枸杞银耳汤的家常做法

2024-09-14 19:09:50

枸杞银耳汤的家常做法

材料：白木耳20克，枸杞15克；调味料：冰糖1大匙。做法：白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。注意：选购白木耳时应挑选...
银耳枸杞汤的做法

白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。注意：选购白木耳时应挑选颜色净，略带微黄的为佳。颜色过白的可能经过漂白处理，而颜色深...
银耳红枣枸杞汤的做法

准备材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净备用。...
银耳莲子红枣枸杞汤的做法

食材用料：银耳100克，红枣100克，莲子50克，百合50克，枸杞20克，冰糖适量。银耳洗净提前泡发，莲子洗净提前泡发，百合洗净提前泡发，红枣枸杞洗净备用。准备好适量的冰糖，把提前泡发好的银耳去掉黄色...
银耳红枣枸杞汤的做法

难度：切墩(初级) 时间：1小时以上主料干银耳一朵冰糖一小把红枣5-6颗枸杞一小撮红枣枸杞银耳汤的做法步骤1. 干银耳泡发，我都习惯周末时候前一天晚上电饭锅放水泡着，第二天一早起来把银耳撕碎成小...
银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法

将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在再10小时左右。晚上19时许开始泡发，次日上午就可以炖煮；或是早上起来开始泡发，下午17时许就可以炖煮。抓一把莲子在碗中用水进行预先泡发，时间在再10小时左右...
银耳红枣枸杞汤的做法功效及食用禁忌

功效作用：银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品，具有减肥润肤、养血安神、强身壮阳的功效。减肥润肤。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪吸收，从而起到减肥的功效。同时富有天然植物...
银耳的家常做方法

食材：银耳50克，枸杞子15克，百合5克，红枣15个，莲子少许，冰糖20克。准备银耳两朵。红枣少许。莲子少许，剥掉中间的绿芽。龙眼肉少许。将银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、泡发二十分钟即可。...
银耳莲子枸杞汤的禁忌

有炎症感染的患者不要饮用，特别见于明显热象、体温升高，同时伴有剧烈的相关表现，像呼吸道出现感染，表现为咳嗽、咳痰、喘憋以及咽喉肿痛，这些情况都不要吃这个药膳，不然会使发热等一些炎症反应加重，使病情得不...
银耳红枣雪梨汤的家常做法

食材：银耳1个、红枣适量、雪梨1个、冰糖适量。首先将银耳、红枣用冷水泡二十分钟。然后汤锅中加水和加入泡好的银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲一个小时。雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。...
银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用

银耳莲子枸杞红枣汤，中医食疗方，是由银耳、莲子、枸杞、红枣等组成。以上诸药均是日常常用食补药材，具有益气补血、滋阴清热等功效，适用于气阴两虚、虚火上炎的病人作为饮食调理部分。此方银耳、莲子、枸杞均是滋...
银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效

银耳莲子百合红枣枸杞汤是一道美食。主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳、枸杞等。银耳莲子百合红枣枸杞汤具有以下作用：第一种，具有补气补血的功效，可以用来治疗人体气血亏虚或者是失血过多；第二种，对于女性而...
枸杞叶瘦肉汤的家常做法

主料：枸杞菜400克。辅料：猪肉(瘦)80克、盐3克、糖1克、油1勺、生粉2克、耗油2克。枸杞叶一片片摘下来洗净，（茎不要，也可切小段，放到汤里熬出味）枸杞叶沥干水，瘦肉切薄片调入适量的盐、生粉、耗油...
银耳红枣枸杞汤的功效与作用

滋阴润肺、益胃生津、滋补肝肾。银耳红枣枸杞汤的作用：能够滋阴润肺，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。能够益胃生津，对于脾胃虚弱导致的恶心、呕...
银耳枸杞汤的功效

枸杞银耳汤是一种食材，具有的功效是可以养阴润肺、生津补虚，还有调养肾阴等一系列的功效。可以通过银耳枸杞汤来调治一些相关疾病，对于一些慢性疾病，都具有非常好的辅助治疗效果。比如可以帮助肝脏进行解毒，起到...
银耳与枸杞汤怎么做

材料：白木耳20克，枸杞15克；调味料：冰糖1大匙。白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。选购白木耳时应挑选颜色净，略带微...
红枣枸杞银耳汤怎么做

材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净备用。银耳...
银耳莲藕枸杞汤怎么做

材料：银耳30克、莲藕50克、枸杞子一小把.莲藕洗净，切丁。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬，口感不好）。枸杞洗净备用。银耳放入...
银耳山楂枸杞怎么做汤

主料：30g银耳、10g枸杞、30g山楂。配料：适量冰糖。先将银耳用温水泡发，一般要用温水泡一个小时以上，去掉根蒂，再撕碎后入锅，加适量清水。大火熬开后，煮二十分钟，转换成保温键，盖上盖子。放电饭锅里...
银耳汤的家常做法

准备食材：梨两颗、银耳、百合，莲子红枣、冰糖。梨去皮切成大小适中的块，银耳、莲子、百合用开水泡发。锅里放水（最好用玻璃锅，铁锅煮的话，煮完汤会发黑），水开放入梨块，泡好的银耳（银耳要撕成小朵，越小越好...