做饼皮的材料放到一起，搅拌。揉成光洁面团，盖上保鲜膜，放在一旁醒...
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鸡腿披萨的做法
芦笋、红椒洗净切小段，鸡腿剔骨切小块备用。锅烧热放油下姜片炒出香味，倒入鸡腿肉翻炒至变色。调入料酒、醋、盐翻炒均匀，盖上锅盖略焖半分钟。倒入芦笋，红椒翻炒至断生，起锅装盘备用。手抓饼皮稍解冻，拿出一张...
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田园披萨的做法
主料：9寸披萨饼。辅料：蕃茄酱、奶酪、青红椒、口蘑、火腿肠、玉米、披萨草。披萨饼化冻20分钟。准备披萨料，把材料切丁或切片。在披萨饼上刷上一层厚厚的蕃茄酱，撒入少许披萨草，撒上一层奶酪丝，再铺上口蘑，...
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迷你披萨的简单做法
原料：高筋面粉、低筋面粉、干酵母、盐、糖、橄榄油、温水、洋葱、金枪鱼、培根、火腿、青椒、西红柿、大蒜、橄榄油、盐、黑胡椒粉、糖、干牛至叶、清水、马苏里拉奶酪、金文奶酪。制作饼底：将除橄榄油以外的材料混...
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披萨怎么做家庭做法教程
食材：披萨饼底1块，牛肉适量，洋葱适量，芝士适量，西芹适量，盐适量，黑胡椒粉适量，番茄沙司适量。网上直接购买的披萨饼底，放在烤盘里在室温中解冻解冻。也可以自己在家加入面粉、鸡蛋、酵母、牛奶和白糖做。准...
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中式披萨的做法
材料：米饭，各式香肠，青椒，红椒，洋葱，玉米粒，奶酪丝。先准备一份米饭吧，新蒸的也好，隔天的也好；香肠可以多选几种自己喜欢的，然后切片；青红椒洗净后切细丝；洋葱同样切细丝；奶酪用工具擦成丝。将米饭放在...